私の時空共感覚が新年の経験と「感じ方」にどのような影響を与えるか

私には時空共感覚があるので、新年は非常に物理的な形で私にやって来ます。私はまるで構造物に沿って旅をしているかのように、一年中自分自身を移動しているように感じます。 12月は私の左側の低い位置にあります。 1 月は持ち上げて前にスライドします。まるでカレンダー自体が空間内で移動するかのように、その移行には重みがあります。

共感覚 ある感覚が別の感覚での経験を引き起こす知覚状態です。人によっては、音が トリガーの色と形状、あるいは言葉には味があるかもしれません。

私のような他の人にとっては、月や曜日などの順序 空間内に正確な位置がある 私たちの体の周り。これは最も一般的には発達上の症状であり、「共感覚者」は物心ついた頃からこのように世界を経験していることを意味します。これらの共感覚体験は自動的に起こり、一般にその人にとって時間の経過とともに一貫します。今日は目の前、明日は左側、昨日は右側です。もし目が覚めて時間がどこか別の場所に移っていたら、私は混乱して道に迷ってしまうでしょう。

私にとって、新年の始まりは、古い年を後にして時の終わりを迎え、物理的な移行期、新しい始まりの時期のように感じられます。

ほとんどの人と同じように、私もクリスマスから新年の間は、今日が何日なのか完全にわからなくなり、一週間全体が奇妙で時間を超越したぼんやりした感じになります。私の時空共感覚のせいで、この見当識障害はさらに増幅されます。日付や曜日を決定するために私が頼りにしているいつもの心の地図は混乱しているように見え、気分が不安定になります。

認知心理学者として、私は過去 20 年間、共感覚の研究に費やしてきました。私は、私たちの心が私たちの周りの世界を経験するのにどのように役立つか、特に私たち全員が異なる世界を経験する方法に興味を持っています。理解と文書化を支援するだけでなく、 共感覚体験そのもの、共感覚が人に与える影響を理解することにも興味があります。 私たちの生活の他の側面。

時空間共感覚は、脳が時間をどのように組織するかを探る優れた方法を提供します。たとえば、これらの精神的時空間カレンダーの利点の 1 つは、 歴史上の出来事に対する記憶力が向上する または記念日や誕生日などの重要なライフイベント。

時空間共感覚を持つ人は、時間の空間マッピングが強力な記憶補助として機能するため、認知的利点がある可能性があります。 研究によると 私たちは、共感覚のない人よりも早く、より正確に、1937 年 12 月 1 日が水曜日で、2037 年 12 月 1 日が月曜日になることを知るなど、暦計算のようなスキルを学びます。したがって、私たちの独特の精神表現は、記憶力とパターン認識を高めるのに役立つ可能性があります。これは、時間を単に直線的に表現するのではなく、空間的および視覚的に表現することの利点を理解するのに役立ちます。

時空共感覚者も 持つ傾向がある 日付や順序などの順序付けされた情報に対する記憶力と注意力が強化され、計画などの時間管理に関わるタスクでの優れたパフォーマンスに貢献する可能性があります。

これらの心のタイムラインは非常に深く根付いているため、外部からの合図を無効にしてしまう可能性があります。この現象は、 空間ストループ効果。速度と空間的判断が重要な場合、これらの自動マッピングは意思決定に微妙に影響を与える可能性があります。

これらの認知的利点を促進するのは、単に共感覚の効果だけではないようです。 研究により明らかになった 共感覚者と非共感覚者の脳の違い。これらの違いは、感覚経験とは関係のないより広範な認知の違いを引き起こす可能性もあります。たとえば、時空共感覚者は時間と日付だけでなく、単語リスト、写真、色などの記憶の他の側面も優れた記憶力を持っています。さらに、 2015 年の研究が示唆 時空共感覚は、より鮮明な心象風景と結びついている可能性があります。

私がいつも興味を持っている疑問は、なぜ誰もが共感覚を持たないのかということです。共感覚には次のものがあることがわかっています。 遺伝的根拠、人口の約4％ その形を体験する。あなたがそれを経験した場合、関係する感覚の異なる組み合わせかもしれませんが、おそらくあなたの家族の他の数人も同様に経験するでしょう。

私たちの環境や学習もその発達に関与しています。の 文化的規範の影響 共感覚者の精神カレンダーの空間配置によく見られます。たとえば、左から右に読む言語を使う共感覚者の場合、時間の経過も左から右に移動することが多く、右から左に読む人の場合はその逆になります。私自身の一年の形は、1 月を端に、8 月を端に持つ楕円形ですが、9 月入学の英国で育った経験が影響していると感じずにはいられません。

すべてはあなたの脳内にあります

脳画像研究は、共感覚体験中に脳内で何が起こっているのかを理解するのにも役立ちます。たとえば、共感覚を持つ人の脳は、接続性を高めるために配線されています。

通常、別々の感覚（色、音、空間処理など）を処理する脳領域は、より相互に対話します。画像研究では、中枢神経系組織における知覚と高次の思考を結び付ける経路が示されており、これはその理由の説明に役立ちます。 共感覚はとてもシームレスに感じられます。 2020年に発表された脳画像研究は、新たな層を追加しました：共感覚者は空間処理領域を使用します 数字を扱うとき、私たちの脳が文字通り空間と順序を統合していることを示しています。

多くの文化において時間は空間と結びついており、イギリス、ヨーロッパ、アメリカで育った人々は目の前の未来について考える傾向があり、 背後にある過去。科学者は共感覚はすべての文化に存在すると考えているため、時空共感覚は、異なる文化の中でも時間の「動き」を経験する方法に違いがあることを思い出すのに役立ちます。新年は、時間は私たちが計測するものであるだけでなく、私たちが住むものであることを思い出させます。そして、時を超えた私たちの個人的な旅には、驚くほど多様な風景があるかもしれません。

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