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2026-01-27 05:00:00
40 歳以上の人にとって、変形性関節症とこの形態のリウマチに伴う痛みは、心血管疾患に次いで医療機関を受診する最初の理由です。最も蔓延している関節疾患であり、軟骨の破壊を引き起こし、最終的には実際の障害を引き起こす可能性があります。すべての関節が影響を受ける可能性がありますが、変形性関節症は手、脊椎、膝、股関節に最も頻繁に影響を及ぼします。外傷、肥満、糖尿病、高血圧、そしてもちろん加齢など、いくつかの要因がこの可動性関節疾患を引き起こしたり悪化させたりする可能性があります。
変形性関節症の痛みを軽減するための運動は、痛みを伴う関節を対象とするべきでしょうか、それとも骨格全体を対象とするべきでしょうか?炎症が起きている間は運動をやめるべきでしょうか?薬(温冷薬)を使わずにすぐに症状を和らげるヒントはありますか?
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ジェローム・オージェスポーツ理学療法士、変形性関節症の専門家。作品の共著者 変形性関節症のビッグブック、 エロールズ社から出版されました。の創設者私、 理学療法実践のネットワーク
ここでショー全体をご覧ください: 変形性関節症: より良く治療するために変形性関節症を理解する
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