Apple Watchは、9月11日に米国食品医薬品局によってクリアされた新機能である高血圧の兆候を示している場合、あなたに警告することができます。
この機能は、高血圧を診断したり、血圧の測定値を取得したりしません。代わりに、時計の光学ハートセンサーに依存して、血管がどのように収縮し、心臓のポンピングに応じて拡大するかを分析します。時間が経つにつれて、収集されたデータは高血圧の兆候を明らかにし、アラートを引き起こす可能性があります。ユーザーは、データによって生成されたレポートを確認し、さらなる評価のために医師に相談することができます。
高血圧機能は、150か国以上で、Apple Watchシリーズ9モデルとApple Watch Ultra 2モデル（新しいバージョン）で間もなく利用できるようになります。
American Heart Association（AHA）によると、 半分 私たちの大人の血圧は高く、かなりの割合で彼らが状態を持っていることを知りません。のみ 約4分の1 血圧を制御し続けています。制御されていない高血圧は、血管のより多くの緊張につながる可能性があり、それが心臓を弱め、脳卒中、心臓発作、腎臓病などの深刻な健康問題につながる可能性があります。保健当局は持っています 推定 過去には、高血圧のこれらの健康への影響は年間約1,310億ドルかかりました。
Apple Watch機能のクリアランスは、数千人の大人が関与する一連の研究に基づいていました。ある研究では、高血圧のない2,000人以上の成人が1日12時間、1日12時間時計を着用し、毎日2回、血圧カフで血圧を測定しました。この研究は、Apple Watchの高血圧通知が高血圧の兆候を検出する際の袖口と同じくらい正確であることを示しました。
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2025 AHAおよびアメリカの心臓病学部（ACC）の高血圧管理ガイドラインの執筆委員会の議長であるダニエル・ジョーンズ博士は、認識と早期診断は、体に対するより永続的かつ損害を与える影響につながる前に、血圧を制御するのに役立ちます（Apple Watch機能の作成には関与していませんでした）。 「私たちは長い間、高血圧が心臓病、脳卒中、主要な慢性腎臓病の主な原因であることを知っていました」と彼は言います。 「そして最近、血圧を下げることで認知症のリスクが低下することを示すデータの検証があります。」これは、若年成人でさえ「血圧を測定し、少なくとも年に1回は検証済みのデバイスで血圧を知ることが重要です。」
人々は、塩の摂取量を減らすなど、食事の変化で高血圧を制御できます。体重を減らすことによって;心臓と容器を強化するために身体活動を増やします。多くの場合、薬も役立ちます。
Apple Watchやその最新の機能などのデバイスは、健康を改善するための歓迎すべき追加です、とジョーンズは言いますが、血圧の場合、そのようなデバイスはAHAおよびACCによって血圧を測定および監視するための検証された方法とはまだ考慮されていないと警告しています。つまり、彼らが提供する情報は警告で見るべきであることを意味します。それは役立つかもしれませんが、彼は、人々はそれを血圧に関する唯一の情報源として頼るべきではないと言います。
「血圧が正常であるかどうかを理解することは、不規則な心臓のリズムを検出するよりもはるかに複雑です」と彼は言います。 「外部によって検証されていない限り、患者は血圧に関する警告について時計ベースのデバイスに依存することをお勧めしません [medical] 組織。”
AHAとACC ガイドライン 現在、健康な成人は、診療所や薬局で、血圧腱板のような検証済みのデバイスを使用して、または血圧の測定に承認された在宅キットを使用して、少なくとも年に1回血圧を測定することをお勧めします。
Apple Watch Hypertension機能を使用している場合、Jonesはこれらの検証済みツールのいずれかで情報を確認することをお勧めします。そうすれば、人々は偽陽性または偽陰性の測定値を避けることができます。