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リンゼイ・ボン、足を負傷しながらトレーニングする新しい回復ビデオ

リンゼイ・ボンは「一日一日」回復に努めている。 木曜日、41歳のアメリカのアルペンスキーヤーは、一連のエクササイズを行う様子をフィーチャーした新しいインスタグラムビデオで、リハビリの旅の内面をファンに見せた。 悲惨な事故から約1か月後 2026年ミラノコルチナ冬季オリンピックで。 このクリップでは、ボンがダンベルを使った上半身のトレーニングに移る前に、レッグエクステンションマシンを使用しているのが見られます。 彼女はまた、左足骨折の際に車椅子から立ち上がる前に、体幹に集中するときにメディシン ボールを利用しました。 「確かに大変な時期もあるけど、それでも感謝している…まだ頑張っている。唯一の目標は健康になることだ。一日ずつ」とボンさんはその時のことを書き、「私ならできる」とハッシュタグを付けた。 3度のオリンピックメダリストにとっては、過酷な数週間だった。 彼女のACLを破裂したのは誰ですか 冬季五輪前夜、2月8日の女子滑降競技でわずか13秒で転倒した。 彼女は足の複雑骨折を負い、米国に戻るまでミラノの病院で約2週間を過ごした ボンさんは恐ろしい事件以来、ソーシャルメディアで自身の回復状況を記録しており、足が切断されそうになったことさえ明らかにした。 「私がこれまでの人生で直面した怪我の中で、これまでの100倍の中でも最も極端で痛くて困難な怪我でした。」 ボンは言った 2月下旬に。 2026年冬季オリンピックの女子滑降競技で、リンゼイ・ボンは開始わずか数秒で転倒した。 AP 彼女の目の前には肉体的にも精神的にも困難があったにもかかわらず、 ボンは内なる力に頼っている 彼女を押し通すために。 「ホームスイートホーム。自分のベッドで寝るのは気持ちいい…でも、いつものようにレオが挨拶せずに玄関を車で通り抜けるのは、とても厳しい現実だった。私が直面しなければならなかった現実。前に進むにつれて私の目の前に横たわる他の多くの厳しい現実と一緒に…。」 ヴォンは今週こう書いた インスタグラムで、 愛犬レオの死について言及 2月に。 リンジー・ボンさんはソーシャルメディアで自身の回復状況を記録している。 リンジー・ボン/インスタグラム 「私は今、治療と健康を維持することに集中しています。それは厳しくて痛みを伴う旅になるでしょうが、私はいつものようにすべてのエネルギーをそれに注いでいます。 「自分のために少し時間を取るつもりです。できる限り最新情報をお知らせしますが、今は自分の世話をすることに重点を置いています。」 #リンゼイボン足を負傷しながらトレーニングする新しい回復ビデオ