韓国の死亡の一番の原因は癌です。心臓病、肺炎、および脳血管疾患が守られています。男性と女性の両方が最高の割合を占めています。 2023年の時点で、死亡の原因は肺がん、肝臓がん、結腸癌、膵臓癌、胃癌です。
がんは、早期発見と適切な治療を受けることで生存率を高めることができますが、治療後に再発のリスクがあるため、継続的な管理が不可欠です。では、がんを予防し、再発を防ぐために何が必要ですか？世界の有名な癌当局であるキム・ウイ・シン博士は、チョンブクのゴーニング・イジャン看護病院でがん患者と会いました。
キム博士は、世界最高のがん治療機関であるテキサス州のMDアンダーソンがんセンターで生涯教授を務めました。遺伝子分析と磁気共鳴画像法（MRI）テストを使用して、がん診断技術を研究することにより、「アメリカの最高の医師」として選択されました。また、サムスングループのリー・クンヒ会長による肺がんの治療を担当していた医師としても知られています。
キム博士は、がん患者と彼の家族に「がんの治療法はない」と会ったことを強調した。癌治療の終わりではないようですが、それは間違ったライフスタイルのためであり、再び癌につながる可能性があります。
キム博士は、特に治療後、以前の習慣に戻った後、がん患者が再発の主な原因であると指摘しました。がんを防ぎ、再発を防ぐために、どのようなライフスタイルが必要ですか？
食べ物を食べて十分な休息
キム博士は、「40代以降、体の酵素とホルモン分泌が減少するため、食習慣を変える必要があります。」特に、白米、小麦粉、油性食品などの錠剤炭水化物の過剰な摂取は、糖尿病と炎症を引き起こし、癌の再発のリスクを高めます。さらに、がん患者は無条件に報道する必要はありませんが、治療中に十分な栄養を食べることで健康を維持することが重要であることを強調しました。
キム博士は、「回復するには、十分な睡眠が必要だ」と彼は言った。ストレスや不安が多いほど、深く眠れないほど、免疫が低下し、癌の再発の可能性が高まります。
年をとるにつれて、筋肉が硬くて弱くなり、転倒のリスクが高まります。キム博士は、「大腿骨が落ちて大腿骨骨折があれば、死亡率は急速に上昇する」と警告した。特に、がん患者は軽い運動を通じて筋肉量を維持する必要があり、歩行とストレッチは免疫を改善するのに役立ちます。
キム博士は、「がんを治すことができると考えるのは間違っており、徹底的なライフスタイルの改善を通じて管理されるべきだ」と強調した。がんを予防し、再発を防ぐために、彼は健康的な食習慣、十分な睡眠と休息、肯定的な考え方、および定期的な運動に不可欠であるとアドバイスしました。最後に、「癌予防は朝には行われませんが、絶え間ない努力と習慣が必要です」と彼は言いました。
詳細については、comedy.com YouTubeチャンネルをご覧ください。ビデオでは、癌を予防し、再発を防ぐための特定のライフスタイル、食事、運動方法を扱っています。さらに、がん患者が治療後に実践しなければならないというあなたの健康と心の世話をする方法についてのアドバイスを受けることもできます。
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レポーターチョイスン-sik（Care for [email protected]）
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#世界がんの専門家キムウイシン博士がんの再発を防ぐにはそのようなライフスタイルが必要です…ネイトニュース