1724346604
2024-08-22 12:15:03
仕事や生活が手に負えないほど忙しいとき、仕事で喜びを取り戻すのは難しいかもしれません。研究では、職場に喜び、希望、楽観主義を取り入れることで、燃え尽き症候群に対抗し、幸福感を高めることができることがわかっています。著者は、最もつらい日に仕事で喜びを取り戻すための 4 つの戦略を推奨しています。1) 自分の「理由」を見つける: 喜びをもたらすもの、得意なこと、世界が必要としていることと仕事を一致させることで、情熱と目的を取り戻す。2) 初心者の心構えを受け入れる: 好奇心とオープンな姿勢で課題に取り組み、驚きの感覚を育む。3) 感謝と喜びを紙吹雪のように振りかける: 貢献を積極的に認識して祝い、協力的でまとまりのあるチーム文化を築く。4) 喜びを燃やす: 役割に対するエネルギーと熱意を維持するために、前向きなリマインダーを維持し、自分への思いやりを実践する。
#マネージャーとしての喜びを見つける #悪い日でも