健康

頭痛？ これが原因の可能性が高い

何だって？！信じられないかもしれませんが、お茶を飲むと頭が痛くなることがあるようです。 はい、私たちもそれには驚きました。 私たちが一日を通して好んで飲み、常に健康的であると見なされている飲み物には、テインが含まれていることがよくあります。 エネルギーを与えてくれますが、運が悪いと頭痛もします。 テインは脳周囲の血管を収縮させ、摂取をやめると血管が再び拡張し、痛みを引き起こす可能性があります。テーネ私たちがコーヒーで知っているカフェインと同じ物質です。 これは、茶樹 Camellia Sinensis の茶葉に自然に発生します。 実際に茶葉を含むすべてのお茶の品種（紅茶、緑茶、白茶）にも含まれています。 カフェイン入りのお茶を何時間も飲み続けると、コーヒーを飲みすぎるのと同じ理由で頭痛を引き起こす可能性があります。片頭痛さらに、お茶に含まれる特定の成分（イチョウ葉、高麗人参、セントジョーンズワート）も片頭痛を悪化させる可能性があることが研究で示されています。 その理由は、これらのハーブが特定の片頭痛薬の代謝を妨害し、効果を低下させる可能性があるためです。幸いなことに、お茶愛好家にとっては、テインを含まず、一日中飲み続けることができるお茶がたくさんあります。 たとえば、イラクサティー、ジンジャー、ハーブティーなどを選びます。ブロン: まあ+良い #頭痛 #これが原因の可能性が高い