2023年4月にオゼンピックを始めたとき、私は閉経周辺期の無風状態にあり、コレステロールが高く、前糖尿病の血糖値があり、体重が1.5石増えてひどい腰痛を引き起こしていました。
オゼンピック服用による恐ろしい副作用（吐き気、胃けいれん、便秘、最悪の場合、膵炎や甲状腺がんのリスク増加）をすべて聞いていたので、軽い決断ではありませんでした。
ロンドンの開業医であるウェンディ・デニング博士のケアの下、私は週に0.25mgの用量から始め、体がゆっくりと慣れるように4か月かけて徐々に増量しました。
このおかげで、私はほとんどの副作用を回避できましたが、一時的に過度の脱毛に悩まされました。
ジャブをやめてから 3 か月が経った今、私の健康状態は変わりました。
私はもう糖尿病予備軍ではなくなり、体重も減り、より活力が湧いて自信がつき、より幸せになったと感じています。
しかし、どうすれば新しい自分を維持できるのでしょうか？
最近まで、私の戦略は徐々に断ち切ることでした。半年前、私はオゼンピックを、GLP-1 受容体と GIP 受容体に対する二重の作用で減量薬のキングコングとして知られるムンジャロに交換し、さらなる代謝上のメリットをもたらしました。
減量のジャブをやめてから 3 か月後、筆者は糖尿病前症ではなくなり、石が 1 つ半減り、より元気になり、自信が持てるようになりました。
そこで友人は、ムンジャロから離脱するのではなく、微量投与するのが最も賢い方法だと提案した。なぜなら、これらの薬が糖尿病や肥満の承認された適応症を超えて無許可で使用されているというアメリカからの証拠が増えているからである。その他の健康上の利点。
マイクロドージングとは、副作用を引き起こすことなく効果を得るために微量を投与することです。
現在、この傾向はAリストと富裕層に限定されているが、彼らは真の健康上の懸念よりも、スリムに見えることに興味を持っていることが多いが、マイクロドージングはより広範な利益をもたらす可能性があると考える医師もいる。
オゼンピックの抗炎症特性、
友人がオリビア・ファルコンに、減量を維持するためにムンジャロを摂取する際の微量投与のコツについて語った。
ムンジャロは、代謝に対する二重の作用により、減量ジャブのキングコングとして知られています。
Mounjaro と経口セマグルチド Rybelsus (注射より錠剤を好む人向け) が研究されています。
初期の結果は、心臓血管と代謝の健康、脳機能、生殖能力、自己免疫状態、アルツハイマー病や認知症などの疾患からの神経保護の改善を示唆しています。したがって、これらの薬剤の微量投与がブームになっているのも不思議ではありません。
タイナ・ムーアはアメリカの自然療法医で、オゼンピックの微量投与を提唱して話題になりました。 2,000 人以上がその方法に関する彼女のオンライン コースに参加しました。
「GLP-1には、減量とは関係のない利点があります」と彼女は言います。 「何百人もの人々が私に連絡してこう言っています」 [me about] 彼らの健康状態に変化が生じた。
ムーア氏は個人的な経験から語ります。彼女は乾癬性関節炎を患っており、微量投与により不安や憂鬱が軽減され、慢性的な痛みも軽減されたと述べています。
デニング博士は、彼女はそうだと言う
セマグルチドがアルコールへの欲求を抑制するのに役立つという証拠があるため、飲酒に問題がある患者に対するムンジャロの微量投与を検討しています。
また、高血糖は炎症を引き起こし、脳細胞にダメージを与える可能性があるため、マイクロドージングは前糖尿病患者の血糖値を効果的に下げ、心臓病やおそらく認知症の長期的なリスクを軽減できる可能性があると彼女は考えている。
マイクロドージングはまだ非常にニッチなものですが、世界の1パーセントの富裕層によって使用されています。
「より広範な健康上の利点を求めて、スリムな個人、特に女性からの関心が高まっています」とメイフェアに拠点を置く超富裕層向け医療サービス、ソリスの長寿主任医師タムシン・ルイス博士は言う。これらは、更年期の頭の霧や炎症の軽減、コレステロールの管理に役立つ可能性があり、「これらはすべて長寿と全体的な健康に貢献する」と彼女は付け加えた。
しかしデニング氏は、微量投与を無期限に行うべきだとは確信していないという。
「これらの薬の長期的な効果はあと5年か10年は分からないので、純粋に減量目的でこれらの薬を服用している人は、たとえ少量でも無期限に服用することについてよく考える必要があります。」
そして、私が話を聞いた医師は皆、オンラインでの購入について警告しています。 「これらの薬にはリスクがないわけではなく、医師の監督がなければ、深刻な合併症が起こる可能性があります」とルイス氏は言う。 「すべての治療法、特にマイクロドージングなどのライセンス外使用は、資格のある医師の慎重な指導を受ける必要があります。」
私は、定期的な運動、少量の食事、毎月の血液検査、毎日の体重測定によって、自分の体重（9.5石）を維持し、健康状態を改善しようと決意しました。状況が戻り始めたら、信頼できる医師のサポートを受けながら、短期間のモンジャロ微量投与を検討するつもりですが、今のところは昔ながらの方法で行うことに決めています。
オリビア・ファルコンは @theeditorslist の創設者です
#Alistersが大好きな新しい減量ジャブトリック…そしてそれは体重を減らすだけでなく他の健康上の利点がたくさんあり副作用はありません