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2026-03-10 04:11:00
スザンナ・ラウさん（70）は画面を目を細めて笑いました。
音声ナレーションを読み込んでいます…
AIチャットボット 彼女が遊んでいたのは、彼女が「贅沢なホッケンミー」と表現する料理、つまりシーフードスープで麺を炒めたシンガポール料理を作ったところだった。
彼女の周りには、60代と70代の退職者15人がラップトップにかがみ込み、AIモデルをいじくり回し、自分たちができることにしばしば大声で反応していた。
Google で日本とアジア太平洋地域の金融サービス市場開拓責任者を務める Asif Saleem 氏は、シンガポールでコミュニティ クラスとしてこのセッションを運営していました。
退職者たちは 4 時間以上も家に閉じ込められ、質問をしたり、プロンプトをテストしたり、AI が自分たちのために何ができるかを考え出したりしていました。
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取り残されることを恐れてやって来た人もいた。疑問を抱いた人もいた。しかし、全員が自分のスキルを磨くことに熱心でした。これは、年齢によって学習が止まらないことの証拠です。
挙手、質問たくさん
最初の 1 時間は、AI とは何か、大規模な言語モデルとは何か、マルチモーダル AI がどのように機能するかなどの基本を教えるのに費やされました。
質問はすぐに来ました。退職者らはサリーム氏の話を遮って、ソーシャルメディアで見たAIビデオについて、それらのビデオは信頼できるかどうか、個人データがチャットボットに入力されるとどうなるのかを尋ねた。
Asif Saleem は、シンガポールの AI ワークショップにツールを導入しています。リー・チョンミン/Business Insider
彼らの質問に答えた後、サリームはプロンプトの指導に移りました。彼は、Google の Gemini を使用して画像を生成するという、リスクの低いユースケースから始めました。
退職者らはAIに、退職者の多くがすでに愛している趣味を活かしたユニークなフュージョン料理をデザインするよう依頼した。
「ホッケンミー」に似た中国と日本のフュージョン料理を生成した後、ラウさんは AI にさらなる作業を促す方法を学びました。彼女は、完全なレシピを生成し、候補の名前 (「旨みの森 Lo Mien」) を提案し、さらには料理をグレードアップするために追加できる追加の材料を推奨するよう依頼しました。
私は彼女に家で料理してみないかと尋ねました。彼女は立ち止まり、それから笑った。 「少し考えてみます。」
退職者のスザンナ・ラウさんは、AI を使用して中国と日本のフュージョン ヌードル料理を作成しました。リー・チョンミン/Business Insider
もう 1 つの練習はすぐに定着しました。それは、旅行用ポストカードを作成することです。
退職者らは AI に、日本のサウナ、タイのビーチ、クロアチアの海辺の景色など、過去の旅行から画像を生成させました。彼らはその場面に自分自身を重ね合わせ、その画像を友人に送ることができるポストカードに変えました。
60歳のアン・ソウさんは、AIの「言語を理解し、芸術作品のような独自の解釈作品を生み出す能力」に感銘を受けたと語った。
AIは、新しい趣味の発見、新しいスキルの習得、さらには起業など、人々が退職後にできることの「計り知れない可能性」を開くと付け加えた。
AI を使用して仕事を強化する
次に、クラスは Google の調査およびメモ作成ツールである NotebookLM を紹介されました。
当初、私は退職者にこのツールを導入することに懐疑的でした。 NotebookLM は通常、学生、研究者、会社員向けの生産性向上ツールとして宣伝されています。
サリーム氏は、その仮定が当てはまらない理由をすぐに示しました。彼は、レポートを NotebookLM にアップロードし、それをテキストだけでなくオーディオ、ビジュアル、マインド マップ、さらにはプレゼンテーション スライドなどの概要に変換する方法を教えました。
同席していた高齢者にとって、その魅力はすぐに伝わりました。 100 ページの文書に目を凝らす代わりに、口頭で要約を聞いたり、視覚的なマップを通じて重要なアイデアを把握したりできます。
「情報が正確であることはどうやってわかるのでしょうか?」参加者の一人が尋ねた。
それはよく知られた懸念でした。 AI システムは幻覚を起こし、不正確な回答を生成する場合があります。 Saleem 氏はリスクを認めましたが、NotebookLM との重要な違いを指摘しました。それは、オープンなインターネットではなく、ユーザーがアップロードしたソースのみから情報を取得するということです。
ソウは目に見えて感銘を受けました。 「そうすれば、PowerPoint のスライドを作成するときに、かなりの時間を節約できたはずです」と彼女は言いました。
「以前は手作業で何日もかかっていた作業が、今ではほんの数秒でスピーディに完了します」と、もう一人の退職者のシンディ・アンさんは語った。
「AIを活用することでプラスになることが増えそうですね。なぜAIを恐れる必要があるのかと思っていました。」アン氏は付け加えた。
退職者のシンディ・アンさんは、AIを拒否するのではなく受け入れることを学んだ、と語った。リー・チョンミン/Business Insider
AI を独自の方法で関与させる
クラスの最後のセグメントでは、上級生が自分たちで簡単な Web アプリのバイブコーディングを試すことになっていました。時間切れになりました。
Saleem 氏は、Google AI Studio を使用してアプリをいかに簡単にバイブコーディングできるかを簡単にデモしました。彼は数分で、自分の星座を特定し、それを説明する旧正月アプリを作成しました。
退職者たちはじっと見守っていました。アプリが動作すると、部屋は興奮したおしゃべりに包まれました。
授業後、アンさんは最初は「複雑な気持ち」を抱えて到着したと語った。
彼女が AI スキルを習得したいと思ったのは、自分が「無関係になってしまう」ことを恐れたからです。同時に、彼女は警戒していました。 「AIが制御不能になったらどうなる？」彼女は言いました。
ワークショップが終わるまでに、彼女は高齢者は「AIを拒否するのではなく、AIと関わる必要がある」と確信した。
「AIは間違いなく残るでしょう。好むと好まざるにかかわらず、私たちはそれに関与しなければなりません」と彼女は言いました。
「しかし、AIに完全に依存しないことが重要です。私たちは人間の脳を使用していることを忘れているのです」と彼女は付け加えた。
退職者のシンディ・アンさんは、シンガポールでの高齢者向けの AI クラス中に講師に何度も質問を投げかけました。リー・チョンミン/Business Insider
Seow さんは、AI を学ぶことは有益であると感じたと述べたが、AI 時代が彼女の言うところの「情報格差」を広げていることを懸念している。
「高齢者はスマートフォンやタブレット、デジタルサービスを使って育ったわけではないので、テクノロジーの概念を理解するのが遅いのかもしれません」と彼女は説明した。
セッション中、サリームが話している間、多くのメモが猛烈な勢いで走り書きされていました。また、彼らは彼に突っ込んだ質問を投げかけ、説明を額面どおりに受け入れることはほとんどありませんでした。
後で私がアンに、自分の反省について手紙を書いてくれないかと尋ねたとき、彼女はこう言いました。「AI を使って私を助けたらどうなるでしょうか?」
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