医師は、のリスクを減らすために取るように措置について助言しました 血栓 前後 フライト。
多くの人が休日に伴う飛行中のリラクゼーションを熱心に予想していますが、医師は、パイロットが飛行前のチェックを行うように、旅行者は潜在的な健康リスクを避けるために自分自身を準備しなければならないと警告しています。
100万人の足の外科医であるDana Digura博士 Instagram フォロワーは、長距離飛行での深部静脈血栓症（DVT）のリスクを警告しています。この状態は、に報告されているように危険です NHS、それは、空気走行中の脚の長時間の不動性と脚の血流の減少に起因する可能性があるため、凝固の形成につながる可能性があります。
医師は、妊娠中の女性、肥満の個人、最近の手術を受けた人、喫煙者、静脈瘤のある人と同様に、避妊薬を服用している個人はより高いリスクにさらされていることを強調しています。
ディグラ博士は、婚約者にフライトで数時間ごとに足とかかとを伸ばすように勧めている男性からの質問に対するビデオ応答で、「はい、DVTと呼ばれる潜在的な死の血栓を得るリスクがある場合は、4時間以上の飛行の危険があり、時にはエコノミークラスシンドロームと呼ばれることがあります。
Digura博士は次のように付け加えました。「6時間以上のフライトではリスクがさらに高くなります。」
コロンビア大学外科部の血管外科医であり、静脈プログラムのディレクターであるダニエル・バジャキアン博士は、この健康警告に同意しました。彼女は次のように説明しました。「あなたの静脈は、あなたの足から血液を心臓に戻すために本当にいくらかの機動性を必要とします。あなたが何もしていない位置にいるなら、あなたは血栓を得る可能性を高めています。」
Digura博士は、飛行中の血栓を心配している人々に重要なヒントを提供するために手元にあります。専門家のアドバイスは簡単です。彼女は次のように付け加えました。「1時間ごとに立ち上がって歩いてください。これにより、ふくらはぎの筋肉を活性化し、足に血が溜まります。歩いて歩くことができなくても、フットポンプ、ふくらはぎの隆起、足首の円でふくらはぎの筋肉を活性化できます。」
専門家は、すべての年齢の家族が、塊から保護するために圧縮靴下を検討すべきだと示唆しています。具体的には、彼女は次のように述べています。 £14.20のブーツ またはから £5.99でアマゾン。 Y腫れを減らし、血流を改善します。」
ブーツはさらに説明を与え、次のように述べています。「単純な靴下は、循環を強化し、静脈を支え、脚の腫れ、水ぶくれ、すねの副木、一般的な痛みと痛みを防ぐことで、すべての違いを生むことができます。」
ソーシャルメディアユーザーは、Digura博士の専門的な洞察に懸念と感謝をすぐに表明しました。 「これは絶対に私の最大の恐怖です。私は国際的に旅行します。…長距離で….私は飛行機の寝台車なので心配しています。
別の個人は、骨の折れる旅の前に安reliefを表明しました。
血栓や血流が心配な場合は、 NHS Webサイトにアクセスしてください またはGPに相談してください。 DVTの症状があり、息切れを感じたり、胸痛を経験している場合は、999に電話するか、すぐにA＆Eにアクセスしてください。