老後の問題を防ぐ身体運動に加えて、これはアンケ・ゲルステンベルガーにとってクラブ生活において最も重要な要素である。 「非常に大きな懸念は、街の孤独と闘うことです。正直に言うと、ここ街には幅広い選択肢がたくさんあります。しかし、家で一人で多くの時間を過ごすのは依然として事実です。」スポーツクラブでの団結は、人生に新たな喜びをもたらします。
多くの人が来て、滞在し、会員になります
古典的なスポーツ、体操、コーディネーションエクササイズ、ノルディックウォーキング、気功などの瞑想エクササイズなど、数多くのスポーツクラブが高齢者向けに幅広い選択肢を提供しています。オファーが多様化すればするほど、クラブへの忠誠心を維持したいというシニア層の関心が高まるだろう。 「ここに来た人たちが全員残って、今ではスポーツクラブの会員になっていることが嬉しいです」とガーステンバーガーさんは誇らしげに説明します。
運動の処方箋を求めてクラブに来る人も多い。医師は人々に痛みがあるときはより頻繁に運動するようにアドバイスし、処方箋を書き、患者はクラブを探します。スポーツ・フォー・ヘルス評価を取得し、特別に認定されたクラブがあります。リハビリテーションスポーツを行って、その後も活動を続け、身体の改善を経験したり、会社を楽しんだりする人もいます。
60歳以上の会員数は24年間で180パーセント増加
2024 年には、60 歳以上の 303,304 人がザクセン州、ザクセン アンハルト州、チューリンゲン州のスポーツ クラブの会員でした。 2000 年には 109,053 人で、178% 増加しました。そしてトレンドは引き続き上向きです。ドイツ全土のすべての年齢層で、活動人口は2023年から2024年にかけて3.2％増加して2,870万人となり、60歳以上では最大5％増加した。
マイセン近くのエルベ渓谷にあるゼーレン体操クラブでは、高齢者向けの幅広い活動を行っているとクラブ会長のウーテ・デーリング氏は説明する。先輩への対応は、若いクラブメンバーへの対応とは少し異なる場合があります。 「しかし私は、彼らが私たちに加わる一歩を見つけたら、最大のハードルは乗り越えられたと常に考えています。」
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