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2026-03-16 23:30:00
気温の上昇により、世界の多くの地域で身体活動が望ましくない、さらには危険になっており、地球温暖化が悪化するにつれて、人々が移動できる量にさらに影響が出るだろう。
研究者らは2000年から2022年までの156カ国のデータを分析し、2050年までに世界の気温上昇が身体活動にどのような影響を与えるかをモデル化した。
研究者らは、平均気温が27.8度を超える月が増えるごとに、世界的には身体的不活動が平均1.5パーセントポイント増加し、低所得国と中所得国ではさらに1.85ポイント増加することを発見した。
運動不足は心血管疾患、2型糖尿病、特定のがん、精神的健康障害のリスクを高め、これらはすべて平均寿命を縮めると、研究の筆頭著者であるランセット・カウントダウン・ラテンアメリカの研究員でアルゼンチン教皇庁カトリック大学教授のクリスチャン・ガルシア・ウィトゥルスキー氏は述べた。
身体活動量の減少はすでに世界的に大きな健康問題となっており、成人死亡全体の推定5%の原因となっていると、この研究は発表した。 ランセット・グローバル・ヘルス ジャーナル。について 世界人口の3分の1 毎週の運動に関する世界保健機関のガイドラインを満たしていません。
この研究では、運動不足の増加により、2050年までに年間約50万人の早期死亡がさらに増加し、24億ドルから36億8000万ドルの生産性損失が発生する可能性があると予測しています。
非活動性が最も大きく増加するのは、中米、カリブ海、サハラ以南アフリカ東部、赤道直下の東南アジアなどの暑い地域であり、非活動性は月に4パーセント以上増加する可能性があると予測されている。
「これは単なる気候の話ではなく、不平等の話でもあります。気候変動による不活動の最大の増加に直面すると予想される場所は、多くの場合、適応する資源が少ない同じ場所です」とガルシア・ウィトゥルスキ氏は述べた。
「人々が冷房を利用できず、屋内での安全な代替手段が少なく、毎日のスケジュールの柔軟性が低い環境では、暑さが身体活動の低下につながる可能性が高いようです。」
また、このモデルは女性の間で非活動性がさらに大きく増加すると予測しており、これは生理学的差異だけでなく、運動するための時間や涼しい場所へのアクセスの減少などの社会的要因も反映している可能性があるとガルシア・ウィトゥルスキー氏は述べた。
この調査結果は、自己申告による活動調査に基づいてモデル化された予測であり、極度の降雨、洪水、熱帯低気圧などの他の気候への影響は考慮されていません。
著者らは、この結果は、身体活動は単なる個人のライフスタイルの選択ではなく、気候に敏感な公衆衛生問題として扱うべきであることを示していると述べている。
「温暖化が進む世界で活動的であり続けることは、個人のモチベーションだけでなく、都市設計、インフラストラクチャー、信頼できる情報へのアクセスにも依存します。実践的に言えば、気候に強い身体活動政策とは、より暑い状況下でも人々が安全に活動を続けるのに役立つ政策です」とガルシア・ウィトゥルスキ氏は述べた。
これには、街路や公園の樹木と日陰のネットワークを拡大することによって涼しい都市を設計すること、運動するためのエアコン完備の場所を手頃な価格で提供すること、猛暑の中で安全を保つ方法についての明確なアドバイスを提供すること、そして野心的な排出削減が含まれます。
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