Newswise – ほとんどの男性は、アクティブにとどまることでエネルギー、気分、性交を改善することを認識していますが、新しいクリーブランドクリニックの調査では、多くの人がまだ運動を定期的な習慣にしていないことが示されました。
この調査は、クリーブランドクリニックの第10回年次MENDERTITIT®キャンペーンの一部であり、男性が自分の健康についてより公然と話すことを奨励することを目的としています。今年の焦点は、身体的、精神的、性的健康を含む運動と全体的な幸福の関係に焦点を当てていました。
「男性は身体の健康に焦点を合わせますが、精神的および性的健康は同じくらい重要であり、すべてつながります。1つの領域がオフになると、それは残りに影響を与える可能性があります」
「健康上の課題は、接続が重要であることを単独で理解し、理解することはめったに起こりません」とBajic博士は述べました。 「性的パフォーマンスやストレスなどの問題について議論することについてスティグマを破るほど、より良い装備の男性は自分の健康をコントロールし、必要なサポートを得ることになります。」
18歳以上の1,000人の米国男性の全国調査では 30％ 定期的に運動する男性のために、定期的な身体活動に従事しないでください 81％ 疲労/低エネルギーなどの変更を報告します （47％）、より多くのストレスやいらいら （33％）、そして精神的幸福を減らしました （37％） 彼らが運動しないとき。
調査では、男性の身体活動と性的健康とのリンクも調べました。 アメリカ人の男性の間で、 61％ 彼らの身体的フィットネスは彼らの性欲や性的パフォーマンスに直接影響すると言いました。
それにもかかわらず、ほぼ 5 in 5 男性は過去1年間に低い性的欲求を経験していると報告した （18％）、 そして 15％ 勃起不全の困難を報告した。これらの問題は、多くの場合、通常の老化の一部として誤解されたり、脇に置かれたりしますが、根本的な健康状態にリンクすることができます。
調査対象の男性の大半は、勃起不全や性的衝動の少ない性的健康への苦情が、より深刻で診断されていない健康問題の早期警告兆候である可能性があることにも気づいていませんでした。
- 72％ 彼らが心臓病の兆候になることを知らなかった
- 74％ 彼らがコントロールされていない糖尿病の結果であることに気付いていませんでした
- 65％ 彼らが高血圧の結果であることに気付いていませんでした
- 59％ うつ病などのメンタルヘルスの問題によって引き起こされる可能性があることに気付いていませんでした
調査では、ほとんどの男性が定期的なストレスを経験し、全体的な幸福に自己イメージの因数分解についての考えを見つけたことが明らかになりました。
- 86％ 典型的な週にストレス、不安、または精神的疲労を経験していると報告した男性の。
- 52％ ソーシャルメディアや大衆の期待のために、彼らの外見について不安を感じていると言った
- ほぼ 半分 （47％） 彼らは自分自身をオンラインで他の人と比較したと言いました
これらのプレッシャーを考えると、おおよそ 3分の2（66％） 男性は、メンタルヘルスの専門家から支援を受けている、または求めていると言った。
「男性が運動、定期的なスクリーニング、試験の取得、精神的健康を優先することで健康に積極的に積極的にいる場合、多くの健康問題を防ぎ、早期の治癒可能な段階にあるときにいくつかを特定するのに役立ちます」とBajic博士は言いました。
方法論
特に明記しない限り、すべての数字はYougov plcからのものです。合計サンプルサイズは1140人でした。フィールドワークは2025年6月3日から5日にかけて行われました。調査はオンラインで実施されました。数字は重み付けされており、米国のすべての男性（18歳以上）を代表しています。
#クリーブランドクリニックはほとんどの男性が運動がメンタルヘルス自信性欲にプラスの影響を与えると言っていることを発見しましたが3人に1人がまだスキップします