アマリロで夏の風邪や夏のアレルギーと闘っているなら、あなたは一人ではありません。夏の間、特に雨が多い場合は、町の周りで聞こえる咳、くしゃみ、スニッフルの数が増加していることに気付くでしょう。
それは、あなたが計画しているすべての夏の楽しみにダンパーを置くものです。それはあなたを悲惨で、安reliefに必死にさせることができます。幸いなことに、あなたができることがあります。
テキサスは、夏のアレルギーにとって最悪の事態にランクされています
夏のアレルギーは、アマリロだけでなく、テキサス全体で広まっています。テキサスは、屋外アレルギーにとって最悪であるため、国内で3位にランクされています。 ハウスフレッシュ。彼らの研究では、テキサス州の3つの都市がアレルギーの問題のトップ5にさえあります:ラレド(#1)、サンアントニオ(#3)、ラボック(#4)。
彼らの研究は、草と木の花粉が主な犯人であることを示しています。名誉ある言及では、ラグウィードの花粉があり、私たち全員が悲惨になります。
自宅での夏の風邪やアレルギーを防ぐ方法
これらのアレルギーは、アマリロでは残忍になる可能性があります。幸いなことに、反撃するいくつかの方法があり、それらのすべてが大量のアレルギー薬を服用することを含めるわけではありません。
夏のスニッフルと戦っていて、ドアや窓を開いたままにしたい場合は、やらないでください。これらの厄介なアレルゲンを排除するために、窓とドアを閉めてください。
病気の女性
写真by Bermix Studio の上 解釈
これらのアレルゲンがあなたの家に蓄積するのを防ぐために、定期的に掃除機をかけて掃引します。天井ファンのブレードを忘れないでください。また、ACにきれいなフィルターがあることを確認してください。
実際に機能する自然なアレルギー療法
問題を防ぐためにできることはいくつかあります、 テキサスエントスペシャリスト、プロバイオティクスを服用して、ネティポットを使用しているように、さらには蜂蜜さえも役立つ傾向があります。もちろん、アレルギーのために重度の症状や問題がある場合は、医療提供者に相談する必要があります。
私たちが最近雨が降ったことで、夏のアレルギーとの戦いは上昇する可能性があります。自分を大事にして下さい。
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