写真=ゲッティイメージ韓国。長い間生きています。それは多くの人々の希望です。
これを達成できれば、先祖に会うのは良いことですか？それとも、習得した努力、つまり健康的なライフスタイルと社会経済的要因のためですか？
結論として、健康と長寿はあなたの手にあります。遺伝子は大きな問題ではありません。
環境要因は、主要な疾患による早期死亡リスクの17％を占めていましたが、遺伝的要因は2％未満でした。
25の独立した環境要因の中で、喫煙、社会経済的地位、身体活動、生活条件は、死亡率と生物学的老化に最も大きな影響を及ぼしました。
うまくいけば、深刻な疾患を引き起こす環境リスク要因の23が修正される可能性があります。これは、雇用、身体活動、睡眠時間、喫煙、配偶者の存在の要因です。
英国のオックスフォード大学が率いるこの研究では、英国のバイオバンクデータを利用しました。これには、約500,000の遺伝的ベースシーケンス分析、磁気共鳴イメージング（MRI）、血液、尿、唾液サンプル、家族の健康歴などの詳細な医療記録が含まれています。研究者は、22の主要疾患と、老化、年齢関連疾患、および早期死に対する遺伝的リスクスコアの影響について164の環境要因を評価しました。
研究者は、プロテオームプロファイリングデータを持つ45,000人に焦点を当てました。それらの血液サンプルは、タンパク質分析を通じて実際の年齢と生物学的年齢の違いを計算するために使用されました。
「各参加者が生物学的に何歳であるか、どれだけ年をとっているか、ゆっくりと推定できます。プロテオミック年齢のギャップは非常に強力な死亡率予測因子であり、脱力感（老化）や認知機能などの重要な老化特性にも強く関連しています。著者のオースティン・アルゼンチェリは言った。
追跡期間の平均12。5年間のすべての原因によって引き起こされる死亡数は31,716であり、すべての死亡の74.5％は75歳以前の早期死亡でした。
分析の結果、環境要因は、次の期間中に死亡リスクへの影響の17％を占めましたが、遺伝的要因の影響は2％未満でした。
特定された25の独立した環境要因、喫煙、社会経済的地位、身体活動、および生活条件の中で、死亡率と生物学的老化に最大の影響があります。
写真=ゲッティイメージ韓国。
喫煙は21の病気に大きな影響を与え、家計収入、住宅所有権、雇用状況などの社会経済的要因は、17の病気と身体活動の欠如に関連していました。
さらに、特定された23の要因は、個人または政策の取り組みを通じて変更できます。
興味深いことに、環境の影響は子供の頃から始まりました。 10歳での肥満、低体重、出生前後の母親の喫煙など、幼少期にさらされた因子は、30〜80年後に老化と早期死に影響を与えることがわかっています。
さらに、生活環境の曝露は肺、心臓、肝臓の疾患に最も大きな影響を及ぼしますが、遺伝的要因は認知症、乳がん、卵巣癌、前立腺癌の危険性に大きな影響を与えます。
また、研究者は、死のリスクを高める要因だけでなく、それらを下げる要因も調査しました。配偶者、雇用、経済の安定性と一緒に暮らすことは、寿命を延ばすことに最大の影響を及ぼしました。
「私たちの研究は、個人や社会経済的条件の改善、喫煙の減少、身体活動の促進によって、環境要因がどれほど影響を受けるかを示しています」と、責任ある著者であるコーネラ・ヴァン・ドゥインは述べています。
研究結果は医学雑誌です 自然医学発表されました。
#健康と寿命遺伝子は配偶者に依存していますか