寒い天候
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子どもたちはもっと リスク 大人よりも低い屋外温度から。体が小さいため、より早く熱を失います。特に楽しんでいる場合は、自分がどれだけ寒いか気づかず、寒くなりすぎると家に入ろうとしなくなる可能性があります。
凍傷や低体温症を防ぐために、風の冷たさを含めて気温が華氏 -15 度以上であることを確認してください。このような温度では、露出した皮膚は数分以内に凍り始めます。薄い服を何枚も着ておくと、子供を暖かくドライに保つことができます。断熱ブーツ、ミトンまたは手袋、帽子も必須です。子どもたちが濡れた服を着たらすぐに着替えるようにしてください。
子どもたちが長時間さらされないようにするため、低体温症や凍傷を防ぐために、外で遊ぶ時間に合理的な制限を設けてください。子どもたちがウォーミングアップのために定期的に屋内で休憩できる場所を確保してください。そして健康的でおいしいおやつでご褒美をあげましょう。
冬のアクティビティ
雪の砦や雪洞の建設には、崩壊の場合に備えて監視が必要です。また、監視により、出口が利用可能であることも確認されます。雪の砦やトンネルが崩壊した場合、中に閉じ込められた可能性のある子供たちを監督者が救出することができます。砦を建設するときは、鋭利な道具の使用を避けてください。
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アイススケートも楽しい冬のアクティビティですが、危険を伴う可能性があります。お子様には、氷が十分な厚さであることを確認した承認済みの凍結面でのみスケートをさせてください。地元の警察やレクリエーション部門が掲示している標識を確認するか、地元の警察署に電話して、どのエリアが許可されているかを確認してください。
お子様には、群衆と同じ方向にスケートをし、氷の上を飛び回ったり、決して一人でスケートをしないようにアドバイスしてください。また、窒息の危険があるため、子供たちがスケート中に食べたりガムを噛んだりしないように注意することも賢明です。さらに懸念がある親は、子供に次のようなものを着用させることもできます。 ヘルメット、膝パッドと肘パッド。これは、次のことを学ぶときに特に役立ちます。 スケート 深刻な頭部外傷や骨折から子供たちを守るためです。
監視付きそり滑りも素晴らしい屋外レクリエーションのアイデアですが、衝突する可能性のある車両や木などの大きな物体からそりを確実に遠ざけるための安全対策を講じる必要があります。機器の安全性も同様に重要です。スレッドには鋭い角やエッジがなく、十分に潤滑されたステアリング機構が必要です。ステアリング機能を備えたスレッドは、あまり制御できない単純なディスクやインナーチューブよりも安全です。重大な怪我を防ぐために安全パッドとヘルメットを使用し、信頼できる大人が常に見守る必要があります。
安全性はスキーやスノーボードでもよく似ています。ヘルメットやゴーグルなどの一般的な安全装備に加えて、大人の監督が常に推奨されます。これらの装備は適切に機能することを確認するためにフィット感もテストされています。さらに、子供たちはゲレンデに出かける前に、どちらかのスポーツに取り組む方法を教えられる必要があります。理想的には、子供向けに設計されたプログラムで資格のあるインストラクターから指導を受ける必要があります。学校にスキー/スノーボード クラブがある場合、これは彼らが快適に過ごすための良い第一歩となる可能性があります。
スノーモービルには多くの危険が伴うため、AAPは、車の運転ができないのと同じように、16歳未満の子供はスノーモービルを操作しないこと、また6歳未満の子供は決してスノーモービルに乗らないことを推奨しています。そりやスノーモービルでのスキーは安全ではなく、お勧めできません。ヘルメットやゴーグルの着用など、通常の安全予防措置を徹底する必要があります。標識のあるトレイルを日中のみ安全な速度で移動することもお勧めします。
詳細については、次のサイトを参照してください。 ヘルシーチルドレン.org。
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