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2025-08-27 15:12:00
あまり。少なくともの研究によると ウィルソンら。 2025 in 科学。
11の研究では、参加者は通常、何もしないことを何もしていないので、部屋で6〜15分間過ごすことを楽しんでいないことがわかりました。ほとんどの人は、たとえそれが否定的であっても、何もないよりも何かをすることを好むようです。
おそらく、退屈だと感じているので、放っておかないのは嫌です。しかし、ハーバードビジネスレビューのアーサーブルックスによるビデオは、「あなたは退屈する必要があります「。
ウィルソンの論文は、瞑想の利点についても主張しています。
これが、多くの人々が瞑想や他のテクニックで自分の考えをよりよく制御しようとする理由かもしれません。そのようなトレーニングがなければ、人々はそれを避けるために通常支払うほど不快であっても、思考をすることを好みます。未執行の心はそれ自体で一人でいることを好まない。
あなたはあなたの人生でもっと退屈が必要ですか？
#人々は空想が好きですか #ヘルスケアエコノミスト