細菌を防ぎ、あなたの家族のためにあなたの家をきれいに保つ方法

あなたのキッチンスポンジにどれだけ多くの細菌が潜んでいるのか疑問に思ったことはありませんか？調査は、それがあなたの家で最も汚いアイテムの1つであり、あなたの便座よりも多くの細菌を抱えていることを明らかにしています。

衝撃的に聞こえるかもしれませんが、その小さなスポンジは、カウンタートップに何百万もの目に見えない侵入者を広げている可能性があります。

さて、生の鶏肉を刻んだ後、その同じ電話を子供に渡した後、携帯電話に触れることを想像してください。不快な考えですよね？

これらの微視的なトラブルメーカーからスペースを自由に保つことは、外観だけではありません。それは健康の問題です。

それを分解して、あなたの家族が保護されたままであることを確認しましょう。

キーポイント：

• 毎日触れた表面は、細菌を急速に蓄積します。
• 手節衛生は、感染に対する防御の最初のラインです。
• クリーニングツールは、細菌を運び、さらに広げることができます。
• 専門サービスは、深い衛生を確保するのに役立ちます。

ハイタッチサーフェス：あなたの家の隠された胚芽磁石

あなたの家のすべての領域が同じレベルのリスクを持っているわけではありません。いくつかのスポットは、細菌の高速道路のように機能し、ある人から別の人に移動します。

ほとんどの汚染地域

• ドアノブとライトスイッチ： 誰もが触れますが、毎日掃除する人はほとんどいません。
• リモートコントロールとキーボード： 指は、スナック、ペット、さらには洗っていない手から細菌を移します。
• キッチンカウンターとアプライアンスハンドル： 食品の準備エリアは、消毒されていない場合、細菌の繁殖地です。
• バスルームの蛇口とトイレハンドル： 調査によると、トイレのフラッシュハンドルにはあなたの家の他の多くの表面よりも多くの細菌が含まれています（[Source: NSF International]）。

なぜ表面を拭くだけでは十分ではないのですか

湿った布でテーブルをスクラブすると、目に見える汚れが除去される可能性がありますが、細菌は排除されません。適切な消毒なしで掃除すると、事態が悪化する可能性があります。

表面を適切に清掃および消毒する手順

1. 最初に破片を削除します： 湿った布または使い捨ての拭き取りを使用して、目に見える汚れを拾います。
2. 消毒剤を適用します： 殺すクリーナーを選択してください 細菌とウイルス。推奨時間のために座らせてください。
3. 別々の布を使用してください： 複数の表面に1つの布を使用しないでください。そうでなければ、あなたはただバクテリアを広げています。

なぜ手の衛生が最も見過ごされているステップであるのか

汚染された表面に触れてから、目や鼻をこすることは、細菌が広がる簡単な方法です。

調査では、人々は平均23回の顔に触れることがわかっています（1時間あたり23回）[Source: American Journal of Infection Control]）。

手はいつ洗う必要がありますか？

• 食べ物を準備したり食べたりする前に。
• ペット、ゴミ、または汚れた洗濯物に触れた後。
• トイレを使用した後。
• 公共の場所から戻った後。
• 病気の人の世話の前後。

石鹸と水は最適に機能しますが、少なくとも60％のアルコールを備えたハンドサニタイザーは、必要に応じて良い選択肢です。

洗浄する必要があるクリーニングツール

あなたは汚れた皿を使って食べ物を提供しないので、なぜ不潔なスポンジやモップを使うのですか？定期的に消毒されていないクリーニングツールは、生殖工場になる可能性があります。

クリーニングツールを安全に保つ方法

• スポンジ： 毎週または沸騰したお湯で消毒します。
• MOPS： モップヘッドをお湯で洗い、使用後に完全に乾燥させます。
• 布の掃除： 高温で頻繁に洗濯します。

調査によると、流しに残っている湿ったスポンジが大腸菌とサルモネラを抱き、キッチンの相互汚染を深刻なリスクにすることができます。

ディープクリーニングのために専門家を雇う価値はありますか？

時には、どんなに努力しても、家はまだほこり、アレルゲン、細菌を蓄積します。

幼い子供、年配の親relative、またはアレルギーの患者がいる家族のために、専門家 私の近くの住宅掃除機 ゲームチェンジャーになることができます。

NYCまたはNJエリアにいる場合、クリーニングチーフは、さまざまなニーズに合わせた高品質のクリーニングサービスを提供します。

雇用の専門家は、見落とされがちな地域の世話をし、あなたの家が衛生的で新鮮なままであることを保証することができます。

細菌を寄せ付けない日々の習慣

無菌スペースを維持することは、一日中床をこすりつるという意味ではありません。小さな変化は大きな影響を与える可能性があります。

より健康的な家のためのシンプルな毎日のルーチン

• しばしば整頓： 乱雑性が少ないと、ほこりや細菌が隠れる場所が少なくなります。
• 靴はドアにとどまります： 屋外の汚れとバクテリアは靴を通してあなたの家に入ります。
• ハイタッチサーフェスを一掃する： 毎日の消毒は、細菌の蓄積を防ぎます。
• 寝具とタオルを毎週洗ってください： 生地は汗、死んだ皮膚細胞、および細菌を吸収します。
• 換気部屋： 新鮮な空気は、細菌が繁栄する停滞した空気を防ぎます。

これらの一般的なクリーニングの間違いを犯していますか？

最善の意図があっても、一部の清掃習慣は事態を悪化させる可能性があります。

• すべてに1つの布を使用してください： バクテリアを除去する代わりに表面に広げる。
• ライトスイッチをきれいにするのを忘れる： 彼らは家で最も感動的なアイテムの1つですが、めったに掃除されません。
• キッチンシンクを無視する： 研究は、ほとんどのバスルームよりも多くの細菌が含まれていることを示しています（[Source: National Sanitation Foundation]）。

生殖蓄積を防ぐ際の大気質の役割

細菌は表面に座っているだけではありません。彼らはまた、特に換気不足のある家で、空中に浮かんでいます。

屋内大気の質を向上させる方法

• 空気清浄機を使用してください： 削除します 空中バクテリアとアレルゲン。
• 換気を増やす： 毎日ウィンドウを開きます。
• 湿度を減らす： 湿った環境は、細菌が増えるのに役立ちます。
• HVACフィルターをきれいに保ちます： 汚れたフィルターは、空気循環を通じて細菌を広げることができます。

細菌を運ぶ個人的なアイテムの衛生

あなたの携帯電話はあなたの手、あなたの机、そしてあなたの顔に触れます – しかし、あなたがそれを最後に掃除したのはいつですか？

定期的な掃除が必要な個人的なアイテム

• 携帯電話： 電話が10回運ぶことがわかっているので、毎日消毒 便座よりも多くの細菌。
• ハンドバッグとバックパック： 下部は公共の表面に触れ、細菌をあなたの家に移します。
• クレジットカードとウォレット： 頻繁に処理されますが、めったに拭き取られません。

家族全員を生殖予防に関与させる方法

掃除は一人の仕事である必要はありません。家の全員が小さな一歩を踏み出すと、細菌はチャンスに耐えられません。

きれいな習慣を奨励する楽しい方法

• 子供のために手洗いの楽しいものを作る： 楽しい曲や報酬チャートを使用してください。
• クリーニングスケジュールを設定します： タスクを分割して、誰もが貢献します。
• 色分けされた布を使用してください： さまざまな領域に異なる色を割り当てます。

家族がより複雑になればなるほど、ストレスをかけずに家をきれいにします。

最終的な考え

細菌を防ぐことは完璧ではなく、一貫性に関するものです。ハイタッチサーフェス、家を掃除するきれいなツール、そしてすべての人のためのより健康的なスペースを確保する毎日の習慣を練習することに焦点を当てます。

きれいな家は、見た目が良くなるだけではありません。それは病気を予防するのに役立ち、あなたの家族を安全に保ちます。今日小さな変更を加えると、長期的な違いが生じる可能性があります。

あなたのキッチンスポンジが細菌のないものであると信頼しますか？そうでない場合は、よりクリーンなアプローチの時間です。