健康

ランセット誌によると、インド人の半数近くが運動不足。なぜ懸念されるのか？ – インド人の半数が運動不足

2024 年 6 月 27 日 04:59:09 PM (IST)1/5インド人の半数は運動不足ランセット・グローバル・ヘルス誌に掲載された研究によると、2022年にはインドの成人の約50％が身体活動のレベルが不十分だった。インドでは、男性（42％）に比べて女性（57％）の方が身体活動が不十分な人の割合がはるかに高く、南アジア地域全体の傾向と一致していることが研究でわかった。iStock2/5活動に参加しない女性同地域における女性の運動不足レベルは、男性よりも平均14パーセント高かったと報告書は指摘している。世界保健機関（WHO）を含む国際研究チームによると、南アジア地域は成人の運動不足レベルが高所得のアジア太平洋地域に次いで2番目に高いという。iStock3/5インドでは減少傾向研究者らによると、インドでは2000年には成人の22％強が十分な運動をしていなかったが、2010年には成人の34％近くが十分な運動をしていなかった。研究者らは、現在の傾向が続けば、2030年には成人の60％が十分な運動をしていない可能性があると予測している。iStock4/5身体活動不足の影響運動不足は、糖尿病や心臓病などの非感染性疾患の発症リスクを高めることが知られています。WHOによると、運動量の増加と座りがちな生活習慣の増加が、これらの疾患の増加に寄与し、世界中の医療システムに負担をかけています。iStock5/5インドの糖尿病と肥満の問題ランセット糖尿病・内分泌学誌に掲載された2023年のインド医学研究評議会・インド糖尿病協会（ICMR-INDIAB）の研究では、2021年にインドで1億100万人が糖尿病を患い、同年に約3億1500万人が高血圧を患っていると推定されている。さらに、研究によると、2億5400万人が肥満、1億8500万人がLDLまたは「悪玉」コレステロール値が高いと推定されている。iStock #ランセット誌によるとインド人の半数近くが運動不足なぜ懸念されるのか #インド人の半数が運動不足