オプラは毎週、Oprah Daily Insiders 限定の意図を設定し、手放すこと、許すこと、自分自身になることなどのトピックについて考察します。
インサイダーの皆さん、良い日曜日を。
応援してくださった皆様、ありがとうございました 十分。 GLP 1 の有無に関わらず、減量の旅を続けている方からのお話を聞くのは素晴らしいことです。 (ウィンクウィンク、スパークルキング…)
もちろん、私はこの日常空間から発せられるポジティブさと安全性が大好きです。しかし、ご存知のとおり、世界中の誰もが私たちの幸せを望んでいるわけではありません。今週、モチベーションを高める講演者で作家のエスター・ヒックスからちょっとした知恵を見つけました。それを思い出してうれしく思いました。私のメールにはこう書かれていました。
「他の人はあなたの経験の中で振動することができないので、あなたの経験の結果に影響を与えることはできません。彼らは自分の意見を保持することができますが、彼らの意見があなたの意見に影響を与えない限り、彼らの意見はまったく重要ではありません。100万人があなたに反対している可能性がありますが、あなたが押し戻さない限り、それはあなたに悪影響を及ぼしません。彼らは彼らの経験で起こることに影響を与えています。彼らは彼らの魅力点に影響を与えています。しかし、それはあなたには影響しません。あなたが彼らに反対しない限り。」
私がこれを皆さんと共有するのは、善き魔女のグリンダが西の悪い魔女に言った言葉を時々思い出す必要があるからです。「消えなさい、あなたにはここでは力がありません。」良い感情、礼儀正しさ、優しさ、明るさという自分の領域に留まっていると、闇が侵入するのは困難になります。ネガティブには私たちが与える力があります。
エイブラハム・リンカーンは、「私は自分の知っている最善を尽くし、できる限り最善を尽くします。そして最後までそれをやり続けるつもりです。もし終わりが私を正してくれれば、私に対して何と言われようと何の意味もありません。もし終わりが私をすべて間違っていたとしたら、10人の天使が私が正しかったと誓っても、何の違いもありません。」
日々の混乱の渦に巻き込まれやすい。今、これまで以上に自分の価値観に忠実であり続けることが重要です。なので、気持ちいいものを選び続けましょう。光、健康、自尊心の方向に進み続けましょう。ただし、それは私たち一人ひとりの希望です。なぜなら、本当の力は他人の言うことにあるのではなく、私たちが自分自身について何を信じようと決めたかにあるからです。
私たちは世界に対抗するためにここにいるわけではありません。私たちはここにいます それにもかかわらず拡大します。
そして結局、重要なのは、私たちが優しさを保ち、好奇心を持ち続け、最も強くて最も愛に満ちた自分になることに専念し続けることです。
それは 十分。
それについて話しましょう! Oprah Insider Community にアクセスして会話に参加してください。 ここをクリック
オプラ・ウィンフリーは、世界的なメディアリーダー、プロデューサー、慈善家、女優、作家です。彼女はキャリアを通じて、世界中の人々やコミュニティとの比類のないつながりを築いてきました。オプラはハーポ プロダクションを監督し、OWN: オプラ ウィンフリー ネットワークの会長兼 CEO を務めており、 おお、オプラ・マガジン そしてOprahDaily.com。 1996 年にオプラズ ブック クラブが発足し、世界中でブック クラブが設立され、ジャンルを超えて数百万冊の本が販売されるきっかけとなりました。 25 年間、オプラは受賞歴のあるトークショーの司会者兼プロデューサーを務めました オプラ・ウィンフリー・ショー。
オプラは献身的な慈善家でもあり、南アフリカ女子向けオプラ・ウィンフリー・リーダーシップ・アカデミーの創設者でもあります。 2013 年、彼女は我が国の文民最高の栄誉である自由勲章を授与されました。 2018年、オプラはアフリカ系アメリカ人女性として初めてゴールデン・グローブ賞のセシル・B・デミル賞を受賞し、2022年にはアメリカ芸術科学アカデミーに入会した。
#オプラ暗闇よりも優しさを選ぶことについて語る