科学＆テクノロジー

トラウマの治癒: リソースと対処法

トラウマは、強すぎる、速すぎる、長すぎる、そして場合によっては小さすぎたり遅すぎたりする経験によって神経系を圧倒する可能性があります。単一の出来事であれ、繰り返される出来事であれ、トラウマはしばしば身体に埋め込まれ、遠い記憶ではなく、鮮明な現在の経験として残り、私たちに無力感、方向感覚の喪失、または自分自身や他者から切り離されたと感じさせます。 このワークショップは、私たち自身のトラウマに対処するためのツールを提供し、ガイド付きのテクニックと対処法を通じて他人のトラウマをより深く理解し、サポートできるようにします。トラウマの永続的な痕跡を理解することで、複雑な困難の重みを背負うことが多い移民のような、独特の困難に直面している個人に対する共感、回復力、そして実践的な支援戦略を養うことができます。 軽食とコーヒーのサービスあり。 日付： 2025年1月17日金曜日時間： 午前10時～午後12時位置： オースティン神学校、100 E. 27th St.、78705、マッコードコミュニティセンター、203号室料金： 無料ですが登録が必要です ここに登録してください #トラウマの治癒 #リソースと対処法