私は独身です 18歳の娘の母。いつも私たち二人だけだったし、 私たちはとてもオープンで協力的で健全な関係を築いています。
彼女は行きます 離れて の大学へ 新しい 年 そして持っています 最近 新しい友情グループを作りました 私は以下よりもよく知りません 彼女の古い友達。彼らは皆フレンドリーに見えます、見てください お互いのために、しないでください させて 誰もが自分で家に帰ります、など。 最初、私は彼女が友達と遅くまで外出していることを特に心配していることに気づきました。この新しい生活の一部に慣れるまでに数日かかりましたが、私たちは話し合って、 彼女の安全を心配しているのは純粋に私だということが彼女に伝わりました – 彼女は私が彼女にイライラしていると感じたと思います。 私はただ心配していますが、彼女が自分の居場所を私に知らせてくれることには本当に感謝していますし、多くの 18 歳がそこまでオープンではないこともわかっています。
今、友達の一人が彼氏になってお泊りに来ています。それ とても速そうに見えるので、それに乗るのに苦労しています この空の巣は私よりも突然起こっています 期待する彼女がまだ帰っていないのに、私は彼女がいなくて寂しいです。
私には制御力がないことはわかっています。 彼女のためにただそこにいなければならないことはわかっています そしてコミュニケーションチャンネルを開いたままにしておきます。しかし もっとやるべきですか？ たぶん 2つの問題があります：彼女はこれで大丈夫ですか？そしてこの時期をどうやって乗り越えればいいのでしょうか？
これはあなた方お二人にとって大きな変化ですが、娘さんにとっては新しい経験と「得るもの」ばかりのようですが、あなたにとっては喪失のほうが多いようです。現実には、これは古いものを手放し、新しいものを受け入れ、お互いにとって不快な感情を抱えながら座ることです。
あなたは本当に良好な関係を築いており、娘さんに次のステップとして不可欠な、そこから立ち上がるためのしっかりとした基盤を与えているようですね。彼女の気持ち できる 家を出るのも良いニュースです。親があまりにも弱い、あるいは困窮していると感じ、それができないと感じる子どももいます。彼氏としては、家に泊まっても大丈夫ですか？他の友人が滞在する場合と同様に、ここでも発言権があります。
「これは彼女にとって大丈夫ですか?」という最初の質問に対する答えは次のとおりです。は確かに「はい」です。彼女は有能で分別があるように聞こえますが、重要なのは、彼女があなたの幸福に責任を感じていないということです。それを管理するのはあなたです。私はイタリア人のママとして話します。そうしないと、彼女が心配していることがあれば、あなたが心配していることを心配して、彼女はあなたのところに来なくなるかもしれません。
私はUKCP登録の心理療法士サラ・カルバートに相談した。彼は、この別居が健全なものであることを理解することが重要だと考え、「たとえお互いにとって不快に感じたとしても、これはまさに起こるべきことなのです」と語った。彼女は、「自分が心配していることを具体的に特定するのに時間をかけたことがありますか? それは彼女の安全に対する不安でしょうか? コントロールを失った感覚でしょうか? おそらく、人生が『二人だけ』ではなくなったときにどのようなものになるかという恐怖でしょうか? 自分自身の恐怖を理解することが重要な第一歩です。」
また、取り組むべき課題は何なのか、正しくないかもしれないことについて本当に心配しているのは何なのかを区別するのにも役立ちます。可能であれば、これらの恐怖を信頼できる友人に大声で話してください。不快な感情を抱えたくないときは、考えるよりも、それを払いのけたり、「行動」したりするのが簡単です。そのため、勇気を出して、カルバートが提起する質問について熟考することは非常に価値があります。
「娘さんがあなたとどのような関係を望んでいるのか、オープンで正直に話し合うことをお勧めします」と彼女は言います。 「彼女がこの段階を進むにあたり、あなたに何を必要としていますか。彼女が自立を築いている間も、形は違っても、あなたの愛とサポートを必要とし、その恩恵を受けるでしょう。」
この次のフェーズがどのような機会をもたらすかを皆さんに検討してもらいたいと考えています。 「親であること以外に、あなた自身のニーズや願望は何ですか?」カルバートが尋ねる。 「感情的なニーズを娘との関係に大きく依存しているのであれば、あなたと彼女の健康のために、それを検討する価値があります。」
今何があなたに喜びをもたらしているかを考えて、ゆっくり考えて、友達に連絡してください。他の日よりも重く感じる日が予想されますが、それらは過ぎ去ることを知ってください。これは母と娘の関係におけるエキサイティングな新しい章であり、決して物語の終わりではありません。
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