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生理食塩水による鼻ケアが小児の上気道感染症を軽減することが研究で判明：その仕組みは次のとおりです

生理食塩水による鼻ケア: インドの家庭では、これが風邪や鼻の問題の解決策としてよく知られています。生理食塩水による鼻ケアでは、塩水 (生理食塩水) 溶液が使用され、一般に鼻腔を洗い流し、保湿し、浄化するために使用されます。しかし、ますます多くの研究が、子供たちが風邪やその他の上気道感染症からより早く回復するのに役立つ簡単なトリックとして、生理食塩水による鼻ケアを指摘しています。問題は、赤ちゃんや小さな子どもは常に風邪に見舞われることです。風邪に見舞われたとき、親は風邪とその影響に役立つ簡単な家庭療法を探します。さて、大規模な臨床研究では、基本的な塩水点鼻薬で子供の風邪を2日間短縮できることが判明しました。さらに良いことに、これらの点滴は、ウイルスが他の家族に広がるのを防ぐのに役立ちます。研究によるとの1つ 子供向けの生理食塩水に関する最大の研究、ヨーロッパの呼吸器健康会議で発表されたELVIS-Kids試験は、6歳未満の子供407人を対象とした。この研究では、子供の風邪に自家製の塩水ドロップを使用した親もいましたが、通常のケアに固執した親もいます。生理食塩水を摂取した子供たちは 1 週間以内、つまり約 6 日以内に症状が良くなりました。一方、他の子供たちは良くなるまでに8日近くかかりました。それが大きな違いです。それだけではありません。さらに、生理食塩水を使用した家族は、病気になる兄弟や親の数が少ないことに気づき、点鼻用生理食塩水が家庭内でのウイルスの蔓延を抑制するのに役立つ可能性があることを示唆しています。親たちは、子供たちがより早く元気になり、必要な追加の薬も少なくなったと報告しました。生理食塩水による鼻ケアは実際にどのように役立ちますかアイデアはシンプルです。塩水で子供の鼻を洗い流すのです。塩水を滴下するか、穏やかなスプレーとして使用します。その内容は次のとおりです。粘液、ほこり、細菌を除去するのに役立ちます。鼻づまりを和らげるので、お子様の呼吸が楽になります。塩はまた、鼻の粘膜がウイルスを撃退し、腫れを軽減するのにも役立つようです。生理食塩水ドロップは店で購入できますが、自宅で作ることもできます（必ず安全な水と正しいレシピを使用してください）。単なる短い風邪以上のもの生理食塩水のケアは、風邪を早く治すだけではありません。研究によると、鼻づまりや鼻水を軽減し、鼻呼吸を楽にすることがわかっています。生理食塩水を使用している子供たちは他の鼻づまり除去剤の必要性が低く、鼻があまり詰まっていない方がよく眠れるとする研究もある。子供にとって安全ですか?ほとんどの子供にとって、生理食塩水の点鼻薬やスプレーは、清潔で滅菌された、または適切に沸騰させた（その後冷却した）水を使用する限り、まったく安全です。 副作用はまれで、通常はほんの少しの鼻炎や軽度の灼熱感のみで、すぐに治まります。小児科医が、鼻づまりの幼児に最初に試すものとして生理食塩水を勧めることが多いのはこのためです。生理食塩水はリスクが低く、必要に応じて何度でも使用できます。私たちがまだ知らないこと生理食塩水に関するすべての研究が完璧であるわけではありません。多くはかなり小規模であり、すべての症状にどれだけ効果があるかについて必ずしも同意しているわけではありません。方法や年齢層が異なると、結果に影響が出る可能性があります。研究者らは、生理食塩水の量が風邪の蔓延を止めたり、より深刻な問題を予防したりするのにどの程度役立つかを正確に知るためには、より大規模でより良い試験が必要だと述べている。それでも、これまでの証拠によると、特に軽度の感染症の場合、生理食塩水は通常の風邪治療に追加する確実で安全な効果があるという。保護者向けのいくつかのヒントあなたの子供に生理食塩水を試してみることをお考えですか?役立つものは次のとおりです。塩と混ぜるには必ず沸騰した（そして冷やした）水または滅菌水を使用し、水道水は決して使用しないでください。適切な種類の生理食塩水と子供の年齢に応じた使用方法については、かかりつけの医師に相談してください。お子様が落ち着いて快適に過ごせるように、優しくゆっくりと行ってください。これらのシンプルで家庭的なハックを使用すると、数日で何らかの改善が見られるはずです。状況が悪化したり改善しない場合は、医師に相談してください。 #生理食塩水による鼻ケアが小児の上気道感染症を軽減することが研究で判明その仕組みは次のとおりです