GeorgePeters/Digital Vision Vectors/Getty Images
Mallary Tenore Tarpleyが11歳のとき、母親は乳がんで亡くなりました。妻の死から揺れ動いていて、娘を思春期に導いて亡くなった彼女の父親は、Tarpleyに10代の雑誌にサブスクリプションを与えました。
彼女の変化する体について有益なアドバイスを見つける代わりに、Tarpleyは大きな髪と衰弱した人物のモデルを見ました。学校の健康のクラスでは、タープリーと彼女のクラスメートは彼らの食べ物の選択について講義されていたので、彼女は「不健康な」食べ物として見たものを排除し始めました。それから彼女は、悲しみの中で、彼女が小さく滞在した場合、母親を近くに保つことができると推論して、ポーションサイズを減らしました。それはすぐに彼女の食物摂取量を厳しく制限するようになりました。
「カロリーカウントは、母の死の余波でコントロールの類似性を与えてくれたことがわかりました。私は彼女の体に何が起こったのかを制御できませんでしたが、私が自分のものにしたものを規制することができました」と彼女は書いています。
彼女の新しい本で、 スリップ：摂食障害の回復の真っin中の生活、回想録と研究を組み合わせて、現在40歳のタープリーは、摂食障害と彼女が大人として得た洞察との生活について書いています。
Mallay Tenore Tarpleyはの著者です スリップ：摂食障害の回復の真っin中の生活
キャプションを非表示にします
キャプションを切り替えます
タープリーは13時に病院に入院し、神経性食欲不振と診断されました。彼女は10代のほとんどを住宅の治療施設に出入りして過ごしましたが、その後のことは回復を追求するのが困難な年でした。
ほんの数年前、ダイエット文化から身体の受け入れへの移動がありましたが、今ではダイエットカルチャーが戻ってきています。 1990年代の低脂肪食品とヘロインchicの代わりに、誰もが摂食障害を促進するソーシャルメディアハッシュタグであるGLP-1Sと#SkinnyTokを使用しているように見えますが、6月にTiktokによって禁止される前に何百万もの意見がありました。摂食障害を発症する多くの人々が 完全に回復しないでください。
これは、急性病気と完全な回復の間のどこかに残っていると言っているTarpleyに当てはまります。彼女の本の中で、彼女はこの「ミドルプレイス」に住むことについて書いています。彼女は、10代や20代前半のすべてまたは無効な回復アプローチから、set折が予想され、受け入れられているものへの回復のアプローチから、進歩を努力し続けながら、人生を一生生きることができたことを調べます。
TarpleyはNPRと彼女の新しい本について話しました。
このインタビューは、明確さと長さのために編集されています。
あなたは長年、完全に回復するために努力しました。あなたが完全に回復したことがないかもしれないことを理解するのはあなたにとってどのようなものでしたか？
私は16歳のときに治療を辞め、本当に完全に回復したいと思っていました。私は、ある意味で、そのためのポスターの子供になりたいと思っていました。しかし、私は完全な回復がどのように見えるかを本当に知りませんでした。完璧主義者として、私は思った 完璧に食べる必要があります。ちょうど適切な量を行使する必要があります。私は自分の食べ物や体の周りに乱れた考えを持つことはできません。 私はジュニアとシニアの年にそれをしました [of high school]、そして、私はこれを持っているように感じました。私は完全に回復しました。私はセラピストに会うのをやめ、障害を終えたと思って、薬を降りました。
私は大学で再発することになり、大暴れや制限のサイクルに落ちました。私は完全に回復したことを恥ずかしく感じたからではなかったにもかかわらず、私は完全に回復したと言っていました。私は自分の行動をかなり秘密にした。
それから [as a journalist]、私は修復的な物語を中心にいくつかの仕事をし始めました。これは、コミュニティの人々がトラウマや病気の余波で意味のある経路を前進させる方法を本当に見ているこのジャンルです。私がゆっくりと思考を再構成し始めたとき、それは私が不完全さを受け入れることを可能にし、それは回復をより達成可能に感じさせました。
あなたがまだあなたの摂食障害と争っていても、この思考の変化により、どのようにあなたが繁栄することができましたか？
それは私がより多くのスリップをより多くのスリップすることについて考えるのに本当に役立ちました。考えてみると わかりました、 これをスライドに変えるのではなく、秘密に保つのではなく、スリップがありました。。私は治療に戻り始めました。この頃、私は今夫に会っていて、彼と有意義な関係になりたいなら、それは正直に根ざしている必要があることに気付き始めていました。私は自分が滑っていることに気づいたこれらの瞬間についてもっとオープンになり始めました、そして、私はその瞬間にそれに対処しようとします。
それにはもっと即時性があり、それが私が真ん中の場所を通る前進の勢いについて考えるのに役立ちました。最大の誤解の1つは、中間の場所は停滞に落ち着くことであり、実際にはそうではないということです。起きて前進し続けることができることです。
完全に回復することは決してないという考えは、一部の人々にとって落胆を感じるかもしれないと思いますか？
一部の人にとっては完全な回復が可能だと思います。私がインタビューした人の多く [for the book] 彼らはこれに住んでいると言った [middle] 場所、そしてそれはその物語を所有し、それに言葉を与えることができることは本当に役に立ちました。それは私が自分自身に恵みを与え、自分自身にそれほど難しくないことを可能にします。
私たちは、摂食障害のある人がしばしば同じ気質特性を共有していることを知っています、そして、それらの特性の1つは完璧主義です。白黒の思考がたくさんあります。それは、完全な回復が完璧であれば、私はそこにたどり着くつもりはないので、本当に有害なことです。いくつかの点で、それが完全な回復を推進することは、実際に何人かの人々を敗北させたと感じさせることができます。
あなたは本に、「完全な回復」が実際に医学界によって定義されていないことについて書いています。そうあるべきだと思いますか？
生きた経験を持つ人々は、フィールド自体がコンセンサスの定義にさえ届いていないため、それが何を意味するのかさえ知ることさえ非常に混乱させることができます。それに関する研究があるのと同じくらい、完全な回復の定義がほとんどあります。個別に、私たち自身の条件で回復を定義することは役立つ可能性があります。それは私たち一人一人にとって異なって再生されます。
研究の観点から、完全な回復の意味についていくつかのパラメーターを持つことが役立つと思います。
真ん中にいるので、9歳の娘と7歳の息子に親としてあなたにどのような挑戦をもたらしますか？
私は子供たちと自分の体について話すことになる、ちょっとした偽物の状況があると感じている瞬間があり、私は自分自身について否定的に考えています。私は彼らと彼らがどれほど強いか、そして彼らの体が彼らがどのように彼らが世界を移動するのに役立つか、そして彼らが世界でスペースをとることができると感じてほしいと思う方法について話していますが、それでも私はまだ自分でそれをするのに苦労していると感じています。ですから、この希望と偽善のこの組み合わせがあります。
ソーシャルメディアで摂食障害を促進するコンテンツについて、子供にどのように話しますか？
車で運転しているとき、これらの広告が減量について聞きます。私たちはディズニー+をストリーミングしていましたが、GLP-1の広告がありました。以前は、リモコンを非常にすばやくつかんだり、車のボリュームを下げたりしていましたが、それを彼らと話す機会として使用し始めました。
私は彼らに、あなたはこれらのメッセージの多くを見るだろうと言いますが、私はあなたに彼らがあなたに適用する必要がないことを知ってほしいです。私はあなたがあなたの体があなたの体がどのように見えるべきかあなたにあなたに言うものに合わせようとするためにあなたの体の見た目を変えようとする必要がないことをあなたに理解してほしい。私は今彼らを保護するためにできることをしようとしていますが、彼らが年をとるにつれて、それは難しくなるだけです。
アリシア・ガルコーはインディアナポリスに拠点を置くジャーナリストです。彼女は健康、介護、アイデンティティについて書いて、Substackニュースレターを公開します 不思議な年。
#摂食障害の回復は乱雑になる可能性がありますある作家は学びますnpr