ある歯科医は、英国人が歯を磨く際に犯した単純な間違いが、歯を黄色く変色させている可能性があると警告した。
Aesthetique Dental Care の Ferakh Hamid 博士は、歯の変色につながる可能性のある 1 つの間違いを明らかにし、それを回避する方法についてアドバイスを提供したと報告しています。 ブリストルライブ。
ハミド博士は次のようにアドバイスしました。「歯磨きを始める前に、歯ブラシを濡らすと良いでしょう。このちょっとしたステップにより、歯磨き粉が歯全体に広がりやすくなり、掃除がより効果的になります。」
「また、毛を濡らすと毛が柔らかくなります。これは、ブラッシングするときに歯茎や歯に優しくなり、炎症や損傷を避けるのに役立ちます。つまり、ブラシに水をすばやくかけると、ブラシが傷つく可能性があることを覚えておいてください。」口を清潔に保つのに大きな違いがあります。」
「水を使わずに歯を磨いたり、酸性の食べ物を食べた直後など、特定の方法で歯を磨くと、時間が経つにつれて実際に歯の白さが薄れる可能性があります。
「最初はドライブラッシングが表面の汚れを取り除くのに良いように思えるかもしれませんが、水がないと歯磨き粉がうまく伸びず、歯がくすんでしまいます。
「また、酸性の食べ物を食べた後すぐに歯磨きをすると、歯のエナメル質が摩耗する可能性があります。これにより、その下の黄色の層が露出し、歯がより黄色く見えます。
「これは、歯の自然な色と輝きを保つには、適切な方法とタイミングで歯磨きすることが重要である理由を示しています。
「酸はエナメル質を柔らかくするため、歯が過敏になったり、歯の色が変わったりする可能性があります。これを避けるには、酸性の食べ物を食べた後、しばらく待ってから歯磨きをし、エナメル質を強くし、歯を健康に保つことをお勧めします。」
「さわやかな息と健康な口のためには、正しい清掃習慣を身につけることが重要です。
「これは、1日2回、歯と歯茎を2分間優しくブラッシングすること、細菌を撃退するために抗菌性のうがい薬や歯磨き粉などの製品を使用すること、定期的に歯科医に行くこと、毎日舌を掃除すること、そして入れ歯がある場合は手入れをすることを意味します。
「これらの手順を続けることで、歯の問題を予防し、口の中を快適に保つことができます。」