口腔の健康は、美的問題や他人に投影したいイメージを超えています。 お口を健康で清潔に保ちます 一般的な幸福を達成し、生活の質を向上させることは不可欠です。
歯のケアは、歯の黄ばみを防いだり、口臭をコントロールしたりすることだけではありません。持っています 良好な衛生状態 体のこの部分は、日常生活に支障をきたす可能性のある病気を予防する鍵となります。
定期的に掃除し、専門家に相談することに加えて、次のことが重要です。 歯ブラシの使用。と疑問を持っている人が多い昨今です。 どのくらいの頻度で変更する必要がありますか この楽器。そして、必要なときにそれを行わないと、致命的な結果を招く可能性があります。
シモン・パーディーニャス、 歯科医師、科学コミュニケーター、この質問は次のように解決されます。 ビデオ 彼のTikTokプロフィールに投稿され、一連のサービスを提供してきました。 ヒント それについて。
歯科医のシモン・パルディーニャスが歯ブラシの交換時期を示唆
シモン・パーディーニャス ブラシの毛がすぐに悪くなってしまう場合、おそらく次のような理由が考えられます。 「間違ったテクニックを使用し、力を入れすぎています。」。 「歯や歯茎を傷つける可能性があります」と彼は警告する。
この意味で、歯科医はブラシをどのくらいの頻度で交換する必要があるかを説明します。 「通常、 3か月ごとに行うことをお勧めします》と彼は明かす。しかし、病気になったことのある人のデータは異なります。 «何かを経験したことがあるなら ウイルスまたは細菌感染の種類、それはお勧めです 直後 何百万もの細菌が蓄積し、有害になる可能性があるからです」と彼は付け加えた。
最後に、パルディニャス博士は非常に役立つトリックを共有しています。 «季節ごとに更新するのがベストです。：夏、秋、冬、春。
#何百万もの細菌が蓄積し有害になる可能性があります