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彼らは、一般的な睡眠薬が動物の脳に損傷を引き起こす可能性があると警告しています

良質な睡眠は私たちの毎日の生物学的サイクルの重要な部分であり、より良い脳機能、より強力な免疫システム、より健康な心臓に関連しています。それどころか、 不眠症や睡眠時無呼吸症候群などの睡眠障害は、健康と生活の質に大きな影響を与える可能性があります。睡眠不足は神経変性疾患の発症に先行することが多く、初期の認知症の予測因子となります。 しかし、すべてが良い睡眠に当てはまるわけではないと、雑誌に掲載された研究は警告しています。細胞'。 この研究には睡眠薬を使用している人に対する警告が含まれています ゾルピデム一般的に処方されるものです。この薬はグリンパ系を抑制するため、脳内のタンパク質の毒性蓄積によって生じるアルツハイマー病などの神経障害のきっかけとなる可能性がある。 この研究では、神経変性疾患に関連する老廃物の除去を促進するノンレム睡眠中の脳内の同期振動について初めて説明しています。これらの振動がシステムに供給されます グリンパティック神経変性疾患に関連するアミロイドやタウなどのタンパク質性残骸の除去を担う脳全体のネットワーク。 「脳が覚醒状態から睡眠状態に移行するにつれて、外部情報の処理が減少し、グリンパによる老廃物の除去などのプロセスが活性化されます」と共同ディレクターのマイケン・ネダーガード氏は言う。 ロチェスター大学トランスレーショナル神経医学センター （米国）および研究の筆頭著者。 ロチェスター大学と コペンハーゲン (デンマーク) は、高度な光学技術を使用して、マウスを固定したり麻酔したりすることなく、マウスの脳活動を研究しました。これにより、起床と睡眠のパターンを自然かつ長時間記録できるようになりました。 この研究では、睡眠薬がグリンパ機能に必要な自然振動を再現するかどうかを調査しました。研究チームは、不眠症の治療に一般的に処方される鎮静剤であるゾルピデムに焦点を当てた。 マウスの中で ゾルピデムはマウスの睡眠を効果的に誘導する一方で、ノルアドレナリンの振動も抑制し、グリンパ系を混乱させ、脳の老廃物除去プロセスを妨げるという研究結果は、ゾルピデムの長期使用に対する懸念を引き起こしている。 研究では、ノンレム睡眠におけるノルアドレナリンの重要性が強調されています。この神経伝達物質は«を生成します。微粒子« 血管運動、つまり血管のリズミカルな収縮を引き起こします。これらの振動は、睡眠中の脳の浄化に重要なグリンパ系の脳脊髄液 (CSF) の動きを促進します。 「これらの発見は、グリンファティック系について私たちが知っていることと組み合わせると、脳内のダイナミクスの全体像を描きます。そして、これらの徐波、微小覚醒、およびノルアドレナリンはミッシングリンクでした。」と彼は言います。 ナタリー・ハウグランド研究の最初の著者。 科学者たちは現在、睡眠を改善するための新しいツールと潜在的な目標を手に入れています。 「この研究は、ノルエピネフリンの動態、血管活動、グリンファティッククリアランス間の機構的な関連性を明らかにし、睡眠の回復機能についての理解を深めます」とネダーガード氏は言う。 「また、特定の薬理学的な睡眠補助薬が脳の健康に及ぼす潜在的な有害な影響にも注意を喚起し、最適な脳機能のために睡眠の自然な構造を保存する必要性を強調しています。」 #彼らは一般的な睡眠薬が動物の脳に損傷を引き起こす可能性があると警告しています