片頭痛は単なる頭痛ではありません。神経内科医が4つの段階を解説

あ 片頭痛発作 単なる「ひどい頭痛」ではありません。

片頭痛は、重度の頭痛に加えて、吐き気、嘔吐、光や音に対する過敏症を引き起こす可能性のある衰弱性の神経学的症状です。

片頭痛は大まかに影響します 500万 オーストラリア人ですが、片頭痛発作のさまざまな段階を理解している人はほとんどいません。

を知る 4 つの異なるフェーズ 症状を認識し、各段階で痛みを管理するのに役立ちます。

フェーズ 1: 前兆

片頭痛発症の最初の段階は「前兆」または「前駆」段階です。これは、片頭痛の発作が完全に始まる 24 ～ 48 時間前に始まる警告期間のように機能します。

前兆段階は次のことに大きく関係しています。 視床下部。視床下部は脳の一部であり、 主要な機能を調節する 体温、食欲、気分、睡眠など。

人が片頭痛発作を経験すると、視床下部が 異常に活性化した。視床下部は、さまざまな機能を持つ脳の他の部分と接続されているため、この異常な活性化により、それらの部分の機能が混乱する可能性もあります。

これにより、集中力の低下、食べ物への渇望、イライラ、不眠症などの症状が引き起こされる可能性があります。これらの初期の兆候に気づくと、片頭痛の発作の始まりを「キャッチ」し、早期に治療できる可能性が高くなります。

フェーズ 2: オーラ

片頭痛発作の第 2 段階は「前兆」と呼ばれます。オーラとはさまざまなものを指します 神経症状 それはあなたの視覚、言語、または感覚を感じる能力に影響を与えます。視覚的なオーラは主に視覚に影響を与えますが、最も一般的な種類です。

視覚的な前兆の症状には、点滅する光、渦巻く形状、または死角が見えることが含まれます。感覚的な前兆は、顔や手足にしびれやうずきを引き起こす可能性があります。重篤な場合には、話すことが困難になることさえあります。

研究では、と呼ばれるプロセスが示唆されています。 皮質拡散性うつ病 前兆症状の一因となります。このプロセス中に、電気活動の波が発生します。 非常にゆっくりと広がります 脳を介して伝達され、脳の特定の領域がどのように機能するかに影響を与える可能性があります。

前兆を伴う片頭痛を経験する人はわずか 30% です。

フェーズ 3: 頭痛

片頭痛発作の第 3 段階は頭痛です。このとき、人々は通常、吐き気や光や音に対する過敏症などの症状に加えて、ズキズキするまたは脈動するような頭痛を経験します。

未治療の場合、この段階は通常 4 ～ 72 時間続きます。

片頭痛発作中にさまざまな脳ネットワークが活性化すると、頭痛に加えて他の症状が発生する可能性があります。

延髄や「嘔吐中枢」という脳が異常に活性化し、吐き気や嘔吐を引き起こす可能性があります。

の 三叉神経、顔の感覚を感じる神経も異常に活性化する可能性があります。これにより、脳が痛みとして認識する可能性のある化学物質の放出が引き起こされます。

これらの化学物質の 1 つは、カルシトニン遺伝子関連ペプチド (CGRP) と呼ばれるタンパク質です。一部の注射可能なタイプの片頭痛薬 このタンパク質をブロックする 痛みを軽減するために。

フェーズ 4: ポストドローム

最後の 4 番目のフェーズは「ポストドローム」です。 「偏頭痛二日酔い」とも呼ばれます。

この回復段階では、脳は通常の機能に戻ろうと懸命に働いています。片頭痛発作の後、さらに疲労を感じたり、集中力が低下したりするのはこのためです。

では、どうすれば片頭痛の発作に対処できるのでしょうか?

片頭痛の症状と発症段階を知るのに役立ちます。

特に前兆期に予測可能な症状がある場合は、鎮痛剤や吐き気止めの錠剤を携帯するのが最善です。そうすることで、初期症状が現れたときにすぐに治療することができます。また、理想的には頭痛の段階が始まる前に、休むべきというサインである場合もあります。

前兆段階では、トリプタン、アスピリン、または抗炎症性鎮痛剤などの片頭痛特有の鎮痛薬を服用すると、頭痛段階の開始が停止される可能性があります。

毎月 4 回以上片頭痛発作が起こる場合は、予防薬の服用を検討することもできます。これらは通常、経験する頭痛のベースラインレベルを制御するのに役立つ毎日の錠剤です。注射可能なオプションも利用できます。

最後に、ポストドローフェーズを無視しないでください。この回復期間中に無理をしすぎると、片頭痛発作が重なる可能性があります。これは、最後の片頭痛が治まる前に 1 つの片頭痛発作が始まるときです。片頭痛発作が重なると、 治療が難しい。

あなたも体験できるかもしれません その他の症状 片頭痛発作に関連しています。これらには、めまい、首の痛み、耳鳴りなどが含まれる場合があります。これらの追加の症状がある場合は、神経科医に相談して、それらがより深刻な基礎疾患によって引き起こされていないことを確認する必要があります。

また、前兆を伴う片頭痛を経験している女性の場合は、ホルモンベースの避妊を開始する前に医師に相談してください。前兆の症状を経験していない人とは異なる治療が必要になる可能性があるためです。

片頭痛のさまざまな段階と症状を理解することで、将来の発作に対処する準備が整います。

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