ニキビを潰すのに抵抗するのは大変です。 おそらくあなたはニキビを早く治したいと思っており、オンラインで何百ものニキビを潰すビデオを見てきたので、その方法を正確に知っていると感じるかもしれません。 皮膚科医は誘惑に駆られますが、ニキビは放っておくべきだと言います。
「原則として、ニキビを潰すべきではありません」とニューヨーク市の形成外科・皮膚科の皮膚科部長であるジョディ・アルパート・レヴィン博士は言います。
[time-brightcove not-tgx=”true”]
ニキビは余分な皮脂や細菌、汚れが溜まると発生します。 毛包を詰まらせる。 閉じ込められた毛包が皮膚の下に留まり、白い隆起が形成される場合、それらは白ニキビと呼ばれます。 黒ずみは、詰まった毛包であり、皮膚の表面に到達して開きます。 空気に触れると内容物が黒くなります。
ニキビの色が何であれ、毛穴に詰まった汚れを取り出すためにニキビをつぶしたり、潰したり、摘んだりすると、治癒プロセスが中断され、瘢痕化から感染症まで、さまざまな問題を引き起こす可能性があるとレヴィン氏は言います。
それでも、人々が時々ニキビを潰すことがあるということを彼女は認識しています。 皮膚科医の指導の下でニキビを治療するのが最善ですが、レヴィンさんは患者にニキビを取り除くための適切な技術を教えることが多いと言います。
痛みを伴う見苦しいシミを潰すことは、大したことではないように思えるかもしれません。 皮膚科医が、そのリスク、ニキビを治すためのヒント、ニキビが治らない場合の対処法について説明します。
ニキビを潰すリスク
テキサス州キャロルトンの米国皮膚科パートナーの皮膚科医であるポール・カーチス博士は、ニキビを潰すと周囲の皮膚に傷を与えると言う。 によると、これは長期的な瘢痕化、炎症、感染症、さらに痛みを伴う目立つニキビを引き起こす可能性があります。 アメリカ皮膚科学会。 また、炎症性色素沈着過剰や皮膚の黒い跡を引き起こす可能性もあると同氏は言う。
ニキビを潰してしまうと、誤って細菌や汚れを毛穴の奥まで押し込んでしまい、ニキビを悪化させる可能性があります。 ミシガン州コマースタウンシップの皮膚科医アネット・ラカス博士によると、油やその他の汚れが広がり、他の領域にニキビがさらに発生する可能性があるという。
続きを読む: 運動というとウォーキングだけでは不十分な理由
「ニキビの中心に向かって押すと、多くの場合、皮膚の下の膿がニキビからさらに遠くに広がり、ニキビが大きくなり、炎症がさらに大きくなることがあります」とレヴィン氏は言います。
さらに、手に付着した細菌やその他の細菌が傷に移り、感染症を引き起こす可能性があるとAADは述べています。
「ニキビを見つけたらすぐに治したいと思う人がいるのはわかりますが、そのすぐな改善には影響があることを理解する必要があります」とラカス氏は付け加えた。
ニキビを治す最良の方法
コンシーラーでシミを隠すと、隠すのに役立ちます。 しかし、ニキビを取り除く最も安全な方法は皮膚科医の診察を受けることだとレビン氏は言う。
AADによると、医師は滅菌器具を使用して、瘢痕や炎症を起こすことなく黒ずみや白ニキビを除去できるという。 また、バンプにコルチコステロイドを注射することもあります。これにより、バンプの治癒が早くなり、瘢痕化が最小限に抑えられます。 もう一つの選択肢は、切開と排膿の処置で、その場所を切り開いて破片を取り除きます（診察室でニキビを潰すビデオを思い出してください）。
自宅でできる方法として、ニキビパッチを試してみましょう。 これらはニキビに貼る小さなステッカーで、傷を治す物質であるハイドロコロイドゲルが含まれています。 クリーブランドクリニック。 過酸化ベンゾイル、グリコール酸、またはサリチル酸を含む製品をシミに軽く塗ることもできます。 カーティスによれば、これらのアイテムはニキビを乾燥させ、単独で治すよりも少し早く消えることがよくあります。
続きを読む: ダイエットソーダについて専門家が実際に考えていること
皮膚科医は自分でシミを取り除くことはやめるようアドバイスしていますが、人々がそれを行う可能性が高いことを認識しています。 したがって、適切なテクニックを知っていれば、問題を最小限に抑えることができるとレバイン氏は言います。
ニキビを潰す必要がある場合は、まず手と顔を洗い、その後、痛みと炎症を軽減するために氷を当てます。 隆起が白ニキビを形成するまで待つ、つまり膿が表面近くにあることを意味すると彼女は付け加えた。 「ニキビを潰す正しい方法は、ニキビの周囲に均等に優しく圧力をかけ、外側にわずかに圧力をかけることです。 そのような軽い圧力で膿が出てこない場合は、試すのをやめてください。」
同じテクニックを黒ずみを潰すのにも使えます、とレバイン氏は付け加えます。
ニキビを潰さない方がニキビの治療に効果的な理由
潰したいニキビが頻繁にある場合、カーティス氏はニキビの問題を全体的に治療することを提案しています。 皮膚科医が計画の作成をお手伝いします。
多くの人は市販製品を使用して自宅でニキビを治療できます。 過酸化ベンゾイルを含む洗顔料を使用し、レチノイドのアダパレンを塗布すると、ニキビの解消に役立つとのことです。 AAD。 サリチル酸を含む製品は毛穴の詰まりを取り除いて皮膚の角質を取り除き、ニキビを予防し、アゼライン酸はニキビに関連したシミを最小限に抑えることができます。
レビン氏は、ニキビができやすい肌の人には、毛穴を詰まらせないオイルフリーでノンコメドジェニックのスキンケア製品を使用することを推奨しています。
続きを読む: 毎回必ず届く6つの褒め言葉
自宅でのニキビ治療を4～6週間試しても改善が見られない場合は、皮膚科医の診察を受けてください、と彼女は言います。
医師はニキビの原因を特定し、局所および経口レチノイドや抗生物質などの最適な治療法を処方します。 ケミカルピーリングやレーザー治療を勧められることもあります。
「患者に対する私の目標は、常に自分の肌を 100% 透明にして維持することです」とカーティス氏は言います。 「最良の治療法は、そもそもニキビの形成を防ぐことができる治療法です。」
