世界

眠っている間に脳が問題を解決できるようになります

以来 ジークムント・フロイト 19世紀末に『夢の解釈』を出版、科学は生きてきた 私たちの心の中で何が起こっているのかを解読することに夢中になっている 体が休んでいる間に。精神分析の父は夢の世界で地図を見た ... 抑圧された欲望の、他の先駆者たちのような ユージン・アセリンスキー1953 年にレム相を発見した彼は、睡眠を活動的で重要な生理学的プロセスとして理解し始めました。夢が単なる神経学的浪費なのか学習ツールなのかについての数十年の議論の後、ノースウェスタン大学の神経科学者チームは決定的な一歩を踏み出しました。 「夢のエンジニア」として活躍する 休息を操作し、創造性を高めます。 この研究は科学誌に掲載されました。意識の神経科学」は、レム期（最も鮮明な夢が見られ、脳が覚醒に似た活動を示す段階）中に脳が未解決の問題の断片を処理するとき、 正解を見つける確率が急上昇する 大幅。 これらの神経科学者は、休息を操作し創造性を高める「ドリームエンジニア」としての役割を果たすことに成功しました。 これらの結論に達するために、研究者らはボランティアのグループを募集しました。 いくつかの複雑なパズルを提示しました。それぞれのチャレンジには、ユニークで特徴的なサウンドトラックが関連付けられていました。予想通り、参加者の大多数は 3 分間の枠を超えて最初の試行でパズルを解くことができませんでした。 その後、睡眠実験室で被験者が眠っている間、科学者たちは 彼らは脳の活動を監視して、REM相の正確な瞬間を検出しました。。その瞬間、彼らは解き残された謎を奏でた。この選択的記憶再活性化 (TMR) 技術は、 眠っている脳へのリマインダー被験者を起こさずに問題に取り組み続けるよう彼に促した。 眠っている労働者たち その結果、明らかになりました。参加者の 75% が次の夢を経験しました。 パズルに関連する断片やアイデアが含まれています。認知能力に最も関係があるのは、夢の内容に組み込まれた問題が起床後に42%の確率で成功裏に解決されたことである。この数字は、夜間に刺激を受けなかったパズルの成功率がわずか17%だったのとは対照的である。 ノースウェスタン大学の認知神経科学プログラムのディレクターであり、この研究の筆頭著者であるケン・パラー氏は次のように強調しています。 この発見の社会的可能性: 「今日の世界の多くの問題には創造的な解決策が必要です」と彼は説明します。 「私たちの脳がどのように創造的に考え、再考し、新しい創造的なアイデアを生み出すことができるのかをもっと学ぶことで、解決したい問題の解決に近づくことができ、睡眠工学が役立つ可能性があります。」 「私たちが望んでいる問題の解決に近づくことができ、睡眠工学が役立つ可能性があります。」 捜査は終わった SFに近い逸話。ボランティアの一人は、ジャングルに関する謎に関連した音を聞いた後、その解決策を考えながらジャングルで釣りをしている夢を見ました。別の参加者は、実験室で出題されたパズルを解くために、自分の夢の登場人物に助けを求めました。この研究の共著者であるカレン・コンコリー氏によると、最も驚くべきことは、夢を見ていることに気づいていない人々にもこの手法が機能したことだという。 眠っている脳は指示に従うことができる 外部刺激を非常に正確に処理します。…