ゲッティイメージズNHS が提供する厳格な 1 日 900 カロリーの流動食を摂取することで、2 型糖尿病を改善できる可能性がある。
しかし、結果から、それを続けるのは困難かもしれないことが示唆されている。ダイエットをする人は、健康的な固形食品を徐々に再導入できるようになるまで、数か月間、シェイク、スープ、食事代替バーだけを摂取し続けなければならない。
招待された数千人のうち数百人が1年間のプログラムを修了し、その結果は ランセット糖尿病・内分泌学ジャーナル 明らかにする。
3分の1は体重を大幅に減らし(約2.5ストーン(16kg))、糖尿病も寛解した。
このプログラムはイングランド各地の人々に提供されており、 減量ジャブ ウェゴビ これは、NHS の専門的な減量管理サービスによって提供される予定です。
英国糖尿病協会は、薬物療法、食生活の変更、肥満手術など、自分にとって最も適切なアプローチを見つけられるよう支援すべきだと述べた。
の シェイクとスープのダイエットプログラム このプログラムはNHSによって全額資金提供されているため、個人に費用はかかりません。参加者は、対面またはオンラインでカスタマイズされた食事と運動のアドバイスセッションを受け、かかりつけ医からのサポートも受けられます。
専門家は、この機会は、人々が粘り強く続けることができれば、本当に人生を変えるものになり得ると語る。
糖尿病を管理しないと、他の深刻な健康問題を引き起こすリスクが高まり、目や神経に損傷を与える可能性があります。
NHSの糖尿病と肥満に関する全国臨床責任者であるクレア・ハンブリング博士は、「肥満は英国における健康に対する最大の脅威の一つであり、世界的に見ても医療制度にとって最大かつ最も費用のかかる課題の一つとなるだろう。そのため、私たちのプログラムからこのような有望な結果が出たことは、肥満に正面から取り組むことができることを示している」と述べた。
以下の条件に該当する人が対象となります:
- 18歳から65歳まで
- 過去6年以内に2型糖尿病と診断された
- 体格指数(BMI)が27kg/m2以上(白人民族の場合)または25kg/m2以上(黒人、アジア人、その他の民族の場合)
非常に低カロリーの食事は、医師から勧められた場合にのみ行ってください。
マリー・レインサマセット州フロム出身のマリー・レインさんは、NHSのスープとシェイクのダイエットで3ストーン以上減量できたとBBCニュースに語った。
レインさんはBBCラジオ・サマセットにこう語った。「自分でも他の方法を試したがうまくいかなかったため、主治医がこれを試してみるよう勧めてくれたので、本当に感謝しています。」
「この寛解プログラムはダイエットではなく、ライフスタイルの変化です。自分の体について、食べ物が自分にどう影響するか、なぜ食べ物を欲しがるのか、どのように運動すべきかなどを学びます。そして、何も食べるのを止めるものではありません。」
「運動量が増え、子どもや家族と一緒に過ごせるようになり、外出して好きなことをできるようになりました。」
彼女はこう付け加えた。「簡単ではないが、人生を取り戻せるならその価値は十分にある。」
もう一人のユーザー、ジュリエットさんはBBCにこう語った。「食事を完全に置き換えている間、空腹を感じるだろうと思っていましたが、感じませんでした。むしろ、この製品のおかげで元気に過ごせました。ほとんどのものもおいしく食べられましたが、特に気に入ったのは、タイのレッドスープとシェパーズパイでした。」
オックスフォード大学の食事と肥満の准教授であるネリス・アストベリー博士は、「寛解がどのくらい続くか、また寛解が将来の糖尿病発症リスクにどのような影響を与えるかは不明です。しかし、減量はすべてのグループ、特に2型糖尿病患者にとって健康上の大きなメリットがあることはわかっています」と語った。
2 型糖尿病とは何ですか? また、体重を減らすことがなぜ役立つのでしょうか?
血液中の糖分(グルコース)レベルが高くなりすぎる一般的な症状です。
これは、血糖値を制御するインスリンと呼ばれるホルモンが体内で十分に生成されない、または正しく使用できない場合に起こります。
いくつかのケースでは太りすぎが原因となっている。
それは、インスリンを作る臓器である膵臓の中や周囲に脂肪が蓄積する可能性があるためです。
体重を減らすと、このプロセス全体が逆転する可能性があります。
一方、1 型糖尿病は、太りすぎとは関係のない自己免疫疾患です。
