夏休みが終わり、子どもたちが学校に戻る前に、アイルランドの親たちに緊急警告が発令されました。
の 保健サービス局 決まった日課のない長い休暇の後の忙しい新学期に向けて、子供と親が準備できるようにヒントをいくつか提供しました。
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健康専門家が、学校の休み明けに子供たちがスムーズに学校生活を始められるようにするための重要なアドバイスを共有した。写真：- – Getty
これには、休暇後の子供の生活習慣の変更や、休暇中に発生する可能性のある一般的な病気やウイルスに対する事前の計画に関するアドバイスが含まれます。 学校 年。
HSE の児童保健公衆衛生部門の全国臨床リーダーであるアビゲイル・コリンズ博士は、HSE の「Back to School」ポッドキャスト エピソードで次のように説明しました。
「夏休みの後に学校や幼稚園に通い始め、日常生活に戻るのは、子どもだけでなく親にとっても難しいことです。
「自分自身に優しくしてください。子どもを学校に行かせる準備には多くの作業が伴い、誰にとっても感情的になる時期です。
「すべての親が知っているように、子どもはみんないつかは病気になるものです。
「適切な手指衛生を教えること、体温計と子ども用鎮痛剤や解熱剤を用意すること、最新のワクチン接種を受けること、携帯電話に重要な番号を保存すること、自宅で病気の子どもをどう扱うかを計画することなど、すべてが役立ちます。」
「保護者は、HSEのmychild.ieで、咳、風邪、ウイルス感染、アタマジラミ、ワクチン、ランドセルの選び方、スクリーンタイム、身体活動など、幅広いトピックに関するアドバイスを見つけることができます。」
アビゲイル・コリンズ博士は、アイルランドの親たちが日常生活にスムーズに慣れるための6つの重要なアドバイスを提供した。
お子さんが学校についてどう感じているか確認することは重要です。新しい学校に通い始めたり、中学校に進学したりするときなど、お子さんが時々心配したり不安になったりするのは普通のことです。
HSEは「後で後悔しないように」緊急警報を発し、3週間続く咳は癌の兆候である可能性があると警告している。
彼らがなぜ不安を抱えているのかは理解できること、不安は普通のことであり、親であっても誰もが抱えていること、そして対処法があることを子供たちに伝えましょう。 不安。
もう一つのアドバイスは、学校が始まる前の数日間に少しずつ生活習慣を身につけさせ、就寝時間と起床時間に順応しやすくすることです。
門限やスクリーンタイムなどの日常生活をゆっくりと再開し、アイルランドの親は、子どもたちが日常生活の変化に慣れるまでの最初の1週間は疲れてしまうかもしれないことを予期しておくよう注意喚起されている。
多くの子供たちが一般的な感染症にかかる可能性がある。 ウイルス感染症 学校に戻るときには、風邪、インフルエンザ、水痘などの感染症にかからないよう、基本的な手指衛生を忘れずに、体調が悪い場合は子供を家に留めておくことが重要です。
これは、新生児や妊婦、免疫不全者など、脆弱な人々を保護する上で重要です。
4つ目のアドバイスは、子どもたちに、たとえ体調が悪くても、他の人への感染を防ぐために、手洗いの方法や咳やくしゃみをするときに口を覆う方法を教えることです。 体調不良。
感染拡大を防ぐ
もうひとつのヒントは、子どもが体調が悪く、38度以上の高熱が出たり、元気がなかったり、嘔吐したりしている場合には、「自分の直感を信じて」家に留まらせることです。
これは、お子様が休息と回復の時間を必要としているためです。病気になると、弱いお子様が病気にかかりやすくなり、感染の拡大を防ぐことができます。
専門家が最後に教えてくれた重要なアドバイスは 予防接種する お子様の免疫システムが重篤な感染症から身を守るのに役立ちます。
かかりつけ医に連絡して、生後3か月から13か月までの5回の定期予防接種を受け忘れていないか確認してください。
保護者は、幼児および中等学校 1 年生に提供される今後のワクチンについても知っておくことをお勧めします。
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#子どもたちが学校に戻る前にアイルランドの親たちに自分の直感を信じなさいという緊急警告
2024-08-24 15:14:16