キム・エンジェル 前回大会に出場したスペインのボディービルダー ミスター・オリンピアはクラシック・フィジーク部門で、アーノルド・クラシック・オハイオ2026を目指している、最も重要な日であっても剛性を美化することに慣れているスポーツに、明確で珍しい反映を残しました。クリスマス休暇の真っ只中に、キムは次の必要性を主張した。 特別な日のために食事をやめ、時には「ルーティン」を犠牲にする、ほとんど軍隊的なライフスタイルの中で規律を守っているアスリートについて多くの人が考えていることとは反対です。
彼の友人との会話の中で フェデ・ゲバラプロのボディビルダーでもある両氏は、真のパフォーマンスは家族が特別なディナーを楽しんでいる間に容器から食べることで測られるのではなく、これらを維持できる能力によって測られるということに同意した。 一年を通して健康的な習慣を 精神的な疲労に陥ることなく。
フェデ：「最初の準備の段階でミスをしてしまいました。 365日ダイエットを欠かさず続けてきました。一年中。気分が悪い人もいますし、それは彼らが取り組まなければならないことです。 食事を抜くのが嫌なら、その容器を食べてください。 何を言いたいのかと言うと、目的を達成するためにやっているのであれば間違いです。
キム：「私は1年目です。そして、それは違う、違いを生むことはない、それはボディービルではないことに気づきました。このスポーツで長く続けたいなら、バランスを見つけなければなりません。 家族での夕食なら、わがままを脇に置いて夕食を作らなければなりません。クリスマスイブに家族と一緒に夕食を食べながらコンテナと一緒にいるのは意味がありませんそして一週間後、彼は大食いになってピザを食べます。
両エリート競技者の議論の内容は同じです。 各アスリートの規律は、指定された夜に披露されるのではなく、一年の残りの日が近づくにつれて発揮されます。。そして、あらゆる細部が重要なスポーツでは、それも（非常に）重要であることをキム・アンヘルとフェデ・ゲバラは覚えています。 頭 心身ともに全力で勝負の決定的瞬間を迎えること。
#食事を抜かずに365日過ごすことはできずクリスマスイブには容器と一緒に過ごすことはできません家族の夕食では利己主義を脇に置いておかなければなりません