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心理学: 心の反芻をどう定義するか?

過去や未来の出来事を頭の中で繰り返し蒸し返すとき、私たちは心の中で反芻することになります。それらは実際の心理的苦痛の原因となる可能性がありますが、特定の人にとっては、それらにこだわることで、複雑な知的旅、さらには創造的なプロセスが完了し、成熟することができます。 特定のアイデアや記憶が頭の中でループし続けることをどのように説明できますか? © Getty Images - Deagreez 心の反芻は必ず精神疾患の症状なのでしょうか? イヴ＝アレクサンドル・タルマンサン・ミッシェル大学の心理学の教授であり、スイスのフリブール大学の科学協力者でもある。作品の作者 精神的反芻の賞賛オディール・ジェイコブ著。 番組全体をここで視聴する心の中での反芻: 物事についてくよくよ考えるのをやめる (あるいはやめない) #心理学 #心の反芻をどう定義するか
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