コロンビア大学メイルマン公衆衛生大学院の新しい研究によると、推奨される身体活動のガイドラインを満たす糖尿病の成人は、座りすぎによる死亡リスクを相殺できる可能性がある。これは、たとえ1日1時間でも、長時間座り続けることによる死亡リスクの上昇を、適切な運動で相殺できることを示す最初の研究である。 糖尿病患者研究結果は、 糖尿病ケア。
糖尿病の蔓延と、糖尿病を患う成人が座っている時間が長く、運動量が減る傾向にあることを考えると、この高リスク集団の死亡リスクの上昇を管理することは特に緊急の課題です。」
ウェン・ダイ博士、第一著者、コロンビア大学メイルマンスクール疫学博士課程学生
長時間の座りっぱなしは、一般の人々の死亡リスクを増大させる重大な公衆衛生問題です。
研究者らは、米国糖尿病協会の定義による糖尿病患者20歳以上の2007～2018年国民健康栄養調査（NHANES）のデータを分析した。糖尿病患者は2019年まで追跡調査され、死亡率を判定した。座位時間と中程度から激しい身体活動は自己申告だった。社会人口統計、ライフスタイル要因、健康状態に関するデータは、コンピューター支援による個人面接を通じて収集された。
身体活動は非活動的（
約 6 年間で、平均年齢 60 歳の人のうち、あらゆる原因による死亡が 1,278 件、心臓病による死亡が 354 件ありました。そのうち 48 パーセントが女性、61 パーセントが非ヒスパニック系白人でした。約 4 分の 1 が高校卒業未満の学歴で、約 12 パーセントが健康保険に加入していませんでした。
「私たちの研究結果は、特に運転手やオフィスワーカーなど、生活環境上長時間座り続ける必要がある人に対して、ガイドラインで推奨されている身体活動レベルを患者が遵守するよう奨励し、支援することに重点を置くことを裏付けています」と、コロンビア大学メイルマン公衆衛生大学院の疫学助教授で上席著者のサンドラ・アルブレヒト博士は述べた。
この研究は、国立糖尿病・消化器・腎臓病研究所 (K01DK107791) の支援を受けて実施されました。
ソース：
ジャーナル参照:
Dai, W.、Albrecht, SS (2024)。糖尿病を患う米国成人の全死因死亡率および心臓病死亡率との関係における座位時間と身体活動との相互作用。 糖尿病ケア。 出典：http://www.dc24.org/dc24/。
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#身体活動は糖尿病患者の座りっぱなしの死亡リスクを相殺する
2024-07-30 02:07:00