健康

この香りの匂いが頻繁に匂いを嗅ぐと、それはあなたの脳に良いです

あなたの脳を鋭く保つための無数の方法があります：より多くの動き、新しいことを学び、またはパズルを作ること。しかし、新しい日本の研究によると、臭いはあなたの脳の構造にさえ影響を与える可能性があります。京都大学と津波大学の研究者は、28人の女性が1ヶ月間衣類にローズの香りのオイルを着用しました。 22人の女性の対照群は、同じことをしましたが、通常の水を使用しました。その後、MRIスキャンが行われました。結果：バラの香りがある女性の場合、脳の灰色の塊の量が増加しました。これは、情報が処理および保存される脳の一部です。「この研究は、臭気の継続的な吸入が脳の構造を変化させていることを示した最初の研究です」と研究者は書いています。灰色の塊の成長は、脳のどこでも同じではありませんでした。扁桃体では事実上何も起こりませんでした - 感情を処理する部分。香りが通常入ってくる眼窩前頭領域は同じままでした。しかし、記憶と関連性に強く関連している領域である後部帯状皮質（PCC）では、増加は顕著でした。この領域は、記憶を香りに、そして記憶からの情報のコレクションでリンクするのに役立ちます。研究者たちは、脳がバラの香りの継続的な存在を処理して記録するために一生懸命働かなければならないと疑っています。これにより、この領域がより活発になり、成長しました。認知症の意味より灰色の質量が多いことは、自動的にあなたがより賢くなっていることを意味しませんが、発見は大きな結果をもたらす可能性があります。アルツハイマー病やその他の形態の認知症の人々では、PCCは縮小します。したがって、この部分をアクティブに保つための簡単な方法は、おそらく病気を遅くする可能性があります。小さな香水やアフェシェーブがあなたの脳の健康を保つことができるという考えは、真実ではないほどあまりにも良すぎます。それにもかかわらず、科学者は、アロマセラピーの機会を、脳の可塑性を刺激する安価でアクセスしやすい方法だと考えています。「この研究の結果は、ローズオイルを絶えず呼吸することで、脳の収縮を防ぎ、認知症を防ぐことができることを示唆しています」と研究者は書いています。より多くの研究が必要です - 他の香りや参加者のより大きなグループ - しかし、最初の結論は明らかです：ローズの香りのタッチはあなたを匂いにさせる以上のことをすることができます。 #この香りの匂いが頻繁に匂いを嗅ぐとそれはあなたの脳に良いです