SIRTダイエットは、二次植物物質を含む野菜食品の使用に基づいています。これらの物質は免疫を刺激する特性を持ち、最適化された代謝、免疫防御の改善、癌に対する保護、寿命など、体内のさまざまな反応を引き起こすことになっています。
栄養士のBernd Kleine-Gunkによると、SIRTダイエットは単なる減量プログラム以上のものですが、多くの健康上の利点を持つ長期食事です。特定の食品に関する制限や禁止はありませんが、サーチュイン活性化ファブリックの多くの野菜源をメニューに組み込むことをお勧めします。
ティップ: SIRTダイエットは、数ポンド服用したい、または姿を保持したい人に特に効果的です。より大きな減量を求めている他のすべての人にとって、低カロリーのレシピで代謝をサポートすることをお勧めします。
#研究は証明されていますなぜサーツフードダイエットが単なる誇大広告以上のものであるか