健康

「ソルトレイクシティの本当の主婦」のヘザー・ゲイ、GLP-1、体重について語る

1月 15, 2026 / nipponese

2026 年 1 月 15 日午後 1 時 35 分(東部標準時間)更新

ヘザー・ゲイはソルトレイクシティ出身かもしれないが、決して冷酷ではない。

「ソルトレイクシティの本当の主婦」のスターと ビューティーラボ + レーザー 外の地面にはうっすらと雪がちらつく中、彼女のオフィスから Zoom 通話でジグザグに話題を進めながら、共同創設者は笑顔で笑いました。体重と減量という、多くの人が議論することを恐れるテーマに取り組むときでも、彼女は元気で魅力的です。

「私はいつも骨太なパイオニアガールでした」と回想録『Bad Mormon』と『Good Time Girl』の著者である51歳のゲイは言う。 「他にどう言えばいいのか分かりません。」

しかし、ゲイはそれを数粒の雪のように払いのけます。彼女は、GLP-1、プロテイン、ダイエットについて一度に 1 つの会話をしながら、恥から自分を解放しています。

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「私の体重は…大きな負担でした」

ゲイが「主婦」で末日聖徒イエス・キリスト教会を脱退することについて詳しく語る。しかし今、彼女はそれが彼女の減量の旅にどのように関係しているかを共有しています。彼女は最近アトキンスと提携しました。

「小さく、静かで、従順であることが非常に高く評価される文化や教会の中で、私は大きな親指のように目立っていました」と彼女は言い、「私は自分のアイデンティティのどの部分も重要視したくなかったが、世界は常にそうし続けたので、私はそれを常に克服しなければならなかった。」と付け加えた。

その後、彼女はリアリティ番組での名声を通じてビューティー ラボ + レーザー メディカル スパ ビジネスを構築しました。

「体重のせいで目標を達成したり達成したりすることが妨げられることはありませんでしたが、それは大きな負担でした」と彼女は言います。 「そして、私がそうでないと言うことは、その経験を否定することになります。人々は私の体重について私に意地悪をしました。いつも、何が起こっても、それは常に起こりました。」

ヘザー・ゲイ

ゲイは2023年にGLP-1の摂取を開始し、自分に合ったものを見つけるまでさまざまなブランドやバージョンを試しました(副作用はよくあることなので)。高タンパク質シェイクなどのアトキンス製品は、彼女の体重減少を補ってくれました。GLP-1 による突然の体重減少と満腹感が栄養の妨げになる可能性があることを考えると、役に立ちました。もちろん、ホールフードは今でも栄養士に好まれています。

「減量には常にいくつかの合併症が伴います」とアトキンス社の栄養・科学担当シニアディレクター、ジョン・クリンソーン氏は言う。 「カロリーを本当に制限すると、タンパク質や繊維に加えて、ビタミンやミネラルも不足する可能性があります。」 「私はGLP-1を単なる強力な減量薬ではなく、人々の食事を最適化するのに役立つ非常に強力なツールだと考えています」と彼は付け加えた。

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「これほど健康になったと感じたことはありません」

ゲイさんは、3 人の娘と一緒にコアパワー ヨガのクラスを受けて健康を維持しています。

「これほど健康だと感じたことはありません」と彼女は言います。 「これほど自分の体が快適だと感じたことはありません。そして、体重をコントロールしながら体型を維持し、重要なことを達成できていると感じています。体重をコントロールできるようになったのは人生で初めてです。」

それは彼女に、嫌いな人たちに対する新たな視点を与えてくれた。「私がひどく落ち込んでいて、機能するために薬が必要だったとしても、そのことで私を恥じる者は誰もいないでしょう。そして、私が重いことを恥じるつもりなら、あなたが私をGLP-1を使用していることを恥じるつもりなら、私の人生における恥はもう終わりです。私はとても幸せで、自分は大成功していると感じています。このウェルネスの旅をして、自分の体が快適で健康であると感じられることは、すべての上の桜のようなものです。」

彼女は、自分なりの減量の旅をしている人たちに、頭の中のネガティブな声を消してほしいと願っている。「それはあなたのせいではありません。あなたより優れて生まれてきた人は誰もいません。あなたの隣の痩せている女の子は、賢いわけでも、献身的なわけでも、意志が強いわけでもありません。それは遺伝学であり、科学です。自分にとって何がうまくいくかを考えて、人としての自分を変えないでください。」

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