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「管理職を受け入れる前によく考えてください…」-L’Express

元ホーニストは、リベラルなシンクタンクの会長であるAmerican Enterprise InstituteであるアーサーC.ブルックスは、 ラ・ハーバード ビジネススクールとハーバードケネディスクールで、彼は非常に人気のある「リーダーシップと幸福」のクラスを教えています。いくつかのベストセラーの著者、彼はスターコラムニストの一人でもあります 大西洋。今年の夏に英語で公開された、 幸福ファイル （Harvard Business Review Press）は、職場や私生活で繁栄する方法に関する科学的研究に基づいたアドバイスとともに、彼のクロニクルを集めます。L'Expressにとって、アーサー・C・ブルックスは、増加が私たちに希望されたものを満足させない理由を説明し、管理職に固有の孤独について警告します。彼は、上司が会議なしで日々を保証することを推奨しています。最後に、彼は同僚をほめたたえた芸術のように、避けられない職業上の衰退を管理するために貴重なアドバイスをします。L'Express：私たちの個人的な生活のように、私たちの職業生活において幸福に対する科学的アプローチを採用することは本当に可能ですか？アーサーC.ブルックス： 「幸福の科学」は、人々がすべての人間のように、彼らが人生で広範囲にわたる間違いを犯す理由を理解するのに役立ち、それは幸せになる方法について厳格な証拠を提供します。私は神経科学を教えることに何度も気づきました 心理学 非大学は、たとえば、否定的な感情を感じたときに頭の中で起こっていることなど、自分自身の新しくより良い理解を獲得させるのに役立ちます。また読む： コロンビアの先生によると、「仕事中」：現代の管理の最大の嘘あなたの本の重要なメッセージの1つは、私たちの人生で特定の目的を達成することで、私たちがよく想像する幸福をもたらすと仮定すべきではないということです。一定の金額、タイトル、または退職さえ、持続可能な満足を提供しないのはなぜですか？心理学者は、この現象を「到着エラー」と呼びます。これは、目的に到達するとき、私たちは本当に満足すると信じさせる認知的幻想です。しかし、反映することで、特定の目標を達成した後、本当に満足することはできないことを知っています。たとえば、職場で増加した最後に戻ってみてください。データは、あなたが最も満足していることを示唆しています この増加 あなたの上司があなたにそれを発表した日。アカウントに支払われた日はおそらく快適でしたが、この成功に関連する満足度はすぐに消えていきました。数ヶ月で、あなたはこの10％の給与の増加に慣れて、あなたが非常に焦りを持って期待していたことに慣れ、次のことをいつ受け取るのか疑問に思い始めました...それは職場で進化する生物学です。私たちは一度も満足するようにされていません。母なる自然は、私たちが絶え間ない探求にとどまることを望んでいます。それがあなたの先祖が生き続け、遺伝子を伝えた理由です。したがって、幸福の目標は、抽象的な目的を達成し、すべてを放棄することではありません。それどころか、人間は進歩して学ぶように予定されているので、これが私たちが焦点を合わせるべきものです。また読む： ネスレは彼女の上司を恋に却下しました：ジュリア・デ・フンエスによる感傷的なロッカーの時代へようこそまた、「管理ポジションを受け入れる前に、よく考えてください」もお勧めします。上司は部下よりも幸せではありませんか？データは明確です。マネージャーが一般に、給与や名声の観点から、部下よりも大きな利点から恩恵を受ける場合、彼らはしばしば彼らの機能に関連する孤独に捕らえられます。あなたのビジネスにおける管理職を占めることは非常にやりがいがありますが、人々は事実を完全に知ることでこの立場を受け入れるべきです。突然、あなたの以前の同僚（あなたが階層で超えた）は、もはやあなたの友人ではなくなりました。全会一致ではない難しい決定を下す必要があります。これは非常に孤独な経験になる可能性があります。たとえ新しい平均的なリーダーが孤独や怒りの管理に問題がない場合でも、彼は彼の古いレベルよりも低い2年間の幸福に直面することができます。彼が幸せになると予想していれば、これは戸惑う可能性がありますが、それは完全に正常であり、一般的に一時的です。それにもかかわらず、2年、それは長いです。そして、私が繰り返しチェックしたように、リーダーはこの役割を占領することを嫌うときに失敗します。「ほとんどの人は、彼らが満足をもたらさない仕事を辞めるとき、幸せです」「会議の本当の問題は生産性の欠如ではなく、彼らが生み出す不快感です」と書いています。これを知っているべきことは何ですか？調査によると、ほとんどの会議は役に立たず退屈です。あなたは間違いなくあなたを不満を抱いている多くの会議にすでに参加しています。この一般的な会議のエコシステムは、人々を非常に不幸にしていることに注意してください。マネージャーはほぼすべてを削除しようとすることをお勧めします 会議 従業員のカレンダーのうち、会社の運営に不可欠な従業員を除いて。これにより、職場はより幸せで生産的になります。チーフは、特に会議なしで毎日を保証する必要があります。 Sloan Management Reviewに掲載された調査によると、従業員の生産性とコミットメントは、1週間の会議なしで4日間で最大化されています。ストレスは、会議なしで5日間（言い換えれば、会議がまったくない場合）に最小限に抑えられます。また読む： 会議：時間を減らす（そしてお金）を無駄にするために知っておくべき8つのルールRingelmann効果（フランスのエンジニアMaximilien Ringelmannにちなんで名付けられた）と呼ばれるものによれば、グループのサイズが大きくなるほど、平均的な個人努力は減少します。専門家は、会議の理想的な数の参加者に同意しません。これは間違いなくそれに依存しています。上司が重要な発表を行う必要がある場合、すべてのスタッフをまとめることが適切かもしれません（たとえ電子メールで十分であっても）。意思決定を行い、戦略を議論するために、多くの経営陣の専門家は、多くの参加者を7歳以下に推奨しています。いずれにせよ、達成するタスクを達成するために必要な最低数の人々を会議に招待してください。データによると、同じ仕事にどれくらいの期間滞在する必要がありますか？魔法の人物はありませんが、多くのデータは、平均的な労働者が彼のキャリアの中で10倍以上の雇用を変えることを示しています。私たちは、仕事の変更を恐ろしく不安定化と見なす傾向がありますが、実際には、あなたが深く無関心だと感じるとき あなたの仕事、 変更する時が来るかもしれません。仕事を変えることは非常に一般的であり、ほとんどの人は彼らが満足をもたらさない仕事を辞めるとき、より幸せです。職場での幸福の主な予測要因は、仕事以外の幸福であることを思い出させてくれます。これは、あなたの人生の残りの部分ですべてがうまくいっているとき、仕事は痛みが少ないように見えることを意味します...重要なことは、自由時間を豊かにすることです。デジタル時代には、私たちは仕事を離れて、たとえばテレビなど、すぐに画面に急いで行く傾向があります。 画面 より小さく（私たちの電話）。そして、瞬く間に、私たちは仕事に戻りました。友人や家族との夕食、哲学やスピリチュアリティの研究に捧げられた瞬間、またはフィクションやノンフィクションの素晴らしい作品の読書など、豊かな経験で自由時間を埋めることをお勧めします。私たちが余暇活動に秀でているなら、私たちは私たちを待っている就業日のために元気づけられます。「職場で「親友」を持つことで生産性が向上します」バランスを維持するために、専門家と個人的な生活を分離する方が良いと思うかもしれません。しかし、データによると、仕事以外の同僚との付き合いは、実際に私たちの幸福と生産性にとって良いことです。本当に ？データは、職場で「親友」を持つことにより、開始リスクが大幅に減少し、エンゲージメントのレベル（したがって生産性）が向上し、専門家の満足度が向上することを明確に示しています。これは、必ずしも同僚と自由時間を過ごす必要があるという意味ではありません。秘trickは、職場で仲間と友好的な関係を築くことであり、それがあなたにかなりの幸せをもたらすことです。また読む： 「フランス語」管理：悪の歴史的ルーツで最も人気のある記事の1つ 大西洋 研究によれば、私たちがよく考えているよりもはるかに早く起こる専門的な衰退を扱っています。この避けられない衰退に何に直面することができますか？ここ数十年で、研究者は2種類の知性を区別してきました。1つは「流体」ともう1つの「結晶化」です。私たちが若いとき、流体インテリジェンスはその最大にあります。たとえば、40年前には、技術的な問題を簡単に革新し、簡単に解決できます。しかし、彼らが年をとるにつれて、これらの才能は衰退し、知恵に似た結晶化された知性に置き換える傾向があります。年齢とともに、私たちはもはや問題をそれほど迅速に解決することはできませんが、私たちは私たちの生きた経験に頼ることでパターンを認識し、はるかによく教えることができます。ほとんどすべての職業により、私たちが進化する準備ができていれば、ある曲線から別の曲線に移動することができ、私たちのスキルが変化することを認識する謙虚さを持っています。たとえば、30年で立ち上げる起業家は、60歳でより良いベンチャーキャピタル投資家（才能を特定し、起業家を訓練することができる）になります。35歳で訴える弁護士は65歳で優れたマネージングパートナーになります。 28歳のフィールドのジャーナリストは、58歳のより良い編集者です。したがって、目的は、体液インテリジェンス曲線にとどまるために戦うのではなく、結晶化された知能曲線に従うことです。真面目な研究は、人々を正しく補完する方法を教えてくれます。上司や従業員をお世辞にする前に、私たちは何を知っておくべきですか？重要なアドバイスは、正直に言うことです。賛辞は、一般的に信頼できない、または誠実でない場合、つまり、不正と認識されているときに拒否されます。これは、あなたが不誠実な人であることを意味するのではなく、戦略的な方法で賛辞を分配する動機があるかもしれません。いずれにせよ、あなたの賛辞は、あなたのグローバルな信頼性に害を及ぼす、バランスの取れた人によって生である可能性は低いです。賛辞をする前に、自問してみてください。。 #管理職を受け入れる前によく考えてください...LExpress