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2024-03-21 16:17:11
申し込みます 決定、2024 年の選挙報道を特集したニュースレター。
アメリカはファンク状態にあるが、その理由は誰も分からないようだ。 失業率は半世紀に比べて低く、株式市場は高騰しているが、世論調査を重ねると、有権者は 不満のある。 ジョー・バイデン大統領の 支持率 30代後半で推移しています。 米国人の私生活への満足度（通常、経済的不確実性の際には低下する尺度）は、過去最低に近い水準にあると報告書が発表した。 ギャラップ世論調査。 そしてアメリカ人のほぼ半数は 調査した 1月には3年前よりも状況が悪くなったと述べた。
専門家たちはこれについて説得力のある説明を見つけるのに苦労している 悪感情の時代。 おそらくそれは、過去数年間の相次ぐインフレ、国境での移民危機、あるいはウクライナとガザでの残忍な戦争のせいかもしれない。 しかし、政治の世界を理解していると主張する人々さえも、これらの合理的な要素が存在することを認めています。 できない 完全に アカウント アメリカの国情不安のために。 それは彼らが重要な要素を見落としているからだと私たちは考えています。
4年前、この国は世界史的な大災害によって崩壊しました。 COVID-19（新型コロナウイルス感染症 入院 700万人近くのアメリカ人が犠牲となり、100万人以上が殺害された。 まだ 殺す 毎週何百も。 学校を閉鎖し、人々を社会的孤立に追い込んだ。 ほぼ一夜にして、国の大部分が強い不安状態に陥り、やがて悲しみと嘆きの状態になりました。 しかし、この国は、自らが経験した悲劇を十分に認識するために団結していない。 臨床精神科医として、私たちはこのような感情の動揺の影響を毎日見ており、それが適切に処理されないと、全体的な不幸感や怒り、まさに国家の誤った認識を導く可能性のある否定的な感情状態を引き起こす可能性があることを知っています。幸運。
2020 年の恐怖からただ前に進まなければならないというプレッシャーは強いです。 あの悪夢から目覚めて、なかったことにしたいと思わない人はいないでしょうか。 さらに、人間は最も苦痛な記憶を浄化するコツを持っています。 2009年に 勉強, 参加者は、9/11 攻撃後の数日間に自分がどのように感じたかを思い出すという点で著しくうまくいきませんでした。これはおそらく、それらの記憶が現在の感情状態によってフィルタリングされていたためと考えられます。 同様に、 勉強 に発表されました 自然 昨年の研究では、2020年の新型コロナウイルス感染症の脅威の深刻さについて人々が思い出すのは、数カ月あるいは数年後のワクチンに対する態度によって偏っていることが判明した。
[From the May 2021 issue: You won’t remember the pandemic the way you think you will]
新型コロナウイルスのような圧倒的で苦痛な現実に直面したとき、忘れることは役に立つことがあり、ある程度は健康的ですらあります。 これにより、人々は恐怖や苦痛を一時的に脇に置いて、日常生活の楽しみや要求に集中できるようになり、コントロール感が回復します。 そうすれば、損失が彼らを定義するのではなく、対処可能なものになります。
しかし、辛い思い出をレーテ川に託すことには、特に月日が経つにつれて、明らかな欠点も生じます。 そのような経験を無視すると、そこから学ぶ機会が奪われてしまいます。 さらに、辛い記憶を否定し、すべてが正常であるかのように物事を進めようとすることは、人の感情生活を歪め、望ましくない影響をもたらします。 研究者 退役軍人と協力している臨床医らは、圧倒的で苦痛な出来事について考えたり話したりすることを避けると、浮遊する悲しみや怒りにつながり、それらすべてが現在の状況に執着する可能性があることを示しています。 たとえば、退役軍人である古い友人にカフェで会い、うっかりコーヒーを倒してしまったとき、彼が顔を真っ赤にしてあなたに向かって怒鳴りつけたとしたら、その事故だけが彼の激怒の原因ではないことは理解できるでしょう。 。 コーヒーをこぼしたことでそこまで腹を立てる人はいないでしょう。そのような怒りの本当の根源は別のところにあるに違いありません。 この場合、強い驚愕反応と感情的反応の亢進を特徴とする未治療の PTSD である可能性があります。
私たちは国全体が新型コロナウイルスによる PTSD に罹患していると示唆しているわけではありません。 実際、トラウマにさらされた人の大多数は、その後 PTSD の症状を示すことはありません。 しかし、それは彼らが深刻な影響を受けていないという意味ではありません。 私たちの生涯において、新型コロナウイルスはその圧倒的な範囲と深刻さの両方で前例のない脅威をもたらしました。 ほとんどのアメリカ人は身を守ることができず、何が起こっているのか理解できなくなることもありました。 これはトラウマの臨床定義に当てはまります。深刻な身体的または心理的危害の脅威にさらされる圧倒的な経験です。
[Read: Why are people nostalgic for early-pandemic life?]
トラウマ記憶は、人々が過去を思い出し、未来を考える方法をどのように変えるかで注目に値します。 最近の脳画像検査 勉強 トラウマの歴史を持つ人々がそれらの恐ろしい出来事に戻るように促されると、現在の自分について考えるときに通常使用される脳の一部が活性化されることを示しました。 言い換えれば、この研究は、トラウマ的記憶が呼び出されたとき、あたかも研究中に追体験されているかのように現れたことを示唆しています。 トラウマ的な記憶は歴史的な出来事のようには感じられませんが、その起源から切り離されて永遠の現在に戻り、その記憶を持つ人は説明を探し続けます。 そして、その瞬間、日常生活には、その感情の原因となる不快な出来事がたくさんあります。それは、友人、食料品の価格、または国の指導者などです。
臨床医が知っているように、トラウマ的な経験と折り合いをつけるには、それを無視したり、単に思い出したりする以上のことをする必要があります。 むしろ、切り離された記憶を文脈に再加工し、それによって記憶をしっかりと過去に移動させる必要があります。 何かがいつ、どのように、そしてなぜ起こったのかを理解できる物語を用意しておくと役立ちます。 たとえば、あなたが暗い道で強盗に遭い、夜が怖くなった場合、セラピストは、一般的な恐怖を暴行の詳細と結びつけるように提案するかもしれません。 そうすれば、あなたの恐怖は意味があり、その限られた状況に限定されるでしょう。 その後、おそらく飛び降りた危険なブロックを避けて、暗闇の中で冒険をすればするほど、新しく安全な記憶が形成され、それが不安を軽減するのに役立ちます。
多くの人は、パンデミック初期の詳細を定期的に覚えていない。混雑した通りを歩くことがどのように恐怖を引き起こしたか、都市で時計仕掛けのようにサイレンが鳴り響いたか、祖父母を訪問する際に不注意で殺害してしまうことをどのように心配しなければならなかったのか。 しかし、その経験が燃え上がった感情は今でも強く生きています。 このため、私たちの生活や国の状態を合理的に評価することが困難になる可能性があります。
解決策の 1 つは、リーダーが過去と現在の両方について正確で信頼できる情報を提供しながら、記憶を呼び起こすことを奨励することです。 パンデミックの初期に、ドナルド・トランプ大統領は危機への対応を誤り、新型コロナウイルスに関する誤った情報を広めた。 しかし、2020年がトラウマ的な曖昧さの中で、トランプは私たちの集団健忘症の受益者となり、バイデンは長引く感情的不満の宝庫となったようだ。 その誤った帰属の一部は、過去4年間の衝撃的な出来事に立ち返り、アメリカ人が経験したことを思い出すことで対処できるかもしれない。 この思い出すプロセスは感情的なカタルシスをもたらし、正しく行われれば、歪んだ記憶をより正確な記憶に置き換えるのにも役立ちます。
バイデン大統領は、米国の死者数が50万人に達した2021年と、死者数が100万人を超えた2022年に再び共に悲しむよう国民に呼びかけた。 2022年の一般教書演説で同氏は、「今夜、私たちはこの国がこれまで直面した中で最も困難な2年間を生き抜いたアメリカで会っている」と正しく認めた上で、アメリカ国民に「安全に前進する」よう促した。 しかし、過去 2 年間、彼は他のほぼ全員と同様に、あたかも全員が通常の状態に戻ったかのように仕事を進めようとしてきました。 その一方で、私たちが気づいているかどうかにかかわらず、アメリカ人の心と心はまったく準備ができていません。
[Read: The Biden administration killed America’s collective pandemic approach]
おそらくバイデンとその顧問らは、有権者にこのような暗い時代を思い出させることで、大統領職にさらなる問題が生じるのではないかと懸念しているのだろう。 それにもかかわらず、私たちの研究は、その効果はまったく逆であると信じさせます。 追悼と追悼の儀式は、人々が団結して悲しみを分かち合い、より澄んだ目を取り戻して日常生活に臨むことができるようにするのに役立ちます。 逆説的に言えば、バイデンはアメリカ国民に私たちが共に耐えてきたことを思い出すよう促すことで、私たち全員が現在をより完全に経験できるよう解放してくれるかもしれない。
#それは経済ではありません #それはパンデミックです