健康

体重と闘う母親のモチベーション – 病的な肥満からエネルギーあふれる生活へ

彼は11ヶ月で46kg減量した胃スリーブ手術後の最初の 2 週間で、アドナナさんは外科医の予想を上回る 8 キロ体重を失いました。この事実は彼女を信じられないほど幸せにしただけでなく、医師の勧めに従う動機にもなりました。徐々に、体重がどんどん減っていき、アドナナはさらにやる気が増し、活力に満ち溢れているだけでなく、より健康になったと感じました。 7月末、私が初めて彼女と話したとき、彼女は体重が43キロも減り、服のサイズ36を着ていましたが、同僚やかかりつけの医師ですら彼女のことをほとんど認識していませんでした。彼は全くの別人でした。「あなたを手術した医師の手腕も非常に重要で、ポンデラスで実施されている肥満患者プログラムは非常に役に立ちます。単に手術をして終わり、ビタミンやミネラルなど何も勧めない医師のことを聞いたことがあります。私は手術後の最初の1か月間、毎晩ボグダナ医師に報告書を提出しなければなりませんでした。その中で私は自分の水分補給状態、血糖値、気分、その他すべてを彼女に伝えました。」アドナナさんは思い出し、介入後の管理は一切怠らなかったと付け加えた。 手術から 11 か月後の現在、アドナナさんは合計 46 kg の減量に成功しました。彼女にとって規律が成功の鍵でした。彼は食事に関する医師の推奨に従い、運動、理学療法、理学療法を行いました。最初は、お菓子やピザがないと難しいのではないかと心配していましたが、実際には予想よりもずっと簡単であることがわかりました。彼女は砂糖をまったく摂取しなくなり、食事にはタンパク質や栄養素が豊富な食品を含むように非常に注意しています。特にオフィスでは、さまざまな特別な機会に同僚がケーキやピザを注文するなど、日々の誘惑は依然として存在しますが、彼女はなんとかそれらに触れずにしっかりしがみついていたと誇らしげに語ります。しかし、ある晩、家族のために注文したピザを一切れ食べたときのことを彼女は覚えています。そして、その小さな「ずれ」が彼女をとても不安にさせました。彼女は罪悪感を感じ、バネスク医師にすべてを話しました。医師は彼女を安心させ、自分を責めないで、極端なことをしないようにと言いました。「アドナナさんは、私たちの術後の推奨事項に厳密に従い、外科的介入が効果があることを理解した患者の一人です。しかし、ライフスタイルを変えなければならないことを患者が理解していれば、効果はさらに高まります。彼女は、1日3食のスケジュールを立てなければならないこと、間食や甘いものは食べないこと、食事は20分なので車の中やテレビやソファではなく、テーブルで食べることが重要であることをよく理解していました。」ボグダナ・バネスク医師は、変化はいくつかのレベルで起こると付け加え、彼女の意見では「最も重要なことは、介入が自分を助けることを患者が心理的に理解することだが、同時に自分の人生を変える努力と準備が必要であることも理解することだ」と付け加えた。アドナナにとって最大の課題は、病的肥満とその健康と日常生活への影響でした。 BMI が 42 だった彼は、自由とバランスを取り戻すために根本的な変化を起こさなければならないことを知っていました。彼女を駆り立てたのは恐怖ではなく、妊娠前の体重に戻りたい、そして何よりも娘の健康を守りたいという深い願望だった。これが、胃スリーブ手術を選択する上で最も重要な動機でしたが、彼のライフスタイルを変える上でも重要でした。そして彼は成功した。彼女は健康的な体重（BMI 25未満、編集者）に達し、以前は体重のせいでできなかった活動ができるようになりました。一緒に木に登ったり、ジップラインをしたり、一緒に単純な時間を楽しむことができます。 そして、これまでで最も感情的なご褒美は、10歳の娘が目に涙を浮かべながらこう言った日だった。 「ママ、抱きしめてもいいよ、抱きしめてもいいよ。」 アドナナにとって、これは彼女自身と家族にとって最善の決断を下したことを示す最も強力な兆候でした。 #体重と闘う母親のモチベーション #病的な肥満からエネルギーあふれる生活へ