健康

エナジードリンクとアルコール：脳に永久的なダメージ

近年、 エネルギー・ドリンクよく混ざる アルコール特に、 若者疲労感を軽減し、パーティーの夜を長引かせるために作られたこの爆発的な組み合わせは、しかしながら、非常に深刻なリスクを秘めています。 脳の健康。 エナジードリンクとアルコールが脳に与える影響 の エネルギー・ドリンク 刺激物質の混合物を含み、 カフェイン そしてその タウリン覚醒と注意力を高めることで中枢神経系に作用します。一方、アルコールには 憂鬱な 脳に作用し、神経細胞の活動を鈍化させます。この2つの物質を同時に摂取すると、 逆説的な効果: 一方で、カフェインはアルコールの鎮静効果を打ち消すが、他方では、アルコールは神経質や不安などのカフェイン中毒の症状を覆い隠す。この歪んだ認識は、過剰摂取につながる。 両方の物質が過剰に摂取され、脳に壊滅的な影響を及ぼします。 脳細胞の損傷 いくつかの科学的研究によると、アルコールを混ぜたエナジードリンクを定期的に摂取すると、 永久的な損傷 脳細胞に影響を及ぼす。最も深刻な影響としては、例えば、 細胞死カフェインとアルコールは、単独でも組み合わせても脳細胞の死を誘発し、 メモリl'学ぶ これらの物質は脳内で炎症プロセスを活性化し、神経変性を引き起こし、 マラティ神経変性 アルツハイマー病やパーキンソン病などの病気のリスクを高める可能性があります。エナジードリンクやアルコールの過剰摂取も、 不安障害およびうつ病特に若者に多い。最後に、いくつかの研究で、この組み合わせが 認知機能の低下集中力、記憶力、学習能力に問題があります。 リスクを回避する方法 脳へのダメージを避けるために、 エナジードリンクとアルコールを混ぜないでください しかし、最大限かつ適度に別々に摂取するようにしましょう。特に、エナジードリンクの場合は、1日1杯以上飲まないことをお勧めします。 1週間に2～3缶疲労を和らげる有効な代替手段は、水、フルーツジュース、野菜飲料です。 #エナジードリンクとアルコール脳に永久的なダメージ