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2026-01-20 12:01:00
KOMPAS.com – 記憶力や思考力の変化は、老化プロセスの正常な部分であると考えられています。実際、すべての認知的変化が単純に理解できるわけではありません。
そのうちのいくつかは実際には初期の兆候である可能性があります 痴呆日常生活に支障をきたすほどの脳機能の低下を特徴とする症状。
フロリダ州メイヨークリニックの行動神経学と認知症の専門家、グレゴリー・デイ博士は、認知症は記憶の変化が活動を妨げるときに起こると説明した。
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ハフポスト火曜日(2026年1月20日)の報道によると、「認知症になると、記憶力や考え方に以前とは異なる変化が生じ、これらの変化が日常生活に支障をきたします」と彼は説明した。
したがって、家族や高齢者自身が早期に兆候に気づくことが重要です。
最近の研究によると、55 歳以上の成人の約 42 パーセントが生涯に認知症を経験する可能性があります。
早期に発見できれば、病気の進行を遅らせるために精神的、感情的、医学的により適切な準備を整えることができます。ここに5つあります 認知症の兆候 高齢者では無視されることがよくあります。
見落とされがちな認知症の兆候
1.忘れやすい
キーを置くのを忘れたり、特定の単語を忘れたりするなど、一時的に忘れることは、依然としてごく普通のことです。ただし、直前の会話を頻繁に忘れたり、同じ質問を繰り返したりする場合は、この状態に注意する必要があります。
ジョンズ・ホプキンス大学医学部の老年病専門医であるステファニー・ノセル博士によると、見落とされがちな初期の兆候は、ほんの数時間前に行った活動を忘れてしまうことだそうです。
「誰かと会話していて、数時間後には会話の内容をもう覚えていないようなものです」と彼は言う。
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ラッシュ大学の神経学教授、ジョリ・フライシャー博士は、患者は気づかずに同じ話を繰り返すことが多いと付け加えた。
日常生活では、これらの症状は、間違った薬を服用したり、予約を忘れたり、よく知られているルートで道に迷ったりするという形で現れることがあります。
2. タスクの計画と整理が難しい
認知症は、脳の構造的思考能力や実行機能にも影響を与える可能性があります。ノセル氏は、それを計画を制御する脳の部分と呼んでいます。
家族のイベントの準備、メニューの整理、買い物、時間の管理などの複雑なタスクは、非常に混乱すると感じることがあります。
以前はスムーズにそれを行うことができた人が、突然非常に圧倒されてしまう場合、これは認知障害の兆候である可能性があります。
こうした変化は単なる疲労やストレスとして無視されることが多いですが、より深刻な問題の初期の兆候である可能性があります。
3. 性格や感情の変化
態度の急激な変化にも注目です。以前は友好的だった人がより閉鎖的になったり、逆に衝動的でイライラしやすくなったりすることがあります。
「これは単なる気分の変動ではなく、脳内で起こっている微妙な変化を反映しています」とノセル氏は言う。
多くの場合、家族はそれを老化の過程、または両親が敏感になっている性質の一部であると考えています。実際、これらの変化は認知症の初期症状である可能性があります。
4. 適切な言葉を見つけるのは難しい
時折言葉を見つけるのが困難になることは、依然として正常です。ただし、これが毎日発生し、会話の流れが中断される場合は、さらなる評価が必要であるとデイ氏は強調しました。
「この障害が持続し、コミュニケーションに支障をきたし始めた場合、より顕著な認知問題を示しています」と彼は説明した。
苦しんでいる人は、文の途中で立ち止まったり、単純な物の名前に混乱したり、正しい用語を忘れて単語を長い説明に置き換えたりすることがあります。
5. 金融詐欺の被害を受けやすい
最も見落とされがちな兆候の 1 つは、詐欺に対する脆弱性の増加です。
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「認知症患者は詐欺の被害者になるリスクが高く、加害者はそれを知っている」とフライシャー氏は語った。
デイは、詐欺師は日中一人で家にいる高齢者をターゲットにすることが多いと付け加えた。
この事件が認知機能の低下を示す重要な兆候である可能性があるにもかかわらず、多くの被害者は恥を感じるため、話をすることに消極的になります。
症状を遅らせるにはライフスタイルの変更が必要です
認知症を治療する方法はありませんが、ライフスタイルを変えることで進行を遅らせることができることがわかっています。
デイ氏は、血圧、コレステロール、血糖値を定期的にチェックすることを推奨しています。質の高い睡眠、睡眠時無呼吸症候群の管理、運動、健康的な食事、社交的な生活を維持することも、脳の健康にとって非常に重要です。
「一度にすべてをやる必要はない。週に3回20分のウォーキングをするなど、小さな一歩から始めてみましょう」とアドバイスした。
一方、フライシャー氏は、認知症と診断されたからといって世界が終わるわけではないと強調した。最善のサポートが得られれば、高齢者でも有意義な生活を送ることができます。
「適切なサポートとケアが得られる限り、多くの人は認知症になっても有意義で質の高い生活を送ることができます」とフライシャー氏は結論づけた。
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