彼らはラテン系アメリカ国民であり、ICEがノースカロライナ州で彼らを逮捕しようとした経緯を明かす：「トラウマ的だ」
ラテン系の二人の兄弟、生まれながらに米国の合法的市民であり、非難された 虐待と暴行 のエージェントによる 入国管理および税関執行 (氷、英語の頭字語）で発生した逮捕未遂中に ノースカロライナ州。被害者らはこの事件について次のように説明した。 非現実的でトラウマ的。 ケリン・ゴディネスラテン系米国人は語った。 ユニビジョン その過去 2026 年 1 月 5 日 の街へ向かっていた ソールズベリー 義理の弟と一緒に、交差点で二人ともICE職員に捕らえられた。 ローレルとノース ロング ストリート、シャーロットからわずか数マイル。 ICE職員がノースカロライナ州の兄弟を襲撃（スクリーンショット） 若者は、 29年とお母さんと一緒に説明してくれました。 薔薇のテレサ、家族が持っていること 建設業 そして彼らはそのことを通知されていたと グアテマラ人労働者2名 彼らはビジネスバンを使用中に入国管理当局に拘束された。 この状況に直面して、ケリンと義弟はある場所へ向かいました。 車両を回収する、その時点でICEエージェントからアプローチを受けました。それから 彼らは彼らを止めようとした、両方ともであるという事実にもかかわらず、 彼らは公的身分証明書を提示した それは彼らのアメリカ市民権を証明しました。 この出来事はケリンと彼の母親の両方によって記録されました。によると ソールズベリーポスト、 ICE職員は彼らに停止を命じた交通違反については言及されていなかったため、明確な理由はありませんでした。その代わりに、彼らは彼にさまざまな質問をし始めました。 彼らは自分自身を決して明かさなかった 入国審査官としての名前で。 ラテン系米国人の兄弟がICEに拘束を試みる 録音では、捜査員の一人が、若者たちは危険物とみなされている住居から来たと述べているのが聞こえた。 「移民活動の焦点」、それに対してケリンは、彼らはどこから来ただけだと答えました。 彼の両親の家。 警官たちは後で彼らに尋ねた なぜ彼らは米国にいたのか、それに対して若者たちはこう繰り返しました。 アメリカ国民。 「いつでも協力していきます そして、安全のために録音してもいいかとさえ尋ねました。 エージェントは「はい」と答えましたケリンが説明した。 ところが、エージェントの一人が、 彼の携帯電話をひったくろうとした、車のドアを開けた 同意なしに、そうだね 腹部を殴る そしてそれ […]
米国の新たな食品ピラミッド、栄養士「彼らの食生活に比べれば一歩前進だ」
1768049687 2026-01-10 09:38:00 シルヴィア・トリノ著 赤身の肉と飽和脂肪を強調するのは、原産地を区別せずに原材料を優先するために加工食品をブロックするという主な意図から来ているのかもしれない。シリアルが一番下にあるのはそのためです それらは水曜日に出版されました 新しい食事ガイドライン 行政の トランプ それを覆すのは 食品ピラミッド毎日摂取する食品のうち、赤身の肉を含むすべてのタンパク質源に焦点を当て、 成熟したチーズと全乳、シリアルとその派生品を消費量の削減に追いやります。 このガイドラインは2030年まで有効であり、学校、病院、刑務所、軍事基地、および連邦支援プログラムを通じて提供されるメニューを構築するための基礎を築く予定である。 この大変動は見かけほど劇的ではありませんが、この勧告は、いくつかの重大な問題が浮上する場合には、時にはいくぶん矛盾した方法で策定された野心的な目標さえも提案しています。 ウンベルト・ヴェロネージ財団の栄養士、コミュニケーター、科学スーパーバイザーのエレナ・ドグリオッティ氏にコメントを求めた。 「頂点が上部ではなく下部にある逆ピラミッドのグラフィック表現は、イデオロギーを伝える選択であり、まるで「これまで行われてきたことの逆をやろう」と言っているかのようです。 「低脂肪」システムは、米国で増加し続けている肥満、2型糖尿病、メタボリックシンドロームに対してあまり成功していないが、挑発的であり、人々に過去との決別について語らせるための影響力のある戦略でもある。」 ケネディ（保健大臣）が宣言した目標は、「本物の食べ物」を促進することです…「はい、宣言された主な目的は、超加工食品を削減することです。したがって、栄養素が豊富で成分リストが短い、自然食品や最小限の加工食品を促進することです。」これは共有できる目標であり、慢性疾患の予防に関する科学的証拠と一致しています。州ごとに違いはありますが、米国では、新鮮な果物や野菜のほか、魚、肉、新鮮な乳製品（牛乳やヨーグルト）、卵などの最小限に加工された食品を入手することがほとんどできません。これは、地理的なアクセスのしやすさ（多くの人がスーパーマーケットのない地域に住んでいる）と経済的なアクセスのしやすさ（多くの世帯が低所得者である）の両方の意味で当てはまります。したがって、これらの食品に由来し、業界で加工された製品を入手する方がはるかに簡単かつ安価です。」 これは新しいガイドラインの構築にどのような影響を与える可能性がありますか?«肉、卵、乳製品、動物性脂肪などの伝統的な食品を再評価することで、超加工食品を指摘する明確なコミュニケーションのトーンを与えていますが、「本物の食品」という目的を目指すという単純化は、イデオロギー的なものだけを維持しながら、表示の科学的意味を失う危険性があります。」 批判の 1 つは、動物性たんぱく質源と植物性たんぱく質源の区別がされていないことです。ステーキを食べるのは、魚や豆類のスープを食べるのと同じようです… «実際、植物源と動物源が新鮮で未加工であることが第一の目的である場合、植物源と動物源を区別することは無意味であると私たちは認識しています。実際には、特定のたんぱく質食品（魚、豆類）を他のものより優先することが賢明であることはよくわかっています。さまざまなたんぱく質源の中から選択する週の頻度を指定しないことは、確かに負担を軽くして単純化しますが、混乱を招く危険があります。」 青信号なら赤身肉？«赤身の肉は健康的な食事の一部であることはわかっていますが、毎日ではなく適度な量で、赤身の部位や攻撃的でない調理法を好みます。これらすべては、これらのガイドラインでは強調されておらず、これに対して少なくとも 2 つの異なる解釈を与えることができます。1 つ目は、栄養士の解釈であり、推奨事項は文化的に受け入れられるものでなければならず、そうでない場合は無視されます。好まれるタンパク源として魚や豆類を選択することを強調することは、伝統により毎日数回肉が消費され、タンパク源はたくさんあり、それらを変える必要があるというメッセージを「消化」し始めることが目的でなければならない州において、嫌悪感を引き起こす危険性がある。別の解釈は、米国の食肉産業は最も強力なロビー団体の一つであり、頻度について正確な指示を与えなかったのは、それを罰しないために正確に行われたということである。」 そして、量に関しては、毎日の継続的な摂取が必要な部分でタンパク質が強調されています。私たちはすでに食べすぎていませんか？ 「一般に、米国の栄養・健康監視システム（NHANES）にとって、主な問題は全体的なカロリー過剰と食品の栄養価の低さであり、タンパク質の過剰ではない。肥満、メタボリックシンドローム、2型糖尿病が蔓延している人口においては、さまざまな食事のバランスをとり、たんぱく質と脂肪を適切に摂取するよう人々に奨励することで、トランス脂肪とともに安価な食品の特徴である炭水化物の過剰摂取に重点を置いた食事による血糖値のピークを緩和することができます。」 全乳を含む乳製品の推奨も驚きでした。…«同様のことが当てはまります。米国では、食事中に水の代わりに牛乳が不当な量で消費されることがよくあります。ガイドライン全文を読むと制限があり、ヨーグルトを含めて3人前とあります。またこの場合、自然という概念が強調され、その科学的およびイデオロギー的な二重の意味合いが示されています。最近の証拠では、特に包括的なガイドラインで推奨されている摂取範囲内では、スキムミルクと比較して全乳やヨーグルトを摂取した場合に心血管リスクが増加することは示されていません。イデオロギー的には、脱脂はさらなる製造プロセスですが、全乳製品はより「自然」です。ここでの利点は正直私にはわかりませんが、全乳と疑似チーズの混合物、ヨーグルトと砂糖をベースにしたクリーム、添加物や着色料を含む粉ミルクをベースにしたスナックを比較すると、それは異なります。」 彼らは脂肪の調味料について話すとき、オリーブオイルと並んで、バター、牛脂（70～80％が飽和脂肪でできている）を紹介します。 「この種の脂肪源をエキストラバージンオリーブオイルと同じレベルに置くことは、栄養学的に最も疑わしい選択肢の1つです。緩和要因を見つけるために、全文では飽和脂肪をエネルギーの10％に制限するという勧告が出てきているので、尊重すべき量があることを省略するのは常に問題であり、さらに、これらの供給源を制限する必要があると言うのを避けることは、砂糖とトランス脂肪を含むさまざまな超加工ソースの代わりに飽和脂肪を選択することにつながる可能性があるともう一度言えます。バターひとつまみのほうが健康には無害だと思われているが、アメリカ人にバターひとつまみだけ使うように言う人がいるだろうか？」 もう一つの批判は、飽和脂肪に自由を与えすぎているということです。 （「悪玉」コレステロールや心臓血管の問題を促進する）：計画では、これらを1日の摂取量の10％に制限することを推奨しているが、動物性タンパク質やバターや獣脂をベースにした調味料を好むと、多くの人が1日の摂取制限量を超えてしまうリスクがある。 «超加工食品を減らすことは健康にプラスの影響を与える可能性があるが、飽和脂肪に関しては宣言された目標と提案された手段の間に矛盾があることが改めて強調される。」 なぜ穀物とその派生品が、消費量が最も低いことを示すピラミッドの最下位になってしまったのでしょうか?«アメリカ人が主にでんぷん質の炭水化物源として加工食品を選ぶのはもっともらしいが、イタリアではパスタ、米、その他の穀物、できれば全粒穀物を見つけて選ぶのが容易なため、そのようなことは起こらない。」 そして彼らはお酒もぬるかった…。«それらは非常に一般的であり、以前のガイドラインの低リスクに関連する量は除外され、可能な限り制限することのみが書かれていました。また、妊娠中の女性やその他のカテゴリーに対しては完全な棄権を推奨しているが、未成年者の名前は明らかにしていない。若者向けにまとめられたガイドラインの段落には、甘い飲み物、カフェインを含む飲み物、エネルギードリンクに関する予防勧告が記載されているが、アルコールを避けることの重要性は強調されておらず、21歳未満は法律で禁止されているのだから、それを繰り返すべきではないと当然のことと考えられている。」 2026 年 1 月 10 日 (2026 年 1 月 10 日変更 | 10:38) ©全著作権所有 #米国の新たな食品ピラミッド栄養士彼らの食生活に比べれば一歩前進だ
認知症研究はチーズ愛好家を幸せにする
1766410353 2025-12-21 20:02:00 チェダーチーズやゴーダチーズを食べまくる言い訳になるでしょうか？そうではない。しかし、スウェーデンの大規模研究では、高脂肪チーズと認知症リスク低下との関連性が示唆されていると報告されている ヘルスデイニュース。誤解のないように言っておきますが、研究者らはチーズがリスク低下の原因であると言っているわけではありませんが、長年にわたる研究で関連性を確認しました。詳細: に発表された研究 神経内科 この研究は、1990年代から約25年間追跡調査された平均年齢58歳のスウェーデン人約2万8000人を対象とした研究に基づいていると報告されている USAトゥデイ。 高脂肪チーズ（チェダーチーズ、ゴーダチーズ、ブリーチーズなど脂肪分が20％を超えるチーズ）を1日50グラム以上食べる人は、1日15グラム未満しか食べない人よりも認知症を発症するリスクが低かった。 50 グラムは、チェダー スライス約 2 枚、またはシュレッド チーズ約半分カップに相当します。 2020年までに、体重50グラム以上のキャンプの約10％が認知症を発症したのに対し、その他のキャンプでは13％となった。 #認知症研究はチーズ愛好家を幸せにする
チーズを増やせば認知症が減る？脂肪の多い乳製品と脳の健康を結びつける驚きの研究結果
1766142529 2025-12-17 16:00:00 高脂肪のチーズやクリームを食べることは、認知症の発症リスクの低下に関連している可能性があると長年疑われてきた。これは、『』に掲載された研究によって示唆されています。神経内科‘。 結果は因果関係を証明していませんが、因果関係は証明されています。 … 彼らは、脂肪と脳の健康に関する従来の推奨事項に異議を唱える議論を開始します。 この研究では、ベースライン時の平均年齢が58歳であるスウェーデンの27,670人からのデータを約25年間追跡して分析しました。その間、3,208人の参加者が認知症を発症した。 驚くべき結果は、高脂肪チーズを1日あたり50グラム以上摂取した人は、次のようなことを示しました。 脂肪分が20%を超えるチェダーチーズ、ブリーチーズ、またはゴーダチーズ毎日15グラム未満しか食べない人に比べて、認知症のリスクが13％低かった。 最も脂肪分の多いチーズを摂取したグループでは、10％が認知症を発症したのに対し、最も摂取量が少なかったグループでは13％でした。さらに、高脂肪チーズの消費者では血管性認知症のリスクが 29% 低かった。 高脂肪クリーム（30～40％）の場合、1日20グラム以上摂取した人は、摂取しなかった人に比べて認知症のリスクが16％低かった。 しかし、 認知症リスクと低脂肪乳製品の摂取との間に関連性は見出されなかった牛乳（全乳またはスキムミルク）、バター、またはヨーグルトやケフィアなどの発酵製品。 「何十年にもわたって、高脂肪食と低脂肪食の間の議論が健康上の推奨事項を形成し、チーズを制限すべき不健康な食品として分類することさえありました」とエミリー・ソネステットは説明する。 ルンド大学 （スウェーデン）。 「私たちの研究は、一部の高脂肪乳製品が認知症のリスクを軽減する可能性があることを示唆しています。 脂肪と脳の健康に関する長年の考えに疑問を投げかける»。 この研究は、チーズやクリームを食べることが認知症を予防するということを示しているわけではなく、むしろ関連性を示している 分析により、次のことも明らかになりました。 アルツハイマー病のリスクが低い 脂肪の多いチーズの摂取に関連する異常は、この病気の既知の危険因子である APOE e4 遺伝的変異を持たない人々でのみ観察されました。 今回彼らは、この研究はチーズやクリームを食べることが認知症を予防することを示したものではなく、むしろ関連性を示していることを強調している。さらに、重要な制限は、参加者全員がスウェーデン人であることです。スウェーデンでは、チーズを調理したり肉と一緒に食べたりする他の国とは異なり、チーズは通常生で消費されます。 本当の保護？ 「これらの調査結果は、脳の健康に関しては、すべての乳製品が同等ではないことを示しています」とSonestedt氏は結論づけた。 「特定の高脂肪乳製品が脳に実際のレベルの保護を提供できるかどうかを確認するには、さらなる研究が必要です。」 しかし、ナヴィード・サタールにとっては、 グラスゴー大学 （英国）、この研究には光よりも影が多くあります。 SMCの取材に対し、サッタール氏は「これは観察研究であり、ランダム化比較試験ではないため」因果関係があるとは信じていない、と指摘した。 たとえば、彼は次のように説明します。高脂肪のチーズやクリームをより多く摂取した人は、平均して高学歴です。 「これは残留交絡の可能性を高めており、チーズやクリームそのものではなく、高等教育の達成に関連する他の『健康な』特性が、観察された認知症の発生率の低さを説明している可能性がある。」 Sattar氏は、健康な血圧の維持、体重管理、心臓病や脳卒中の予防など、認知症のリスクを軽減するいくつかの十分に確立され証明された要因をすでに知っていると結論付けている。 「これらの介入は、証明されていない食事との関連性に焦点を当てるのではなく、強力な証拠に基づいているため、引き続き優先されるべきです。」 #チーズを増やせば認知症が減る脂肪の多い乳製品と脳の健康を結びつける驚きの研究結果
乳製品: Yoplait が 60 年間にわたって冷蔵庫の革新を実現してきた方法
1765973242 ここでは、工場に足を踏み入れる前に、全員がスロープにつかまり、蛍光ベストを着ることから始まります。 Yoplait では、人々の安全にも製品の安全にも妥協しません。この看板は、訪問者にルールと、ヨンヌのモネトー拠点の正規従業員 235 名 (2019 年から 2024 年で 22% 増) を含む 265 名の従業員について思い出させます。 1968 年に建てられた 2 階建てのこの建物には、10 の生産ライン、管理事務所、管理部門だけでなく、年間 1 億 6,300 万リットルの牛乳が保管される「タンク」と、600 パレットの牛乳を保管できる冷蔵スペースもあります。 乳製品の小さな瓶やボトル。 ブランドの60周年と有名な飲むヨーグルトであるヨップの50周年を祝うために、この工場は例外的に従業員の家族に門戸を開放した、とサイトディレクター兼健康指導指揮者のフロリアン・ビショー氏は語った。 「牛乳がここに到着してから消費者がポットを手に取るまでの間に、製品は 100 以上の品質管理ポイントを通過します」と彼は強調します。制御研究室にも新しいポジションが設けられました。 #乳製品 #Yoplait #が #年間にわたって冷蔵庫の革新を実現してきた方法
乳製品: 冷蔵棚の価格スライド – バターは 1 ユーロ未満
1765113157 2025-12-07 12:33:00 乳製品 冷蔵棚の価格スライド – バターが 1 ユーロ未満 現在のリンクをコピーします ウォッチリストに追加 クリスマスのお菓子作りの材料が安くなりました。バターも長い間安くなりました。市場には異常に大量の牛乳があるからです。これも懸念材料です。 バターが再び大幅に安くなってきています。ドイツブランドバター 250グラム 自社ブランド スーパーマーケットやディスカウント業者の発表によると、現在は99セントで購入できる。バターの価格は1年以内に半分以下になりました。小売業者によると、他のバター製品も安くなっているという。しかし、スーパーマーケットの顧客を喜ばせるものは、酪農家にとって懸念を引き起こすものです。 価格スライドの背景: ミルヒ 世界市場では安くなりました。アグラマルクト情報管理機構（AMI）のデータによると、世界中で供給が増加する中、12月初旬には価格がさらに下落した。今年下半期には、昨年の同時期よりも多くの牛乳がドイツの乳業に出荷されました。 バターは顧客を店に連れてくる リドル ディスカウント業者は原材料価格の下落を価格の優位性として顧客に転嫁すると発表した。 Edeka、Netto、Rewe、Penny、Aldi Süd、Aldi Nordも同様の値下げを発表しました。 小売業者は、店舗に顧客を呼び込むためのいわゆるコーナー商品としてもバターを使用します。なぜなら、ショッピングカートにはバターだけでなく、他の多くのものも入ってしまうからです。プロモーション中、小売業者はさまざまな計算を行います。一部の製品を特に安く提供し、それを補うために利益率の高い他の商品を提供します。 農民たちは自分たちの存在を恐れている リドル氏の観点からは、バター価格の下落は酪農家にとって何ら不利益をもたらすものではない。なぜなら、価格が安ければもっと売れるからである。しかし、農家の代表者らはかねてから、生産者価格の引き下げに対して警告を発してきた。ドイツ農民協会は最近、顧客争奪戦における「危険な価格ダンピング」について言及した。 それはお金についてです – 金融ニュースレター 建物貯蓄契約でもビットコインでも、あなたの契約をもっと活用しましょう お金: 船尾 このニュースレターでは、経済ジャングルを乗り越える方法を、コンパクトでわかりやすく、日常生活の具体的なヒントとともに示します。いつも 金曜日 あなたの受信箱に。 ここをクリックして登録してください。 ドイツ酪農家連邦協会は、農家への補償と引き換えに配達の免除を提案した。しかし、乳製品メーカーはこれには関心がなく、生産者価格が大幅に下がることを受け入れています。 「最終的に焦点となるのは、操業停止と地方の弱体化による市場の淘汰だ。」 これほど多くの牛乳が乳製品工場に流入する理由はいくつかあります。ブルータングのせいで、牛の出産時期が延期され、それに伴い牛乳の生産も延期されました。の専門家のように アミ また、今年は動物にとっておいしい食べ物がたくさんあることも説明してください。最近の価格の高騰と屠殺される牛の減少も、牛乳の流通量増加に貢献しています。 買い物の値段がかなり高くなった スーパーマーケットの顧客は、バターが以前よりも安くなったことに喜ぶはずです。全体として、近年、彼らは食料品を買うために自分のポケットをますます深く掘り下げる必要がありました。連邦統計局によると、10月のドイツの食品とノンアルコール飲料の価格は2020年より37％高かった。 しかし、連邦政府の諮問機関である独占委員会の最近の報告書が批判したように、農家はそれをほとんど持っておらず、むしろ食品小売業者や製造業者が持っていた。ドイツの食品小売業の約85％はエデカ、レーヴェ、シュワルツ・グループ（リドル、カウフラント）、アルディによって支配されており、専門家にとっては市場の集中が懸念される。 貿易の力に対する懸念 報告書によると、スーパーマーケットでの乳製品の価格は近年、生産者価格よりも大幅に上昇している。業界団体は、コスト削減を顧客に転嫁していないとの批判を拒否した。彼らはエネルギー、人件費、物品の購入にかかるコストの増加を指摘した。現在のバター価格の引き下げに伴い、リドル氏は農家の利益のために意識的にマージンを差し控えていると強調した。 近年、バターの価格変動が大きくなっています。 2023 年の夏、顧客はほとんどの店で自社ブランドのバターの最も安いパックに 1.39 ユーロを支払いました。 2024年10月には過去最高値の2.39ユーロまで上昇した。 2月以降、価格は再び下落している。 DPA […]
マクドナルドは英国のアーラ・フーズと協力し、自然主導の持続可能な酪農推進に取り組む
1762056789 2025-10-29 09:29:00 現在、Enterprise アカウントを介して BusinessGreen にアクセスしています。 すでにアカウントをお持ちの場合は、以下のリンクを使用してください サインイン。 アクセスに問題がある場合、または個別のアクセス アカウントをリクエストしたい場合は、当社のカスタマー サービス チームまでご連絡ください。 電話： +44 (0) 1858 438800 電子メール: [email protected] #マクドナルドは英国のアーラフーズと協力し自然主導の持続可能な酪農推進に取り組む
あなたが買っているヨーグルトは本当に健康に良いのでしょうか？ラベルでチェックすべき重要な 3 つの要素
ヨーグルトは健康に有益ですが、すべてのヨーグルトが同じように作られているわけではありません。たんぱく質やプロバイオティクスを多く含み、糖質が少ないものもあれば、糖質がはるかに少ないものもあります。したがって、このスナックを私たちの食事に健康的に組み込むために、正しい選択をするにはどのような基準に従うべきかを知ることは興味深いことです。 これらの質問に答えるために、2 人の栄養専門家がアメリカのメディア Web サイトで最も健康的なヨーグルトを特定する方法を説明しています。 今日。栄養士のキャロライン・スージーは、ヨーグルトは腸の健康に有益なプロバイオティクスの優れた供給源であると指摘しています。 「研究によると、ヨーグルトは善玉菌の割合を増やすことで微生物叢を改善することができます。」 彼女は強調する。栄養学博士のホイットニー・リンセンマイヤー氏は、ヨーグルトには必須微量栄養素、特にカルシウムとビタミンDも含まれていると付け加えた。この2人の専門家によると、ヨーグルトのラベルで最初に確認すべき3つの要素は次のとおりだという。 ヨーグルトのラベル: 最初に探すべきものは次のとおりです ヨーグルトを購入する前に、ラベルに表示されている砂糖の添加量を確認することが重要です。栄養士のホイットニー・リンセンマイヤーとキャロライン・スージーはこう思い出させます。 今日 これらの糖分は、特に風味の付いたヨーグルトに隠れやすく、すぐに蓄積する可能性があります。それらを避けるには、ナチュラルヨーグルトを選び、新鮮なフルーツ、ナッツ、種子などで自分で味付けすることをお勧めします。 独立組織フードウォッチも、現在消費されている砂糖のほとんどが加工食品に隠されており、実際の消費量を評価することが難しいと指摘している。以前は破片または粉末の形で存在することが多かった砂糖は、現在では主に工業製品や（超）加工製品に組み込まれており、その存在はより目立たなくなっていますが、毎日の摂取には同様に問題があります。 ヨーグルトには全脂肪、低脂肪、無脂肪のバージョンがあり、特に食感に関しては個人の好みによって選択が左右されることがよくあります。脂肪分が多いヨーグルトは一般に濃厚で食べ応えがあり、食欲をコントロールしやすくなります。栄養士ホイットニー・リンセンマイヤー氏のインタビュー 今日、 それを説明します 脂肪は満腹感に重要な役割を果たします。ただし、特に心臓血管に問題がある場合は、飽和脂肪を制限する必要があります。したがって、正しい選択は、適量を好みながら、ヨーグルトの種類を自分のニーズと健康に適応させることです。 ヨーグルトは貴重なタンパク質源であり、満腹感と筋肉量の維持に重要な役割を果たします。ホイットニー・リンセンマイヤーによれば、 「プロテインは満腹感をより長く感じさせ、特に体重管理に役立つ可能性があります。」。ギリシャヨーグルトやスカイルなどの一部のヨーグルトには、通常のヨーグルトの最大2倍のタンパク質が含まれているため、満腹感を持続させたり、毎日のタンパク質摂取量を増やしたい人にとっては特に興味深いものとなっています。 健康に良いヨーグルトは何でしょうか？ これらの栄養専門家によると、スーパーマーケットの棚に並ぶ数多くのヨーグルトの中で、最も多くのチェックを入れているのはギリシャヨーグルトだそうです。濃厚でクリーミーなこの滑らかな質感は、ホエーを除去する水切りプロセスによるものです。このプロセスにより栄養素が濃縮され、タンパク質含有量が増加します。 最も健康的なものを選ぶために、専門家は天然の無糖の製品を選ぶことを推奨しています。 もう一つの興味深い代替品は、アイスランドのヨーグルト、またはスカイルです。 乳製品を摂取しない人のために、現在では大豆、アーモンド、カシューナッツ、ココナッツ、さらにはヘンプミルクなどをベースにした植物ベースの選択肢がたくさんあります…その中でも、栄養レベルで古典的なヨーグルトに最も近いのが豆乳ヨーグルトです。 以前に報告されたように、 現在の女性ジミー・モハメド博士は、ナチュラルギリシャヨーグルト、スカイル、またはプチスイスなど、できるだけシンプルな製品を好むようアドバイスしました。 “最高のヨーグルト”。たんぱく質が豊富で、糖分や脂肪が少ないため、健康的で経済的でおいしい選択肢となります。彼は、余分なものを使わずに、より美味しくいただくために、蜂蜜やジャムを少し添えることを勧めています。 出典: 最も健康的なヨーグルトは何ですか?栄養士が自分の一番の選択を共有します。 今日、2025 年 10 月 22 日 私たちの食事に砂糖が含まれると何が問題になるのでしょうか？ フードウォッチ #あなたが買っているヨーグルトは本当に健康に良いのでしょうかラベルでチェックすべき重要な #つの要素
専門家は、「決して」時代遅れの牛乳にスニフテストを使用すると言います – なぜ失敗するのか
1757420965 2025-09-09 12:25:00 食品基準機関は、一般的なテストがあなたがそれをチャンスにした場合、あなたが病気になる可能性さえあると警告しています 13：25、09 9月9日2025年9月9日、13：25、更新 それは多くの人がする簡単なテストです（画像：Getty Imagesを介したハイブリッド画像） 私たちは皆そこにいました。朝のカップパまたはシリアルのボウルの準備ができていますが、冷蔵庫の最後の牛乳ボトルが日付ごとに渡されていることを発見するだけです。 多くの人にとって、誘惑はそれをすばやく嗅ぐことであり、臭いがしない場合は、使用するのは問題ないと決めます。しかし、専門家はこの一般的な慣行に反対することを助言しており、それが期限切れの牛乳とともに廃棄されるべきであり、やらないことがあなたを病気にさせることさえできることを示唆しています。 いくつか スーパーマーケット ミルクの使用日を排除しているが、他の人はまだ牛乳を維持している。日付を使用するこれらの製品は、注意深く注意する必要があります。 スニッフィングミルクはまだ新鮮であるかどうかはわかりません（画像：ゲッティ） 食品基準代理店 スニフテストに依存すると、病気につながる可能性があると警告します。彼らはアドバイスします：「使用期日を備えた食品にスニフテストを使用することは安全ではありません。食中毒を引き起こすバグの匂いを嗅ぐことができないため、スニッフテストは機能しません。 「牛乳やヨーグルトのような他のいくつかの乳製品は、日付または最高の日付のいずれかを持つことができます。メーカーは、どの日付を生産する食品に最適であるかを決定します。これらの食品は、製造業者と食品が処理される方法であるかどうかを決定します。 「食品に最適な日付がある場合、スニッフテストを使用できます。最高の日付は安全性ではなく品質に関するものです。 同じことが使用されている他の乳製品には当てはまります（画像：Getty Imagesを介してD3Sign） 「カビを見ることができるか、テクスチャに変更があるかなど、視覚的な手がかりを使用することもできます。以前に食べることができますが、パックの日付の後に食べることができますが、以前ほど味が良くないかもしれません。 「食べ物を購入するときに、日付の前に保管を使用することを確認する方が常に良いので、安全であり、無駄を防ぐことができます。」 どうすれば牛乳をより長い寿命に渡すことができますか？ あなたがあまりにも多くを持っているが、それを無駄にしたくないなら、あなたは牛乳を凍結することができます。カナダの酪農家によると、未開封の牛乳は、元の包装で最大6週間凍結することができます。 また、ミルクを最大限に活用するための他のヒントもあります。 「一般的に、牛乳は0°Cから4°Cの温度で冷蔵する必要があります。牛乳を冷たく保つことは、新鮮なままで長持ちし、おいしい味を保つために重要です。 「重要なのは、食料品店と家の間の「コールドチェーン」を壊すことではありません。そして、一度家にいて、それを可能な限り冷蔵庫に保つことです。」 #専門家は決して時代遅れの牛乳にスニフテストを使用すると言います #なぜ失敗するのか
パンプキンパイブリザードは酪農女王に戻ってきました。秋のメニュー全体を参照してください
あなたが家で作ることができるカボチャクリームコールドブリューレシピ 残りのカボチャのピューレがある場合は、このおいしいカボチャのクリーム風邪の飲み物を作ります。 夏は正式に終了していませんが、パンプキンはすでに秋のメニューを展開している小売業者とのチャットに参加しています。その中には、今月初めにおやつのラインナップを発表したDairy Queenがあります。 DQの予想されるFall Treat Collectionメニューは、8月29日金曜日から店頭で利用可能になります。チェーンは8月4日に発表しました。 「非常に季節的でキュレーションされたフレーバーの品揃えは、すべての新しい方法で味覚を「秋に陥る」ことを確実にしている」とDQは彼らの新しいメニューについて語った。 DQの秋のメニューの新しいアイテム DQの最愛のパンプキンパイブリザードトリートDQと柔らかくブレンドされ、ホイップトッピングとナツメグで飾られた本物のパンプキンパイピースをフィーチャーしたものは、DQの秋のトリートメニューに新しいアイテムが含まれます。 Caramel Toffee Cookie Blizzard Treat： 濃厚で歯ごたえのあるクッキーピース、タフィー、キャラメルはDQソフトサーブとブレンドされています。 メープルクッキーシェイク： メープルクッキークランブルベース、本物のミルク、ホイップトッピングを添えたソフトサーブとブレンド。 休憩が必要ですか？ USA Today Daily Crossword Puzzleをプレイしてください。 DQのFall Treatメニューを取得する方法 Dairy Queen’s Fall Treatsは、8月29日金曜日から、全国の参加している米国の場所でのみ、全国の参加している米国の場所でのみ利用可能になります。 「ファンは、最終的な休暇が落ちる前にこれらのフレーバーを手に入れるために最寄りのDQに到達する必要があります」とレストランは言いました。 85セント吹雪 新しい秋にインスパイアされた御treat走に加えて、Dairy Queenは、この春にデザートショップの85歳の誕生日契約を利用できなかったファンに85セントの吹雪を提供しています。 DQ Rewardsメンバーのみが利用できるこの契約により、顧客は9月8日から9月21日まで85セントで小さなブリザードを購入できます。 酪農女王 ニュースリリースで言った。取引を利用するには、顧客は1ドル以上の注文を行う必要があります。 85セントのブリザードを取得する方法 DQ Rewardsメンバーは、85セントのBlizzardを希望しているメンバーが、1ドル以上注文する限り、DQモバイルアプリを介して1つを引っ掛けることができます。チェックアウトするときは、顧客はDQ Rewards取引を引き換える必要があります。 貢献：グレタクロス、 Martin / Cainを配置してください Saman Shafiqは、USA Todayのトレンドニュース記者です。 sshafiq @gannett.comで彼女に連絡し、XとInstagram @saman_shafiq7で彼女をフォローしてください。 #パンプキンパイブリザードは酪農女王に戻ってきました秋のメニュー全体を参照してください