健康

早死につながる可能性のある飲み物。心臓病や2型糖尿病のリスクを高める

多くの人にとって、これらの飲み物は食事の際によくある存在です。しかし、専門家らは、それらは思っているよりもはるかに危険である可能性があると述べています。そして一緒に 時間体全体がひっくり返るような非常に深刻な状態になるリスクが高まる可能性があります。 こんなジュースが大人気／写真：Adobe Stock からの情報によると、 防止甘い炭酸飲料は、心臓病や 2 型糖尿病による死亡のリスクを高める可能性があります。一般に、このような状態の場合、健康を助けるためにコントロールできる要因がいくつかあります。そして、このカテゴリーに私たちが言及している食事があります。 そして、「Nature Medicine」に掲載された研究では、飲料の消費に関する世界中の情報を分析しました。 菓子。専門家によると、2020年には、この種のジュースの摂取が原因で新たに120万人以上の心血管疾患が発生したという。 これらのジュースは糖尿病や心臓病を引き起こす可能性があります 同時に専門家らは、220万人の新たな2型糖尿病患者が同じ原因で発生していると指摘した。実際、新たな糖尿病患者の 10 人に 1 人は、この種のジュースが原因でした。専門家らはまた、心血管疾患の30件に1件はそれらが原因であると述べた。 飲み物。 この問題はラテンアメリカとカリブ海諸国で特に深刻であり、そこではジュースの摂取によって引き起こされる心血管疾患のほとんどの症例が記録されています。同時に、サハラ以南のアフリカでは、この種のジュースによって引き起こされる糖尿病の症例が最も多かった。 砂糖は少量ずつ摂取する必要があります 「液体の状態で糖が急速に吸収されると、グルコースとインスリンのレベルが上昇し、内臓脂肪の蓄積とインスリン抵抗性が促進されます。」引用した情報筋によると、アデダポ・イルヨマンデ博士はこう説明した。 これらの飲み物は時間が経つと、高血圧、高コレステロール、慢性炎症などの健康上の問題を引き起こす可能性があり、これらは糖尿病と心臓病の両方の重要な要因となります。 心血管系。 「食べ物であれ飲み物であれ、私たちの食事に追加される砂糖は制限されるべきです。」メリッサ・ムローズ＝プラネルズ博士もこう述べています。もちろん、専門家は、これらのジュースが実際に糖尿病やその他の健康上の問題を引き起こすかどうかを確実に言うことはできません。彼らができるのは、ジュースが及ぼすより大きな影響を推定することだけです。 #早死につながる可能性のある飲み物心臓病や2型糖尿病のリスクを高める