パラの第48エピソード：スポーツ、メドリクスのポッドキャストと オーストリアのパラリンピック委員会、クリスティーナ・レヒナーとフェリックス・ピクを話してください Hadi Hassanzada、CésarValentim、Karoline Turnerと。
Gepa Pictures/Matic Klansek;
2024年のパリのパラリンピックでのハディ・ハッサンザダ。
互いに反対するのではなく、一緒に緊張することは、武道のモットーです。パラテクボンドの戦闘機ハディ・ハッサンザダと彼のトレーナーであるセザール・ヴァレンティムは、武道における健康的な価値について満場一致で報告しています。ボディコントロールに加えて、共存もトレーニングで主導的な役割を果たします。武道を始める人は誰でも、それがとても楽しいので、それにとどまるために最も危険にさらされます！武道に精通したスポーツ心理学者のカロラインターナーは、格闘技の学習がストレスの耐性と感情制御を改善することを確認し、これらの効果は日常生活に永続的な効果をもたらします。
Sonja Leisser
Karoline Turner
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編集者と節度：Christina Lechner＆Felix Pik
#パラスポーツの武道