主に軸性脊椎関節炎（axSpA）の女性で構成される研究集団では、ほとんどの参加者が絶食または何らかのダイエットを好み、その結果リウマチ性疾患の活動性状態が改善されました。この研究では、地中海食と断続的な断食が最も人気のある患者の方法として際立っており、この結果は、特にリウマチ性疾患の患者に対して、日常のケアを補完するために食事療法と断食を使用することを示唆しています。1 研究データは、学術集会で発表されたポスターから抽出されました。米国リウマチ学会 (ACR) コンバージェンス 2024。
「AxSpAは関節炎の一種で、主に脊椎および脊椎の底部を骨盤に接続する関節（仙腸関節）に痛みや腫れを引き起こします。他の関節も同様に影響を受ける可能性があります。これは全身性疾患であり、体の他の部分や器官に影響を与える可能性があることを意味します」と関節炎財団は書いています。
実践してみよう
これらの戦略を薬局業務に組み込んで、患者の転帰を改善します。
- 話し合う 健康な腸内マイクロバイオームの促進におけるプロバイオティクスとプレバイオティクスの潜在的な利点は、axSpAにプラスの影響を与える可能性があります。
- 説明する 断続的な断食とは何か、そしてそれがどのように機能するか。
- 思い出させる 最適な食事アプローチは非常に個別化されているということを患者が理解している
axSpA が脊椎に存在することにより、消化器の健康に影響を与える能力が実際に示されています。たとえば、ある研究者は、 関節炎の研究と治療 この研究では、axSpA と腸内に生息する微生物の不均衡である腸内細菌叢の異常との関連性を調査しました。 3 この研究では、研究者らは、腸内細菌叢の異常が axSpA 疾患活動性の悪化と関連していることを発見し、「胃腸の恒常性の障害と腸内細菌のバランスの乱れとの間の重要な関連性」を発見しました。アクススパ」4
これまでの文献では、axSpA が腸の健康に及ぼす影響について調査されてきましたが、ACR 研究者らは、患者の食事が axSpA の疾患活動性と全体的なリウマチの健康にどのような影響を与えるかに関する、存在する限られたデータに対処したいと考えていました。
研究者らは、SpA における食事と絶食のアンケートを使用して、axSpA 患者の知識、態度、実践を記録しました。 |画像クレジット: ibnu / Stock.adobe.com
「地中海スタイルの食事が一般的に推奨されていますが、文献は決定的なものではありません。関節リウマチに関する小規模な観察研究では、ラマダン断食により疾患活動性スコアが大幅に低下することが示唆されています。しかし、断続的な断食やaxSpA患者の食事の種類など、断食の実践に関するデータは非常に限られています」とポスターの著者は書いています。
研究者らは、SpA における食事と絶食のアンケートを使用して、axSpA 患者の知識、態度、実践を記録しました。アンケートはスイス全土のaxSpA患者に電子メールで配信された。
この研究には合計 466 人の調査回答者が含まれており、その大部分 (72%) が女性でした。研究者らはまた、研究対象集団のBMIの中央値が24.5kg/m2であり、50%以上が41歳から60歳までであったことにも言及した。 %)、そして多くは現在(31%)または過去(48%)に何らかの断食を行っていた」と著者らは続けた。
研究者らは、この研究で調査された食事の修正に対していくつかの矛盾した感情を指摘しましたが、参加者の59%がこれらの実践によりaxSpA疾患の活動性が改善すると信じているのに対し、食事の修正が炎症性疾患の活動性を悪化させる可能性があると感じている人は27%であることがわかりました。
「25％が断食（主に断続的）でaxSpAの炎症活動を改善できると感じたのに対し、18％は断食によりaxSpAの治療の必要性が軽減されたと感じたが、炎症に対する悪影響を報告したのはわずか1％だった。もし断食がaxSpAの疾患管理に効果的であることが実証されれば、77%がその実践を試みることに同意すると述べた」と研究者らは書いている。
腸と体の他の部分とのつながりと、参加者の食事を修正する意欲との間で、断食と特別に構成された食事の両方が、さまざまな病気の貴重な治療選択肢として注目されています。 ACR Convergence 2024 のこのポスターの場合、これらの簡単な食事調整が、axSpA 患者や関節炎を抱えて生きる患者にとって大きな違いとなることがわかります。
「患者のほぼ50％が、地中海食が病気の炎症活動に有益な効果をもたらしたと感じており、断続的な断食を試みた患者の57％は、地中海食が有益であると感じていました。これらの発見は、多くの患者が日常ケアを補完するために食事の修正を遵守し、断食を実践することに意欲的であるという心強い兆候を提供している」と著者らは結論付けた。
ACR Convergence 2024 の詳細については、ここをクリックしてください。
参考文献1.ニッセン M、チウレア A、ミケローリ R 他食事の修正と断続的な絶食は軸性脊椎関節炎の患者によく見られ、炎症活動の低下につながる可能性があります。 [abstract]。 関節炎リウマトール。 2024年; 76 (補足 9)。 https://acrabstracts.org/abstract/dietary-modification-and-intermittent-fasting-are-common-in-patients-with-axis-spondylarthritis-and-may-lead-to-reduced-inflammatory-activity/2. 強直性脊椎炎および非X線撮影による軸性脊椎関節炎。関節炎財団。 2024 年 11 月 26 日にアクセス。 https://www.arthritis.org/diseases/ankylosing-spondylitis3. 腸内環境異常。クリーブランドクリニック。 2024 年 4 月 16 日。2024 年 11 月 26 日にアクセス。Sagard J、Olofsson T、Mogard E 他。 腸内細菌叢の異常は、軸性脊椎関節炎における疾患活動性および身体機能の悪化と関連しています。 関節炎治療。 24、42 (2022)。
#断続的な絶食と食事の修正はAxSpA疾患活動性の低下に関連している