健康

最近の研究では、軽度の新型コロナウイルス感染症が睡眠の質に及ぼす影響を示しています

新型コロナウイルス感染症（COVID-19）と診断された患者の症状の一つである不眠症について、科学者らは新たな研究を詳しく調べている。 入院が必要な患者の間で不眠症が一般的であることはすでにわかっていたが、ベトナムのフェニカ大学のフォン・TX・ホアン博士率いる研究チームは、軽度の感染症であっても睡眠の質に影響を与える可能性があるのではないかと考え始めた。 «睡眠研究者として、私は親戚、友人、同僚から、新型コロナウイルス感染症から回復した後の睡眠障害について多くの質問や苦情を受けてきました。」と『Frontiers in Public Health』誌に掲載された論文の主著者であるホアン氏は述べた。 «ほとんどの研究が入院患者に焦点を当てていることがわかりました。 彼らの治療環境と隔離は、より軽い症状を持つ人々とは大きく異なるだろう」 研究者らは、新型コロナウイルス感染症と診断されたが過去6カ月以内に入院しておらず、不眠症や精神疾患の病歴を報告していない18歳以上の1,056人を集めた。 彼らはこれらの人々にアンケートを送り、2022年6月から9月までの間に回答してもらいました。 調査では、年齢、性別、慢性疾患などの社会人口学的特徴のほか、患者の新型コロナウイルス感染症の期間と重症度に関する情報を求めた。 また、患者が経験する不安、ストレス、うつ病の症状も測定しました。 不眠症のレベルを調査するために、患者は、過去 2 週間の睡眠の質、睡眠時間、および入眠のしやすさを、新型コロナウイルス感染症に感染する前と比べて比較するよう依頼されました。 患者の76%が不眠症を報告 参加者の 76.1% が不眠症を経験していると報告したようです。そのうち 22.8% が不眠症を経験していると報告しました。 重度の不眠症。 参加者の半数は、夜中に目が覚めることが多くなったと回答し、3分の1は、眠りにつくのが難しくなり、眠りが浅くなり、睡眠時間が短くなったと回答しました。 最初の感染症の重症度は、彼らが経験した不眠症の重症度とは相関していないようでした。 無症状の新型コロナウイルス感染症患者は不眠症指数のスコアが低かったが、その差は統計的に有意ではなかった。 最近回復した患者も次のような症状に陥る可能性があります。 ストレスが多く、体調の変化に敏感になるそのため、睡眠が悪くなったと認識してしまうのです。 研究者らは次のことを指摘した。 全体的アプローチ 不眠症に寄与するすべての要因に対処し、新型コロナウイルス感染症、精神的健康問題、不眠症との関係についてさらなる調査が必要であるとしている。 iDevice.ro の共同創設者兼編集者 テクノロジー、写真、旅行に情熱を持っています。 この投稿は 2 月に最後に更新されました。 2024 年…