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あなたの電話に気を取られていますか？手の届かないところに置くことは役に立たないかもしれません

スマートフォンは、他のタスクから気を散らすことができますPheelings Media/Shutterstock 職場で気を散らし、スマートフォンに少し気をつけてスクロールすることができますか？ 1つの解決策は、携帯電話を手の届かないところに置くことですが、残念ながら、これはうまくいかないようです。 「人々は携帯電話をひっくり返し、ノートの下に隠します。時々、わずかに致命的な「私の後ろの肩に投げる」のを見ることがあります」と、ロンドンのロンドンスクールオブエコノミクスと政治学のマキシハイトマイヤーは言います。彼は以前に電話の使用を研究しており、人々が約5分ごとにデバイスとやり取りすることを発見しました。 この気晴らしを避けることができるかどうかを確認するために、Heitmayerと彼の同僚は、22歳から31歳までの22人の大学生とオフィスワーカーを記録しました。ある日、参加者は携帯電話の手の届くところに携帯電話を維持しました。すぐに、彼らは携帯電話を1.5メートル離れた2番目の机に置いておきました。つまり、それをチェックするために立ち上がらなければなりませんでした。 研究者たちは、ボランティアが最初の日に電話でレジャー活動を行う平均23分を費やしたが、デバイスがさらに離れていた16分を費やしたことを発見しました。しかし、彼らは2日目にもはや働いていませんでした。代わりに、参加者は、主にソーシャルメディアでラップトップでゆっくりとアクティビティを実行するのにもっと時間を費やしました。 「携帯電話の使用は少なくなりますが、この全体がソーシャルメディアでスクロールしているのは、ラップトップに移行することを意図していたよりも長くスクロールしています」とHeitmayer氏は言います。 「これは、気を散らしているのはそれ自体がデバイスではなく、より基本的な活動であることを示しています。そのため、ソーシャルメディアやギャンブル、またはオンラインで何をする人は何でも」 しかし、彼女は、これらの最初の結果を検証するために、通常の作業環境で人々を追跡する大規模な研究が必要であると指摘しています。 「これは実験的な研究室の研究です。人々は通常周りに他の人がいて、彼らの生活はこのセットアップよりもはるかにダイナミックです。 トピック： #あなたの電話に気を取られていますか手の届かないところに置くことは役に立たないかもしれません