今夜の夕食に簡単な食事が必要な場合は、これらの 4 つ星または 5 つ星の食事以外に探す必要はありません。これらのワンポットとワンパンのレシピでは後片付けが簡単で、栄養価の高い野菜と満足のいくタンパク質をたっぷりと摂ることができ、家族全員が栄養を補給できます。フレンチオニオンスキレットビーンズやチキンファヒータライスベイクなどのレシピは、実績のある人気のレシピです。
チキンファヒータライスベイク
フォトグラファー:ジェン・コージー、フードスタイリスト:ジェニファー・ウェンドルフ、小道具スタイリスト:フィービー・ハウサー。
このチーズ風味のチキン ファヒータ ライス ベイクは、大胆な風味、たっぷりのタンパク質、たっぷりの野菜、最小限の洗い物など、すべての条件を満たしています。ジューシーな鶏もも肉を、食料庫に優しい豆、トマトと青唐辛子のミックス、そしてすぐに調理できる玄米と混ぜ合わせます。たっぷりのとろけるチーズの層が全体をまとめます。平日の夜にぴったりのレシピであり、大勢の人を喜ばせるレシピでもあり、リピートしたくなるでしょう。
フレンチオニオンスキレットビーンズ
フォトグラファー: Victor Protasio、フードスタイリスト: Chelsea Zimmer、小道具スタイリスト: Prissy Lee。
古典的なフレンチオニオンスープからインスピレーションを得たこの心地よいフライパン焼きは、キャラメル玉ねぎとクリーミーなバタービーンズを平日の夜にぴったりの料理に変えます。グリュイエールとフォンティーナのねっとりとしたブランケットとサクサクしたパン粉の層をトッピングし、ゆっくりと煮込んだお気に入りの味をすべて 1 時間以内でお届けします。肌寒い夜や、ボリュームたっぷりで安っぽい満足のいくものが欲しいときに最適です。
芽キャベツのクリームスパゲッティ
フォトグラファー:ジェン・コージー、フードスタイリスト:ジェニファー・ウェンドルフ、小道具スタイリスト:フィービー・ハウサー。
この芽キャベツのスパゲッティは、最高のホッとする食べ物です。パスタはスープで直接煮てでんぷん質でコクのあるベースにし、ほのかに赤唐辛子の風味を加えたクリーミーなアジアーゴソースでコーティングします。芽キャベツとエシャロットがキャラメルのような甘さと素朴な深みを加え、新鮮なバジルが最後の料理を明るくします。居心地の良い雰囲気が漂う平日の夜の食事に最適な、ワンパンディナーです。
簡単白インゲン豆スキレット
フォトグラファー:ジェン・コージー、フードスタイリスト:ジェニファー・ウェンドルフ、小道具スタイリスト:フィービー・ハウサー。
この簡単な白インゲン豆のフライパンは、食料庫の必需品と新鮮な野菜を組み合わせて、心安らぐ植物ベースの食事を作ります。甘い玉ねぎ、トマト、ニンニクが、クリーミーな白インゲン豆の濃厚で風味豊かなベースを形成します。ひと握りのほうれん草が新鮮さと彩りを添え、パルメザンチーズをふりかけると塩味のコクが全体を引き締めます。ディップ用にトーストした全粒粉バゲットのスライスと一緒に提供されるこのディナーは、忙しい平日の夜やシンプルな週末の夕食に最適な、手早く満足のいくディナーです。
レモンターメリックキャベツと白インゲン豆のスープ
写真家:アリ・レドモンド。
この居心地の良いスープは、控えめな食材を黄金の快適さの一杯に変えます。柔らかいキャベツとクリーミーなカネリーニ豆を香り豊かなスパイスと一緒に煮込んで温かさと深みを与え、最後にひと振りするレモン汁がスプーン一杯ごとに輝きを与えます。軽いのに満足感があり、食物繊維と抗酸化物質が豊富で、平日の夜に十分簡単です。
高たんぱくバルサミコチキンオルゾ
写真家: モーガン・ハント・ウォード、小道具スタイリスト: フィービー・ハウザー、フード・スタイリスト: エミリー・ネイバーズ・ホール。
この高たんぱく質のバルサミコチキンオルゾは、クリーミーで風味豊かなフライパンひとつで、たんぱく質と柔らかい野菜やパスタのバランスをとった食事です。仕上げにバルサミコをふりかけ、チャイブをふりかけると明るさが加わり、一口一口が美味しくなります。洗い物を最小限に抑えたこの料理は、平日の夜のディナーに最適です。
たっぷりブロッコリーとチキンのスープ
写真家: モーガン・ハント・ウォード、小道具スタイリスト: フィービー・ハウザー、フード・スタイリスト: エミリー・ネイバーズ・ホール。
このたっぷりブロッコリーとチキンのスープは、古典的なベイクド ポテトのすべてのフレーバーに新鮮でボリュームたっぷりのひねりを加えた、居心地の良いワンポットの食事です。柔らかいジャガイモとブロッコリーをクリーミーなベースに煮込み、ロティサリーチキンが豊富なタンパク質を加えます。シャープなチェダーチーズとサワークリームが特徴的な「たっぷり」の風味を与え、カリカリのベーコンとネギの仕上げで料理を完成させます。バランスが取れていて心地よい、ボウルに入れて抱きしめるような味わいで、平日の夜にぴったりのレシピです。
ワンパンチキンフィレンツェ
写真家:ケルシー・ハンセン、プロップスタイリスト:ナタリー・ガザリ、フードスタイリスト:シャノン・ゴーフォース。
クラシックなチキン フィレンツェ – 鶏肉のソテーにクリーミーなほうれん草を添えたものは、手早く簡単に食べられます。このレシピでは、チーズの代わりにコーンスターチを使ってクリームを濃くします。この鶏肉のレシピは平日には十分シンプルですが、ディナーパーティーにも十分エレガントです。
20分のひよこ豆のスープ
フォトグラファー:ロビー・ロザーノ、フードスタイリスト:クレイグ・ハフ、小道具スタイリスト:アビー・アームストロング。
夕食を急いで済ませたいときは、わずか 20 分で完成するこのクリーミーなひよこ豆のスープを利用してください。ピリッとしたスープにクリームチーズが溶け込み、ベルベットのような食感が心地よく心地よく感じられます。コリアンダーとカリカリのトルティーヤ ストリップを添えた、平日の夜にぴったりで、大勢の人に喜ばれるワンポットミールです。
高たんぱくレモンチキン&ライススキレット
フォトグラファー:ロビー・ロザーノ、フードスタイリスト:クレイグ・ハフ、小道具スタイリスト:アビー・アームストロング。
このワンパンのチキンとライスのフライパンには、たんぱく質、野菜、風味がたっぷり含まれており、手間を最小限に抑えた完全な食事が完成します。美味しくて満足な平日のディナーです。そして一番いいところは?フライパンひとつで全て調理できるので後片付けも簡単です。
マリー・ミー・トルテッリーニ
フォトグラファー: モーガン・ハント・ウォード、プロップ・スタイリスト: フィービー・ハウサー、フード・スタイリスト: ジェニファー・ウェンドルフ。
このマリー ミー トルテリーニは、ドライ トマト ソースで知られるチキンのレシピ「マリー ミー」からインスピレーションを得た、手早くクリーミーなパスタ料理です。チーズトルテリーニは、トマト、エシャロット、ニンニクを混ぜ合わせたスープでフライパンで煮込み、クリームで仕上げます。ワンパンですぐに完成するディナーなので、平日の夜やデートの夜に最適です。
ブロッコリーチェダーバタービーンズ
写真家: ジェン・コージー、フード・スタイリスト: エミリー・ネイバーズ・ホール、小道具スタイリスト: ハンナ・グリーンウッド。
これらのブロッコリー チェダー バター ビーンズは、ブロッコリー チェダー スープを思い出させる居心地の良い料理ですが、便利なフライパンで調理できます。柔らかいバタービーンズがクリーミーさと植物性タンパク質を加え、メインコースとして十分なボリュームをもたらします。ブロッコリーの小花が彩りを添え、シャープなチェダーチーズがクラシックな味わいに溶け込みます。すべてがひとつのパンでまとまるので、濃厚な食感が生まれ、カリカリのパンですくうのに最適です。
秋野菜のシチュー
料理: Sammy Mila、写真: Jason Donnelly、小道具: Breanna Ghazali。
この野菜のシチューは、晩夏から初秋の食材を最大限に生かした、居心地の良い 2 人向けの料理です。温かいスパイスと風味豊かなスープで煮込むと、野菜が柔らかくなり、スープの味が吸収されます。温かいナンをディップして食べると美味しいです。
チキンとサツマイモのエンチラーダスキレット
フォトグラファー: ジェン・コージー、フードスタイリスト: マーガレット・モンロー・ディッキー、小道具スタイリスト: ハンナ・グリーンウッド
このサツマイモとチキンのエンチラーダ スキレットは、忙しい平日の夜にぴったりの、ボリュームのあるワンパンの食事です。柔らかいサツマイモと細切りチキンを市販のエンチラーダソースと組み合わせて風味豊かな近道を作ります。コーンのトルティーヤを混ぜてソースを吸収し、キャセロールのような心地よい食感を与えます。
チキンアルフレッドベイク
写真家:ジェン・コージー、フードスタイリスト:エミリー・ネイバーズ・ホール、小道具スタイリスト:ジュリア・ベイレス。
このチキン アルフレッド ベイクは、柔らかな鶏の胸肉、全粒粉パスタ、絹のような自家製アルフレッド ソースを組み合わせ、黄金色で泡立つまで一緒に焼き上げた、心地よいクリーミーなキャセロールです。ソースは一口食べるごとにとろとろの美味しさをコーティングし、子供から大人まで大人気です。この料理は大勢で食べたり、翌日の残り物として楽しんだりするのに最適です。シンプルなグリーンサラダやロースト野菜と一緒にお召し上がりいただくと、簡単で満足のいくお食事が楽しめます。
焼きフェタチーズ、トマト、白インゲン豆のスキレット
写真家: ブリトニー・コットレル、フードスタイリスト: マリアンヌ・ウィリアムズ、小道具スタイリスト: ジョシュ・ホッグル
このベイクドフェタチーズ、トマト、白インゲン豆のスキレットは、お気に入りのトーストした全粒粉パンと一緒に食べるのに最適な料理です。ローストするとジューシーなチェリートマトが弾け、クリーミーな白豆と混ざり合って風味豊かなベースが生まれます。分厚いフェタチーズをフライパンに入れ、温かく柔らかくなるまで焼きます。その結果、一口ごとにフェタチーズのピリッとした風味が加わった、風味豊かでクリーミーなミックスが生まれます。
フライパンひとつで作るガーリックサーモンとインゲン
写真家:ジェン・コージー、フードスタイリスト:エミリー・ネイバーズ・ホール、小道具スタイリスト:クレア・スポレン。
このサーモンとインゲンのワンパンディナーは、手早く完成するヘルシーな食事です。サーモンの切り身をマリネし、柔らかくフレーク状に完璧に調理します。新鮮なインゲンを同じ鍋で調理し、甘くておいしい鍋のソースを吸収します。洗い物を最小限に抑え、風味を最大限に高めた、完璧な平日の夜のディナーです。
スパナコピタ風スキレットビーンズ
フォトグラファー: ブリトニー・コットレル、フードスタイリスト: イザベル・イースター、小道具スタイリスト: キオシア・マギー
クリーミーで草の香りが心地よい、このスキレットビーンズは、ギリシャのほうれん草のパイ、スパナコピタからインスピレーションを得ています。カネリーニ豆は植物ベースのタンパク質と繊維を加えてこのディナーフィリングを作り、新鮮なディル、パセリ、レモンの絞りが明るさを与えます。マルチグレインピタチップスをディップしてフライパンから直接お召し上がりください。
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